2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Obuoliai yra bene populiariausias augalinis produktas, įtrauktas į svorio metimo dietas. Vis dėlto naudingi vaisiai turi daugybę gydomųjų savybių.
Viena iš ryškiausių jo savybių yra padėti žmonėms, turintiems inkstų ir šlapimo sistemos problemų.
Taninas, organinės rūgštys ir mineralinės druskos, kurios yra obuolių dalis, neleidžia susidaryti dideliam kiekiui šlapimo rūgšties.
Šia prasme traškūs vaisiai labai rekomenduojami žmonėms, turintiems smėlio ir inkstų akmenų. Iš tikrųjų kruopos susidaro iš šlapimo ir oksalo rūgšties druskų.
Žarnyno uždegimą taip pat galima gydyti reguliariai vartojant obuolius. Natūralūs gydytojai mano, kad vaisiai padeda ir esant viduriavimui, ir esant lėtiniam vidurių užkietėjimui.
Viduriuojant obuolius reikia vartoti tarkuotus. Jie turi teigiamą poveikį tokioms sąlygoms dėl didelio pektino kiekio. Jis kartu su celiulioze ir rūgštimis gali pašalinti lėtinį vidurių užkietėjimą.
Svarbu pažymėti, kad obuolių vartojimas teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą.
Vaisiai turi nemažą kiekį vitaminų C ir P, kurie turi gerą poveikį aterosklerozės ir hipertenzijos prevencijai.
Žinoma, kad obuolių energinė vertė yra per maža. Štai kodėl jie yra puikus maistas nutukusiems žmonėms.
Obuoliai turi galimybę iš organizmo pašalinti toksinus.
Kartą per savaitę galite išbandyti iškrovos dieną, įtraukdami tik 1,5–2 kg obuolių. Patikrinkite detoksikacijos poveikį. Šis valymo būdas yra ypač tinkamas žmonėms, gyvenantiems sėslų gyvenimo būdą.
Gėrimas taip pat gerai reaguoja į galvos skausmą ir galvos svaigimą.
Nors obuolių maistinė vertė nėra didelė, vitaminų juose yra daug. Jie yra nepaprastai vertingi organizmui, nes juose yra celiuliozės, daug pektino, mineralinių druskų (kalio, natrio, kalcio, magnio, fosforo, geležies) ir kitų.
Rekomenduojamas:
Taip, Medus Taip Pat Gali Išgydyti
Visi žino, kad medus suteikia sveikatos. Esame įpratę vartoti natūralų vaistą, praskiestą arbatoje, kartais kavoje, dažnai gabalėlyje su sviestu. Garsi močiutės vaistas nuo beveik visko yra šaukštas medaus prieš miegą arba anksti ryte. Tačiau medus vis tiek turi daug neįtariamų pranašumų ir tiek pat programų, kurių nesitikėjome.
Salierų Arbata Padeda Nuo Inkstų Akmenų
Įrodyta, kad salierų sėklų arbata padeda sergant inkstų akmenlige ir kitomis lėtinėmis inkstų ligomis. Specialistai pataria gerti šią arbatą bent 3 kartus per savaitę, jei turite inkstų problemų. Nuoviras ruošiamas iš 1 šaukšto maltų salierų sėklų, užpilamų 0,5 litro verdančio vandens.
Pabrėžkite Abrikosus Dėl Inkstų Problemų
Įrodyta, kad reguliarus šviežių abrikosų vartojimas turi gerą poveikį daugybei inkstų ligų. Dėl savo sudėties sultingi vaisiai gali pagerinti kepenų ir tulžies būklę ir funkcijas. Taip yra dėl didelio šarminių elementų kiekio, kurie yra veiksminga priemonė nuo reumato ir podagros.
Šviežios Moliūgų Sultys Padeda Esant Inkstų Akmenims
Mokslininkai vis dar negali nustatyti, kas tiksliai yra moliūgas - vaisius ar daržovė. Tačiau aišku viena - rudenį ignoruoti moliūgą yra tikra beprotybė. Gražus apelsinų vaisius yra tikras vitaminų, malonaus skonio ir įvairių skanėstų, kuriuos galima paruošti iš moliūgų, gausa.
Pieniškas šokoladas? Taip, Bet Turint Omeny Vieną Dalyką
Šokoladas yra maisto produktas, gaunamas iš kakavos. Joje žmonės deda visokių skirtingų ingredientų. Paprastai jis gaminamas iš fermentuotų, skrudintų ir maltų kakavos pupelių. Produktas yra senovės actekų išradimas. Šokoladas Meksikoje, Centrinėje ir Pietų Amerikoje buvo žinomas mažiausiai 3000 metų.
