2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Jei po 20 minučių po valgio skrandis suplaka, pabandykite į sumuštinį įdėti daugiau pomidorų. Mokslininkai iš Didžiosios Britanijos atrado, kad daržovės turi galimybę ilgai išlaikyti jus sotus, rašo „English Daily Mail“.
Nedidelė moterų grupė nuo 18 iki 35 metų dalyvavo tyrime Didžiosios Britanijos universitete. Ponios buvo normalaus svorio. Eksperimento tikslais moterims keletą dienų buvo duodami sumuštiniai su lydytu sūriu ant baltos duonos, pridedant pomidorų ar morkų. Tada buvo ištirtas sotumo lygis, siekiant nustatyti, kuris produktas labiau patenkina alkį.
Taigi, nors tyrinėtojai manė, kad morkų ingredientai buvo sotesni, pomidoras pasirodė esąs tikrasis nugalėtojas lenktynėse.
„Tai buvo nedidelis tyrimas, ir mes vis dar negalime tiksliai pasakyti, kas yra ingredientas, dėl kurio pomidorai yra tokie malonūs apetitui, tačiau rezultatai yra svarbūs statistiškai“, - sakė dr. Julie Lovergrove per mitybos konferenciją Prancūzijoje.
Liposinas - ingredientas, kuris pomidorams suteikia raudoną spalvą, greičiausiai yra sotumo priežastis. Medžiaga yra tik dalis naudingų ingredientų, kurių yra pomidoruose, sąrašo.
Pomidorai yra nepaprastai vertingi, nes juose yra ingredientų, kurie turi atjauninamąjį poveikį, be to, jie yra ypač naudingi odos išvaizdai ir elastingumui.
Liposinas taip pat laikomas ingredientu, kuris sumažina prostatos vėžio riziką.
Alkis yra nesėkmių priežastis bandant sulieknėti, todėl mitybos specialistai pataria į patiekalus pridėti pomidorų - be nuostabaus skonio, juose yra ir labai svarbių organizmui vitaminų.
Rekomenduojamas:
Agurkų Vanduo Numalšina Alkį
Mokslininkai teigia, kad geriant vandenį su agurku organizmas duoda neįtikėtiną naudą. Manoma, kad tai yra naujas super gėrimas, kurį labai lengva paruošti. Jam pagaminti reikia dviejų litrų vandens, agurko, mėtų ir citrinos. Supjaustykite agurką plonais griežinėliais ir suberkite į dubenį su maždaug dviem litrais vandens.
Francesina - Karališkas Sumuštinis čempionams
„Francesina“yra vienas originaliausių portugalų virtuvės patiekalų. Jis taip pat vadinamas čempionų sumuštiniu. Įdomu, kodėl? Na, nes jame yra nepaprastai daug maisto ir yra labai maistinga. Nereikia nė sakyti, kaip skanu tai iš tikrųjų. Nesvarbu, kad tai sumuštinis, jis nusipelno virėjų dėmesio.
Kulinarinė Kelionė Per Alpes Ir Neįprastas Sumuštinis
Tai pasakojimas apie kelionę snieguotose Alpėse, bet ir apie tai, kaip Alpės įprastą sumuštinį paverčia legenda. „Croûte au fromage“pažodžiui „sūrio pluta“. Kodėl pluta? !! Tikriausiai todėl, kad ji naudoja kaimišką duoną su stora pluta.
Šoninės Sumuštinis Yra Geriausias Vaistas Nuo Pagirių
Tyrimas parodė, kad jei po sunkios nakties norite susitvarkyti su pagiriomis, turite jas suvalgyti lašinių sumuštinis . Sumuštinis pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda organizmui susitvarkyti išgėrus alkoholio. Elinas Robertsas iš Niukaslio universiteto sako, kad po persivalgymo svarbu valgyti tinkamą maistą ir vengti produktų, kurie gali sustiprinti nemalonų pagirių poveikį.
Iš Nuostabaus Pomidorų Medžio Išauga Po 14 000 Pomidorų
Tikras stebuklų medis yra hibridas Aštuonkojis 1 , kurie per vieną sezoną gali atsivesti apie 14 000 pomidorų, kurių bendras svoris yra 1,5 tonos. Tai nuostabu ne tik dėl savo vaisingumo, bet ir dėl didingos išvaizdos. Jo aukštis siekia šiek tiek daugiau nei 4 metrus, o karūna siekia 40-50 kvadratinių metrų.
