2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Pagirios yra vienas blogiausių pojūčių, kuriuos galime patirti. Tačiau visi tai žino - po ilgos nakties su daug alkoholio mes jaučiame, kad mūsų kūnas yra nusausintas.
Daugelį metų vanduo buvo laikomas vaistu nuo pagirių. Iki šios dienos rekomenduojama išgerti po 1-2 stiklines vandens kiekvienam alkoholiniam gėrimui. Paaiškinimas yra tas, kad dėl alkoholio mūsų organizmas dehidratuoja, o tai dar labiau sustiprina simptomus - vakare, bet dažniausiai kitą rytą.
Tačiau, pasak mokslininkų, už šio teiginio gali slypėti mitas. Mes neturėtume gerti vandens su alkoholiu, kalbant apie gėrimus, kuriuose jo yra didesniais kiekiais - tai yra daugiau nei 40 laipsnių. Užuot padėjęs, šiuo atveju vanduo apsinuodys greičiau.
Panašiu principu veikia alus, kurį geriame po 2 didelius viskius. Tačiau tai taikoma tik stipriems alkoholiniams gėrimams ir tai reiškia, kad labai rekomenduojamas vanduo su alumi, vynu ir likeriais.
Tačiau kitas tyrimas parodė, kad tai, jog alkoholis mus dehidratuoja, gali būti mitas. Tiesa, kad dėl to vanduo greičiau išsiskiria iš mūsų kūno, tačiau jo kiekis yra nereikšmingas ir negali sukelti nei pagirių simptomų pablogėjimo, nei ypatingos žalos mūsų organizmui, sako ekspertai.
Ir vis dėlto - geras poveikis, kurį vanduo daro pagirims, yra nereikšmingas. Vanduo netaps blaivesnis, tačiau padės pašalinti toksinus iš jūsų kūno. Natūraliai juos gamina kepenys, veikiami alkoholio.
Be to, alkoholis yra diuretikas, o tai reiškia, kad jis verčia dažniau eiti į tualetą, o kartu su juo - ir vandenį. Vanduo padės jūsų kūnui išlaikyti tinkamą pusiausvyrą, padės jums pamesti mineralus.
Tačiau dar svarbiau - neturėtumėte persistengti su alkoholiu. Nes visas pasaulio vanduo kitą dieną jūsų pagirių nepadės.
Rekomenduojamas:
Pigus Pyragas Su Putojančiu Vandeniu
Beveik kiekviena šeimininkė, norinti nustebinti savo svečius skaniu pyragu, atsižvelgia į jo paruošimo laiką ir kainą. Paprastai šiuos du veiksnius sunku derinti, tačiau jei turite gazuoto vandens, galite lengvai, greitai ir pigiai paruošti puikų pyragas .
Vegetariški Desertai Su Gazuotu Vandeniu
Nors žodis sveikas yra plati sąvoka, ypač kalbant apie desertus, yra pyragų, kurie šimtą kartų viršija drąsiausius saldžius ir sveikus lūkesčius. Tokie, pavyzdžiui, puikūs darbai, paženklinti vegetarais, bet paruošti namuose. Vegetariškų ir veganiškų receptų paruošimas iš tikrųjų yra daug lengvesnis ir greitesnis.
Vyrai, Nevalgantys Mėsos, Greičiau Nupliks
Vyrams, atsisakiusiems valgyti mėsą, yra didesnė ankstyvo plaukų slinkimo rizika, rodo naujas tyrimas JK, kurį cituoja „Daily Express“. Remiantis tyrimais, dėl vištienos, kiaulienos ir jautienos gedimo organizme trūksta geležies, o kai šis trūkumas tampa rimtas, jis pirmiausia paveikia plaukus, kurie pradeda slinkti labiau nei įprasta.
Kaip Greičiau Išvirti Seną Mėsą
Mėsos perdirbimas kartais yra sunki užduotis net labiausiai patyrusiems virėjams, ypač jei mėsa yra sena. Yra keletas gudrybių, kurias galite naudoti, jei norite greičiau perdirbti seną mėsą. Norint virti ar kepti trumpiau, geriausia prieš gaminant įtrinti soda ir palikti 3-4 valandoms arba per naktį.
Kaip Greičiau Gaminti Maistą Ir Sutrumpinti Laiką Virtuvėje?
Kai ateina laikas gaminti maistą, aš asmeniškai išprotėsiu. Man patinka gaminti maistą, bet lauke toks gražus laikas ir noriu išeiti. Taip, aš labai noriu išeiti, bet turiu gaminti ir maistą. Na, yra būdų, kaip padaryti abu. Yra gudrybių, kurios labai sutrumpins maisto gaminimą ir tada galėsiu vaikščioti.
