2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Pagrindinė ir svarbiausia svorio metimo arbatos savybė yra organizmo valymas nuo toksinų ir kenksmingų medžiagų, skysčių pertekliaus ir antsvorio.
Geriant arbatą svorio metimui reikėtų elgtis atsargiai ir atsargiai, nes reguliariai vartojant diuretikus, organizme trūksta skysčių ir sutrinka maisto medžiagų pusiausvyra.
Viena iš pirmaujančių vietų liekninančių arbatų įkarštyje yra imbierinė arbata. Tai viena maloniausių vartoti ir naudingiausių arbatų.
Imbiero šaknyje yra eterinio aliejaus, kurio pagrindiniai komponentai - gingerolis ir šogaolis, suteikia imbierui naudingų savybių.
Jų dėka prieskonis turi specifinį ir šiek tiek aštrų skonį. Du pagrindiniai prieskonių eterinio aliejaus elementai stiprina kraujo tiekimą ir skatina virškinimą, tai taip pat gerina medžiagų apykaitą.
Žalioji arbata vis dažniau naudojama kaip svorio metimo priemonė, nes ji pagerina medžiagų apykaitą ir pagreitina toksinų bei sunkiųjų metalų pasišalinimą iš organizmo.
Žaliojoje arbatoje gausu vitaminų ir mikroelementų - joje yra vitamino C, PP, P, K, B, taip pat cinko, vario ir kitų maistinių medžiagų. Įrodyta, kad reguliariai gerdami žaliąją arbatą, sumažinsite kenksmingą cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažinsite svorį.
Ypač stipriai veikia arbata iš neištirpusių arbatmedžio pumpurų. Natūralu, kad arbata turėtų būti geriama nesaldinta, kraštutiniu atveju įpilkite pusę arbatinio šaukštelio medaus.
Žolelių arbata su pienu taip pat tinka žmonėms, norintiems sulieknėti. Šiuo atžvilgiu populiariausios yra arbatos, pagamintos iš dilgėlių, mėtų, hibiscus ir ramunėlių mišinio. Naudojamas nugriebtas pienas, kuris pašildomas nevirinant, o žolelės dedamos dešimčiai minučių.
Rekomenduojamas:
Kada Gerti Pankolio Arbatą?
Foeniculum vulgare yra lotyniškas mūsų šalyje labai žinomo prieskonio pavadinimas - krapai. Jis naudojamas tiek tam, kad suteiktų specifinį aromatą ir skonį įvairiems patiekalams, tiek kaip maisto ir mėsos konservų priedas. Be šių kulinarinių nuopelnų pankolis taip pat turi gydomųjų savybių , kurie suteikia jai vietą tarp naudingų žolelių mūsų šalyje.
Kelios Priežastys Gerti Erškėtuogių Arbatą
Erškėtuogių arbata yra vienas iš seniausių vaistų, vartojamų bulgarų liaudies medicinoje. Jis pagamintas iš rožių krūmo vaisių, kuris pasirodo nukritus gėlėms. Visų rūšių erškėtuogės yra valgomos ir skiriasi tik skoniu. Be vaisių, alaus gamybai taip pat galima naudoti augalo žiedlapius.
Juodoji Arbata Tinka Svorio Metimui! Pažiūrėk, Kodėl
Jūs tikriausiai daug girdėjote apie juodąją arbatą. Jūs žinote, kad tai gali jus nudžiuginti, kad jei jūs persistengsite, tai gali padidinti jūsų širdies susitraukimų dažnį, kad jis turi naudingų savybių. O ar girdėjote, kad dėl to galite numesti svorio?
Stebuklinga Arbata Svorio Metimui
Arbatos puodelis, be abejo, yra geriausias gėrimas, malšinantis gerklės skausmą, norint sušilti šaltomis žiemos dienomis ar tiesiog filmų kompanijai. Be viso to, kai kurios žolelės turi stebuklingų mūsų figūrai savybių, pavyzdžiui, padeda numesti svorį.
Arbata Su Pienu Svorio Metimui
Jei norite numesti svorio, kodėl gi nepabandžius sulieknėti su pieno arbata? Palyginti su įvairiomis dietomis, pieno arbatą organizmas lengviau toleruoja ir tai duoda daugiau naudos. Kokia arbata, juoda ar žalia, geriau derinama su pienu, norint sulieknėti?
