2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
EMS riebalų deginimo programa sukuria stimuliaciją aukštesniu lygiu kombinuotos bangos pagalba, kuri taikant tikslingai pratimus ant minkštųjų kūno vietų padidina ląstelių deguonies suvartojimą, pagreitina kalorijų ir riebalų deginimą.
Be viso kūno judinimo, intensyvus tam tikrų kūno dalių „EM-fit“EMS treniravimas suteikia laukiamų rezultatų. Mažas impulsų dažnis ir plotis ypač stimuliuoja paviršinį sluoksnį, kuriame yra riebalų, ir stimuliuoja jo apykaitą.
Šio tipo dirginimas neturi įtakos giliesiems raumenims, todėl programa yra paremta ilgais ir dinamiškais judesiais, kuriuos rodo asmeninis treneris. Šiuos pratimus galima sustiprinti naudojant rankų ir kojų svorius. Svarbiausia svorio metimo programa yra išlaikyti širdies ritmą riebalų deginimo zonoje.
Tai galima lengvai valdyti širdies ritmo laikrodžiu, tačiau patyrę asmeniniai treneriai gali palaikyti širdies ritmą reikiamose ribose. Teigiamų rezultatų galima pamatyti per mėnesį, ypač jei jie derinami su sveika mityba.
„E-fit“EMS treniruotės visiškai pakeis jūsų tinkamumo viziją. Nauja technologija su novatorišku prietaisu kartu su individualiu instruktorių požiūriu ir lankstiu požiūriu leidžia lengvai išmokti užsiėmimus - taigi jūs galite įgauti geriausią fizinę formą atsižvelgdami į savo individualų tempą, sugebėjimus ir galimybes.
„E-fit“laimėjo titulą „Metų fitnesas“kategorijoje „Inovacijos sveikatingumo 2014“kategorijoje praėjusių metų pirmojo „Metų fitneso centro“konkurso leidime.
„E-fit“studijos Bulgarijoje, Sofijoje:
„E-fit Studio Lozenets“, Henriko Ibseno gatvėje 15, šalia Rojaus centro
„E-fit“studija „Penki kampai“: Lyulin Planina g. 17, įėjimas iš Buzludzha gatvės
„E-fit“studija „Vitosha Park Hotel“, sveikatingumo centras: Studentski grad, Rosario g. 1 (už technikos universiteto)
Daugiau apie EMS treniruotes ir procedūras galite sužinoti adresu www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgarija
Išskirtinis E-fit įrenginių platintojas Bulgarijai: E-fit Bulgaria EOOD
Rekomenduojamas:
Pienas Apsaugo Mus Nuo Raumenų Karščiavimo
Intensyviai atliekant fizinę treniruotę gali atsirasti raumenų [karščiavimas]. Jei neseniai pradėjote aktyviai judėti, labai tikėtina, kad jūsų kūnas skauda gana rimtai ir jūs jaučiate skausmą kiekvieno judesio metu. Tokią būklę galima greitai ir lengvai įveikti taikant kelis natūralius metodus.
Deginimas Aliejumi
Deginimas aliejumi yra vienas skaudžiausių dalykų, kurie mums gali nutikti virtuvėje. Atrodo, kad karšti riebalai degina odą, be to, kad gali likti nemalonus randas, yra ir deginantis skausmas. Laiku netepę probleminės vietos, galite gauti pūslelių, o tai dar labiau apsunkina pažeistos vietos gydymą.
Baltymų Kokteiliai, Norint Padidinti Raumenų Masę
Baltymai sukrečia yra gausus baltymų ir skaidulų šaltinis. Baltymų kokteilyje yra baltymų miltelių, sumaišytų su vandeniu, kurie yra prieinami kaip sporto mityba, įskaitant kvapiąsias medžiagas ir kvapiąsias medžiagas. Faktai rodo, kad žmogui reikia mažiausiai 20 gramų baltymų per dieną (1 suvartojimui organizmas negali absorbuoti daugiau nei 30 gramų baltymų), o vienas iš naudingiausių baltymų yra vištienos kiaušiniuose.
Patarimai, Kaip Pasirinkti Elektrinę Kepsninę
Kaip ir mikrobangų krosnelės, taip ir elektrinės kepsninės namų ūkyje pradeda vaidinti svarbų vaidmenį. Dažniausias kepimo ant grotelių pranašumas yra tai, kad nereikia daug riebalų, juos lengva valyti, o maistas yra gana greitas. Elektrinės kepsninės turi didelį pranašumą prieš keptuves, nes kepsninėse yra grioveliai riebalams nutekėti.
Mityba Dėl Raumenų Silpnumo
Raumenų silpnumas gali atsirasti po stipraus fizinio krūvio, gripo ar kitų nuolatinių ligų, taip pat po kaulo lūžio. Kai kurie sunkesni simptomai gali pasireikšti raumenų ligomis, tokiomis kaip raumenų distrofija, medžiagų apykaitos sutrikimais, pavyzdžiui, Addisono liga, neurologiniais sutrikimais (cerebriniu paralyžiumi) ir mitybos trūkumais.
