2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Pomidorų sultys yra vartojamas pirmiausia konservuose. Tačiau šviežios pomidorų sultys yra nepaprastai naudingos. Tai sukelia šarminę reakciją, jei ji nėra derinama su maisto produktais, kuriuose yra koncentruoto krakmolo ir rafinuoto cukraus. Jei tokių yra, pomidorų sultys sukelia rūgščią organizmo reakciją.
Pomidoruose yra gana didelis citrinos ir obuolių rūgšties kiekis, taip pat tam tikras oksalo rūgšties kiekis. Šios rūgštys yra ypač naudingos medžiagų apykaitos procesams, žinoma, tik jei jos yra organinės formos. Verdant ar konservuojant pomidorus, minėtos rūgštys tampa neorganinės ir todėl kenkia organizmui.
Kai kuriais atvejais akmenys inkstuose ir tulžies pūslėje susidaro dėl virtų arba konservuotų pomidorų vartojimo, ypač kai kartu vartojamas krakmolas ir cukrus.
Pasirodo, kad pomidorų sultys yra daug naudingesnės nei pomidorai. Šviežiose ir žaliose pomidorų sultyse yra daug natrio, kalcio, kalio ir magnio. Yra daug įvairių pomidorų veislių, kurios visos, jei naudojamos šviežios ir žalios, pasižymi puikiomis maistinėmis savybėmis.
Bet čia yra keletas pomidorų sulčių privalumų:
1. Pomidorų sultyse esančios maistinės medžiagos ir naudingos medžiagos paverčia visų organų balzamu;
2. Reguliarus pomidorų sulčių vartojimas apsaugo nuo avitaminozės;
3. Stiprina imunitetą;
4. Cukraus trūkumas jame leidžia gerti iš diabetikų;
5. Turi choleretinį poveikį;
6. Tai gerai veikia virškinimą;
7. Rekomenduojama žmonėms, turintiems medžiagų apykaitos sutrikimų;
8. Tinka dietai, siekiant išlaikyti figūrą ir sveikatą - rūpinasi mineralų pusiausvyra organizme ir saugo nuo dehidratacijos;
9. Joje gausu vitaminų C ir E, magnio ir fosforo, kurie padeda mums atsigauti nuo streso;
10. Naudingi mikroelementai - kalis, manganas, geležis, varis, fosforas.
Dėl rūgštinės sudėties pomidorų sultyse yra mažai kalorijų - 100 ml yra tik 20 kcal. Todėl rekomenduojama vieną iškrovos dieną per savaitę padaryti po 1 litrą pomidorų sulčių.
Vakare galite pridėti keletą lapų salotų, iki 200 g juodos duonos. Paimkite vandens - mažiausiai 1,5-2 litrus. Šis vienos dienos režimas valo organizmą.
Rekomenduojamas:
Šis Gydomasis Mišinys Su česnaku Daro Stebuklus Kūnu
Česnakai turi unikalių savybių ir gali padėti išgydyti daugelį ligų. Turi galimybę išvalyti toksinų kūną. Šis receptas taikomas kartą per 5 metus! Eliksyras padeda sergant ateroskleroze, apsaugo nuo širdies priepuolio, padeda pašalinti galvos skausmus, migreną.
Česnako Derinys Su Pienu Daro Stebuklus Sveikatai
Naudingos česnako ir pieno derinio savybės buvo žinomi nuo senų senovės. Taigi galite gydyti kosulį, peršalimą, nemigą, galvos skausmą, širdies sutrikimus. Kokia ji česnako pieno paslaptis ? Ir kaip tai teisingai pritaikyti įvairiomis patologinėmis sąlygomis?
Vaistinis Rožių Klubų Nuoviras Daro Stebuklus Kūnu
Erškėtuogės - puikus vitaminų, makro ir mikroelementų, flavonoidų, taninų, eterinių aliejų ir organinių rūgščių šaltinis. Šį augalą plačiai naudoja gydytojai, vaistininkai, parfumeriai ir naminio maisto bei gėrimų gamintojai. Žmonės išmoko naudoti ir naudoti viską nuo erškėtuogių - nuo šaknų iki vaisių.
Šaukštelis Medaus Vyne Daro Stebuklus
Medus yra vienas iš pirmųjų produktų, kurio pasiekiame, kai jaučiamės, kad pradedame sirgti. Tai lengvai absorbuoja žmogaus kūnas ir suteikia jam energijos. Pridedamas prie arbatos arba valgomas vienas, medus malšina gerklės skausmą, padeda esant sausam kosuliui ir kt.
Pažiūrėkite, Ką Taurė Pomidorų Sulčių Daro Jūsų Kraujui
Pomidorų sultys yra populiarus gėrimas, kurį visi sieja su degtine. Tačiau jį galima vartoti ir kaip vaistą. Tai skamba neįtikėtinai, tačiau tai yra faktas, įrodytas moksliniu eksperimentu. Tai atliko Tokijo universiteto mokslininkai. Eksperimento tikslais buvo pakviesta 481 savanorė.
