2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Ciberžolėje, priklausančioje imbierų šeimai, yra eterinių aliejų ir geltonojo dažiklio kurkumino. Jis auginamas kaip prieskoninis ir vaistinis augalas.
Garsiausia ciberžolė yra vietinė veislė, dar vadinama ciberžole. Šio augalo šaknis sumalamas į miltelius po to, kai jis išdžiūsta ir virsta prieskonine ciberžole.
Ciberžolė dažniausiai naudojama kvapnioje Indijos virtuvėje, tačiau už jos ribų ji yra pageidaujama kaip pigus garsiojo prieskonio šafrano pakaitalas, kuris nudažo patiekalus malonia geltona spalva.
Ciberžolė yra ypač svarbi kariui, nes ji yra svarbi spalva, būdinga populiariam prieskoniui. Ciberžolė suteikia spalvą daugeliui kitų prieskonių, tokių kaip garstyčios.
Ciberžolės šaknis yra puiki priešprieša saulės spinduliams, todėl gamintojai ją prideda prie daugelio prieskonių, kad neprarastų savo išvaizdos.
Ciberžolė taip pat naudojama natūraliems sūrio, geltonojo sūrio, jogurto ir salotų padažams dažyti. Ciberžolės tėvynė laikoma pietryčių Indija, iš kurios šis prieskonis palaipsniui išplito į vakarus.
Ciberžolė yra kartaus-aštraus skonio ir kiekvienam patiekalui suteikia gražią geltoną spalvą. Tai pagerina apetitą ir sukelia gausų skrandžio sulčių išsiskyrimą.
Mokslininkai įsitikinę, kad jei dietoje reguliariai vartosite ciberžolę, jūsų kūnas greičiau degins riebalus. Ciberžolė neturi apribojimų suvartojamam kiekiui per dieną.
Tačiau rekomenduojama neviršyti dvylikos gramų dozės per dieną. Šį prieskonį gali vartoti vyresni nei šešerių metų vaikai. Draudžiama vartoti labai mažiems vaikams ir nėščioms moterims, nes jos sudėtis turi kraują skystinančių savybių.
Priešingai nei vaistai, ciberžolė naikina bakterijas, tačiau nekenkia kepenims ir negadina skrandžio. Šis prieskonis turi teigiamą poveikį virškinimo traktui.
Rekomenduojamas:
5 Ciberžolės Nauda Sveikatai
Ciberžolės naudos gausu. Šis priešuždegiminis prieskonis gali pagerinti jūsų atmintį, palengvinti sąnarių skausmus ir daug daugiau. Ciberžolės nauda buvo žinoma tūkstančius metų, tačiau pastaruoju metu prieskonis tapo labai populiarus. Ciberžolė, auginama visoje Indijoje ir kitose Azijos dalyse, yra pagrindinis ajurvedos medicinos ingredientas ir pagrindinis kario miltelių ingredientas.
Išreikškite Svorio Netekimą Ciberžolės Ir Kalendros Mišiniu
Dauguma antsvorio turinčių ar pernelyg tuščių žmonių išbandė įvairiausias dietas svorio metimui ar figūros lipdymo metodus. Nesvarbu, ar tai būtų dalijama dieta, ar didelio dėmesio skiriama 90 dienų dieta, ar baltymų dieta, ar angliavandenių dieta, ar ne, daugelis žmonių nusivylė nepasiekę norimų rezultatų, ar laikytis dietos yra per daug varginantys ir sudėtinga užduotis.
Kaip Paruošti Ciberžolės Miltelius
Ciberžolės milteliai gaunami iš ciberžolės (Curcuma Longa) šaknų. Šios daugiamečių žolelių šaknys naudojamos kaip prieskonis ir vaistinė žolė. Dėl pigmento kurkumino kiekio augalas dažnai naudojamas kaip natūralūs dažikliai. Kurkuminas taip pat yra stiprus priešuždegiminis agentas.
Nuostabios Ciberžolės Savybės Sveikatai
Ciberžolė , Indijos apelsinų prieskonis, kuris dažniausiai naudojamas ryžių patiekalams dažyti ir dėl jų specifinio skonio, turi nuostabių sveikatos savybių. Dėl šių savybių ajurvedos ir kinų medicina nuo seniausių laikų rekomendavo ciberžolę gydyti įvairios kilmės infekcijas ir uždegimus.
Pamirškite Apie Vegetarizmą, Jei Esate Nėščia
Jei nusprendėte eiti mūsų laikais populiaru vegetaro keliu, turėtumėte žinoti, kad jis slepia ne tik pliusus, bet ir trūkumus. Ypač jei ruošiatės tapti mama. Tačiau augalinis maistas gali sukelti sparčiai didėjantį mikro ir makroelementų bei visos krūvos vitaminų trūkumą.
