2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Tyrimas parodė, kad jei po sunkios nakties norite susitvarkyti su pagiriomis, turite jas suvalgyti lašinių sumuštinis. Sumuštinis pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda organizmui susitvarkyti išgėrus alkoholio.
Elinas Robertsas iš Niukaslio universiteto sako, kad po persivalgymo svarbu valgyti tinkamą maistą ir vengti produktų, kurie gali sustiprinti nemalonų pagirių poveikį.
Duona yra vienas iš produktų, kuriame yra daugiausia angliavandenių, o šoninėje gausu baltymų, kurie išprovokuoja organizmui reikalingų aminorūgščių susidarymą išgėrus per daug alkoholio.
Daktaras Robertsas sako, kad pavartojus didelį kiekį alkoholio, organizmui reikia aminorūgščių, kad vėl gerai jaustųsi.
Remiantis tyrimais, valgant šoninės sumuštinį, galima atsigauti po pagirių, net jei užuosite lašinių kvapą, pajusite palengvėjimą po audringo vakaro.
Aminorūgštys sumažina organizme esančius cukrus, susikaupusius geriant alkoholį. Lašiniuose esantys riebalai taip pat padeda sumažinti cukraus kiekį.
Jūsų kūnui skubiai reikalingi riebalai, ir net žmonės, besilaikantys dietos, turėtų jų vartoti ryte, jei per vakarą per daug pasilepino alkoholiu, „Daily Telegraph“sakė ekspertai.
Net šoninės kvapas gali būti gaivus. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įdėti keletą gabalėlių į keptuvę ir užuosti juos.
Kiaušiniai taip pat yra geriausių pagirių maisto produktų priešakyje, juos galite valgyti keptus arba virtus. Jums taip pat tiks stiklinė apelsinų sulčių.
Jokiu būdu neturėtumėte prieiti prie kavos, jei prieš naktį gėrėte daugiau. Taip pat venkite aštraus ir saldaus maisto, nes jie dar labiau dirgins jūsų skrandį.
Rekomenduojamas:
Geriausias Pagirių Maistas
Net ir didžiausi abstinentai tam tikra proga turėjo pasukti bent po vieną taurę. Alkoholinių gėrimų gerbėjai žino nemalonų ryto jausmą išgėrus - vadinamąjį pagirios . Tačiau svaiginančio galvos skausmo ir skrandžio sutrikimo jausmą galima lengvai įveikti tinkamu maistu.
Jūros Druska Yra Vaistas Nuo Dešimčių Ligų
Druska yra vienas iš svarbiausių žmogaus kūno elementų. Jis nuolat dalyvauja jame vykstančiuose medžiagų apykaitos procesuose, reguliuojančiuose širdies ir inkstų veiklą. Reikalingi jo kiekiai yra svarbūs atliekant daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų.
Imperialinis Grybas Šitake Yra Galingas Vaistas Nuo Vėžio
Šitake grybai yra daug kalcio, vitamino D, vitamino A, vitamino C, vitamino B12, vitamino B6, geležies ir magnio. Išvertus, jo pavadinimas reiškia grybą, augantį ant kaštono. Jie kilę iš Azijos. Jie taip pat žinomi kaip imperatoriškieji grybai, nes senovėje imperatoriai juos daugiausia naudojo gydymui ir ilgaamžiškumui.
Indijos žolė Indiškas ženšenis (Ashwagandha) Yra Geriausias Vaistas Nuo Kaulų
Tai labai naudinga žolė vadinama Ašvaganda , kuris dar vadinamas indišku ženšeniu, yra daug naudingų medžiagų. Jis taip pat vadinamas kaulų, raumenų ir audinių maistu. Ašvaganda stiprina imuninę sistemą, padeda neramiai miegantiems žmonėms, taip pat stiprina centrinę nervų sistemą.
Štai Svajonių Vaistas Nuo Pagirių - Sultingas Mėsainis Su Bulvytėmis
Pagirios tai niekada nėra vaistas. Galvos skausmas, pykinimas, nemalonus pojūtis, visa tai, kas, nors ir žinome, ateis kitą dieną, jas sukelsime išgerdami taurę po taurės prieš naktį. Dar blogiau, kai ateina alkio jausmas. Tarsi kiekvienas kąsnis išsitrauktų ir nenorėtų būti atiduotas mūsų virškinimo sistemai.
