2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Skamba keistai, ar ne? Gyvatės dieta reiškia suvartoti vieną sotų valgį per dieną ir vadinamą gyvačių sultimis. Per akimirką sužinosite, kas tai yra, kokia dieta ir kodėl neturėtumėte to daryti.
Pasak Kanados gydytojos ir trenerės Cole Robinson, jei žmogus valgo kaip gyvatė, jis atrodys kaip ji - liekna ir liekna. Jis taip pat tiki, kad gyvatės dieta išgydys viską, pradedant diabetu ir baigiant herpesu. Pasak jo, tai gali jus peržengti žmogaus kūno ribas ir atskleisti apie maistą dalykus, kurių net neįtarėte.
Gyvatės dieta pagrįstas gyvačių maitinimosi būdu. Anot jos, turėtumėte valgyti gausų maistą, susidedantį iš riebalų ir baltymų, ir tada nieko nevartoti per 22 valandas.
Prieš pradėdami dietą, turėtumėte išgyventi 48 valandų badavimą, kurio metu vartosite tik gyvačių sultis. Jis ruošiamas sumaišant 1 litrą vandens, 2 arbatinius šaukštelius rausvosios Himalajų druskos ir 2 arbatinius šaukštelius natrio chlorido. Jums greičiausiai nepatiks šio gėrimo skonis, tačiau, pasak Robbinso, jo dėka kūnas išvalomas nuo toksinų ir skatina kūną lengviau ir greičiau deginti riebalus.
Kodėl gyvačių dieta nėra saugi?
Dieta turi nemažai priešininkų, nes mano, kad tai yra per griežtas režimas, galintis supainioti viso organizmo medžiagų apykaitą. Jis išreiškiamas badu ir produktų bei medžiagų, kurios gali neigiamai paveikti kraują, cholesterolį, širdį, cukraus kiekį kraujyje, nurijimu.
Tai yra beprasmis badas. Kai nevalgysite 22 valandas, vargu ar jausitės kupini energijos. Be to, nereguliarus valgymas gali sukelti skrandžio sutrikimus, vidurių užkietėjimą ar kitus negalavimus.
Jūs tikriausiai numesite šiek tiek svorio, tačiau, pasak dietologų, šis badas gali sukelti yo-yo efektą ir vėliau priaugti dvigubai daugiau svarų.
Gyvatės dieta yra įrodymas, kad neturėtumėte aklai mesti sau svorio dietos, su kuria susiduriate. Skaityk ir galvok. Juk svarbiausia yra kūno sveikata, o jei norite numesti svorio, darykite tai sveikai.
Rekomenduojamas:
Greitas Svorio Metimas Su Duona
Dietų įvairovė yra didžiulė. Kiekvieną dieną yra vis nauji svorio metimo planai, kai kurie turi ne tokius patikrintus rezultatus. Čia mes jums pasiūlysime visiškai naują dietą, kuri stebina vienu iš jos komponentų, būtent - duona. Taip, laikantis šios dietos, kad ir kaip keistai tai skambėtų, vartojama duona.
Svorio Metimas Su Prieskoniais
Artėjant vasaros karščiams, atsikratyti papildomų kilogramų tampa ne tik pageidautina, bet ir būtina. Tačiau daugelis iš mūsų ne tik negali laikytis tam tikros dietos, bet ir tiesiog nenori. Laimei, vis dėlto yra išeitis - svorio metimas su prieskoniais.
Kaloringas Maistas, Iš Kurio Nepastebimai Priaugame Svorio
Kiekviename maiste yra tam tikras kalorijų kiekis. Yra tokių, kurie dėl kažkokių priežasčių masiškai įtraukiami į dietas ir dietas, matyt, dėl nežinojimo, kokia iš tikrųjų yra kalorijų bomba. Štai keletas klaidinančių ir tikrų tikriausių kaloringų maisto produktų , nuo kurio ne tik nenusilpsta, bet priešingai - nepastebimai užpildo.
Raudona Dieta (svorio Metimas Su Braškėmis Ir Avietėmis)
Raudoni vaisiai - braškės, avietės, spanguolės yra tikra mus supančios gamtos dovana. Be to, kad šie vaisiai yra skanūs ir gaivūs, jie taip pat yra stiprūs antioksidantai. Su jais galite numesti svorį ir apsisaugoti nuo daugybės ligų. Raudonuose vaisiuose yra daug vitaminų ir mineralų, veikiančių antioksidantiškai.
Gyvatės Pienas
Gyvatės pienas / Chelidonium majus / yra daugiametis aguonų šeimos žolinis augalas. Stiebas yra melsvas ir šakotas, pasiekiantis 30–90 cm aukštį, plikas arba išsklaidytais minkštais plaukais. Gyvatės pieno lapai yra iš eilės, apatiniai - su koteliais, o viršutiniai - sėdimi ir nuogi.
