2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Kepiniai - tokie skanūs ir pageidautini, bet kai kuriems uždrausti. Jų galime išvengti dėl įvairių priežasčių: dėl figūros ar dėl ėduonies baimės. Į bet kurią parduotuvę įeisime, jos aplink mus yra skirtingų tipų ir formų.
Yra daug mitų apie saldumynus, pradedant jų poveikiu veiklai ir baigiant afrodiziako sugebėjimais. Kas yra tiesa, o kuri - tik mitas?
Saldus daro vaikus pernelyg aktyvius - tai grynas mitas. Tyrimai nenustatė jokio ryšio tarp saldumynų naudojimo ir pernelyg didelio vaikų aktyvumo. Po daugybės eksperimentų mokslininkai priėjo prie išvados, kad priežastis yra genuose, o ne saldainiuose.
Veiklos ir saldumynų santykį užmezgantis veiksnys yra tas, kad vaikai dažniausiai valgo daugiau saldumynų atostogų metu, nors iš tikrųjų dėl to jie būna pernelyg aktyvūs.
Šokoladas neprivers miegoti visą naktį - tai taip pat mitas. Kai kurie žmonės jo vengia dėl jame esančio kofeino, tačiau jo kiekis yra toks mažas, kad vargu ar išvarys miegą.
Žaliosios tabletės yra afrodiziakas - šios idėjos atsirado praėjusio amžiaus 70-aisiais. Niekas neįsivaizduoja, kodėl žalia spalva skirta afrodiziakas, tik viena teorija ją sieja su vaisingumu ir meile senovėje.
Tiesa, jei nuolat valgysime uogienę, turėsime problemų su dantimis. Kai kurie žmonės, norėdami išvengti dažnų susitikimų su odontologu, yra pasirengę visiškai atsisakyti saldumynų.
Karieso priežastis iš tikrųjų yra žmogaus burnoje gyvenančios bakterijos, kurios minta cukrumi ir išskiria rūgštį, kuri korozuoja dantų emalį.
Saldainiai leidžia mums jaustis geriau - tai jau ne mitas, o absoliuti tiesa. Pakanka suvalgyti vieną ar du gabalėlius šokolado, ir mes jaučiamės patogiau.
Priežastis yra endorfinuose, kurie išsiskiria valgant šokoladą. Tai netaikoma kitų rūšių saldumynams, tačiau apskritai saldumynai yra įdomūs ir to pakanka mūsų nuotaikai pakeisti.
Rekomenduojamas:
Mitai Ir Tiesos Apie šaldytus Maisto Produktus
Tema šaldyti maisto produktai ir produktai yra vieni naujausių pastaraisiais metais. Šie produktai, tokie patogūs kiekvienai namų šeimininkei, sukelia daugybę mitų ir legendų apie jų naudojimą, kai kurie iš jų yra visiškas melas. Šaldiklis yra neatsiejama namų ūkio dalis.
Mitai Ir Tiesos Apie Ikrus
Ikrai yra ne tik labai skanūs, bet ir labai naudingi produktai. Tai taip pat gana brangus malonumas, dėl kurio tribūnose atsiranda didžiulis kiekis abejotinų ikrų. Svarbu žinoti, kaip pasirinkti. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių mitų apie ikrus yra tas, kad juoda yra naudingesnė nei raudona.
Tiesos Ir Mitai Apie Vandenį
Gyvybė Žemėje atsirado iš vandens. Pats žmogaus kūnas yra ¾ vandens, todėl nepaprastai svarbu vartoti beveik pastovų vandenį pakankamu kiekiu, kad mūsų kūnas galėtų vėl ir vėl susikaupti. Be to, kad vanduo yra gyvybiškai svarbus, jis taip pat gali išlaikyti mūsų liemenį ploną.
Mitai Ir Tiesos Apie Riešutus
Ar viskas naudinga riešutuose? Į šį klausimą bandė atsakyti italų mitybos specialistai, ištyrę visas naudingas ir kenksmingas šių žmonių taip pamėgtų skanėstų savybes. Vienas iš mitų yra tas, kad riešutai padeda numesti svorį. Tačiau taip nėra, sako dietologai.
Mitai Ir Tiesos Apie Kalorijas
Kai norite sulieknėti ar padidinti raumenų masę, pirmiausia galvojate apie kalorijas, kurias suvartojate su maistu. Kalorijų balansas lemia, ar priaugsite svorio, ar numesite svorio. Tačiau daugelis žmonių tampa kalorijų mito aukomis, ir tai gali tik sulaikyti juos nuo kovos su antsvoriu.