2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Japonijos mokslininkai įrodė, kad ryžių actas gali būti naudojamas kaip priemonė užkirsti kelią daugybei mirtinų ligų.
Nuo seniausių laikų Rytų medicina gydydama įvairias ligas naudojo actą.
Ekspertų teigimu, acto rūgštis, kuri yra pagrindinis acto komponentas, gali kontroliuoti kraujospūdį ir gliukozės kiekį organizme.
Be to, įrodyta, kad šis actas suaktyvina genus, atsakingus už medžiagų apykaitą.
Pastaraisiais metais daugybė tyrimų patvirtino teiginį, kad actas, tradicinis Azijos virtuvei, turi gydomųjų savybių.
Ryžių actas, skirtingai nuo kitų rūšių acto, turi mažesnį rūgštingumą ir lengvesnį skonį, o jo sveikatos savybės nėra pastebimos kituose produktuose.
Yra 2 ryžių acto rūšys, iš kurių kuriami skirtingi variantai.
Iš esmės ryžių actas yra japonų ir kinų.
Kinų actas pasižymi aštresniu ir rūgštesniu skoniu. Jis gamina dar 3 rūšis acto, skiriasi spalva - bespalvis, juodas ir raudonas.
Daugelis Vakarų šalių taip pat gamina ryžių actą, tačiau ekspertai nemano, kad jis yra pakankamai kokybiškas.
Ryžių actas naudojamas jūros gėrybėms, salotoms gardinti ir marinuoti bei kaip priedas prie įvairių padažų.
2007 m. Atliktas tyrimas parodė, kad actas turėjo antibakterinių savybių prieš patogenines bakterijas, sukeliančias virškinimo trakto infekcijas.
2011 m. Demonstracija parodė, kaip suvartojus nedideles japoniškų ryžių acto kurozu dozes, žymiai sumažėjo navikų kiekis kepenyse ir jų dydis.
Kita tyrimų grupė nustatė, kad ryžių acto naudojimas sumažina nitratų junginių kiekį storojoje žarnoje, taigi apsaugo jį nuo toksinės žalos.
Kas mėnesį vartojant 160 mg acto, cukrinis diabetas kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje.
Ryžių actas sumažina tam tikrų fermentų, pažeidžiančių ląstelių sieneles kepenyse, kiekį ir leidžia ląstelėms gyventi ilgiau ir būti efektyvesnėms.
Rekomenduojamas:
Šafranas Apsaugo Nuo Ligų Ir Depresijos
Gelsvai oranžinis prieskonis, išgautas iš žiedo „Crocus sativus“, dar vadinamas „Safran crocus“, buvo karalių mėgstamas nuo senų senovės. Dauguma karališkoms šeimoms paruoštų patiekalų į savo receptus įtraukė šafrano. Nors prieskonis yra brangus, patiekalams pagardinti reikia labai nedidelio jo kiekio.
Raudonasis Vynas Apsaugo Mus Nuo Akių Ligų
Raudonas vynas yra ypač populiarus gėrimas šaltomis žiemos dienomis. Daugelis tyrimų rodo, kad kasdien išgerti taurę vyno yra nepaprastai naudinga, ir tai mus gana greitai sušildo. Remiantis tyrimų rezultatais, raudonasis vynas turi itin teigiamą poveikį kraujo krešėjimui.
Vegetarizmas Apsaugo Nuo Diabeto Ir širdies Ligų
Žmonės, nevalgantys mėsos, rečiau serga diabetu ir širdies bei kraujagyslių ligomis. Tyrimas, kurio metu nustatyta, kad vegetarams buvo mažesnė diabeto ir širdies ligų rizika, atsižvelgė į daugelį veiksnių. Mokslininkai atsižvelgė į tokius veiksnius kaip kraujospūdis, svoris, cukraus kiekis kraujyje, cholesterolio kiekis.
Citrinų Dieta Apsaugo Nuo Ligų
Vasarą daugiau žmonių galvoja apie savo figūrą ir nori imtis skubių priemonių, kad svoris būtų pagrįstai ribotas. Yra milijonai dietų, o mitybos specialistai nuolat panaikina vieną iš populiarių svorio metimo programų ir pradeda naują. Ananasų dieta, kuri buvo labai populiari, neseniai buvo kritikuojama.
Išmasažuokite šimto Ligų Tašką, Kad Išgelbėtumėte Jus Nuo Daugelio Ligų
Šis punktas laikomas vienu svarbiausių. Į rytus nuo kaimo taškinė terapija Masažuojami ne tik sergantys, bet ir sveiki, siekiant užkirsti kelią ligoms ir įgyti ilgaamžiškumą. Japonų legenda sako, kad senovėje gyveno laimingas žmogus, kuris iš tėvo gavo neįkainojamų žinių - žinių ilgaamžiškumo taškas arba šimto ligų esmė .
