2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Įrodyta, kad reguliarus šviežių abrikosų vartojimas turi gerą poveikį daugybei inkstų ligų.
Dėl savo sudėties sultingi vaisiai gali pagerinti kepenų ir tulžies būklę ir funkcijas. Taip yra dėl didelio šarminių elementų kiekio, kurie yra veiksminga priemonė nuo reumato ir podagros.
Dėl aukštų abrikosų maistinių ir gydomųjų savybių jie tampa puikiu maistu paaugliams. Be to, abrikosai apsaugo nuo odos ir gleivinės pakitimų.
Vaisiuose esanti geležis dar labiau padidina jų teigiamą poveikį organizmui. Jie taip pat labai tinka žmonėms, sergantiems mažakraujyste.
Didelis kalio druskų kiekis padeda pašalinti vandenį iš organizmo ir stimuliuoja bei stiprina širdį.
Ypač naudingas abrikosų nektaras, pagamintas iš šviežių vaisių. Gėrimo vertė yra ta, kad jis visiškai išsaugo abrikosų vitaminus. Šis nektaras yra nepaprastai naudingas mažiems vaikams. Iš 4-5 abrikosų vaisių paruoštos sultys patenkina žmogaus kasdienį vitamino A poreikį.
Mes siūlome jums receptą, kaip paruošti jau pamirštą:
Abrikosų nektaras
Svarbu žinoti, kad iš mėsingos abrikosų vaisiaus dalies gaminamas tik nektaras. Skaidrios sultys iš jų negaminamos, nes, atskyrus minkštimą, pašalinamos net pačios vertingiausios medžiagos.
Abrikosų nektaras yra gerai sutrinta ir homogenizuota masė, iš kurios pašalinama tik vaisiaus odelė.
Jis gaunamas iš gerai subrendusių, net pernokusių, bet sveikų abrikosų.
Po plovimo akmenys pašalinami. Taip paruošti vaisiai 5–7 minutėms panardinami į verdantį vandenį, kad suminkštėtų.
Jie sumaišomi su maišytuvu ar kitais virtuvės prietaisais. Vaisių masė praskiedžiama cukraus sirupu iki norimos koncentracijos. Norint atskirti orą, visa masė kaitinama iki virimo.
Šiltas nektaras pilamas į iš anksto paruoštus butelius, kurie uždaromi ir 18 minučių sterilizuojami 98 laipsnių temperatūroje. Tada buteliai atšaldomi iki 40 laipsnių.
Rekomenduojamas:
Pabrėžkite šilko Plaukų Baltymus
Yra daug vitaminų ir maistinių medžiagų, kurių jūsų kūnas turi plaukams maitinti ir stiprinti. Jei jūsų dietoje nėra kokių nors gyvybiškai svarbių produktų, plaukų spynos gali tapti silpnos, lengvai suplėšomos, dėl to padidėja plaukų slinkimas.
Valgykite Abrikosus, Kad Sveika širdis
Mūsų užimtoje ir įtemptoje kasdienybėje vis daugiau žmonių kenčia nuo širdies problemų ar širdies ir kraujagyslių sistemos ligų. Deja, yra nerimą kelianti tendencija, kad tokios ligos pasireiškia ne tik pagyvenusiems, bet ir jaunesniems žmonėms.
Alus Dėl Inkstų Akmenų?
Inkstų akmenis galima rasti netyčia, kai dėl pilvo srities rentgeno ar ultragarsinio pilvo organų tyrimo jie nesukelia jokių nusiskundimų. Tačiau daugeliu atvejų liga nustatoma dėl būdingų paciento skundų. Žmonėms, kurių šeimoje yra inkstų akmenų, yra daug didesnė rizika susirgti inkstų akmenimis ir nusiskundimais.
Obuoliai Taip Pat Padeda Turint Inkstų Problemų
Obuoliai yra bene populiariausias augalinis produktas, įtrauktas į svorio metimo dietas. Vis dėlto naudingi vaisiai turi daugybę gydomųjų savybių. Viena iš ryškiausių jo savybių yra padėti žmonėms, turintiems inkstų ir šlapimo sistemos problemų.
Ar Sergate Diabetu? Pabrėžkite šiuos Maisto Produktus Ant Gėrimų
Diabetas yra problema, kuriai reikia pakeisti gyvenimo būdą ir mitybą. Atlikus reikiamus pakeitimus, galima nutraukti ir tablečių, ir insulino vartojimą. Pokyčiai prasideda nuo to, kad dietoje kurį laiką sumažėja baltymų ir angliavandenių kiekis, kad kasa galėtų pailsėti.
