2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Moliūgas yra beveik privalomas žiemos švenčių palydovas. Mes siūlome jums šiek tiek kitokį, bet taip pat skanų. Vienas iš mūsų receptų tinka pagrindiniam patiekalui ir yra su kiauliena, kitas yra desertas, kuris jus sužavės.
Vienintelis sunkumas ruošiant moliūgą yra vidaus valymas, tačiau galutinis rezultatas yra toks skanus, kad pastangų tikrai verta.
Įdaryti moliūgai su grybais ir kiauliena
Būtini produktai: apvalus moliūgas, 600 g kiaulienos, 3 morkos, 2 svogūnai arba 1 poro stiebas, 350 g grybų, 250 g bulvių, 100 g pomidorų, 1 krūva petražolių, juodieji pipirų žirneliai, druska, lauro lapas, alyvuogių aliejus, ½ val. Raudonas vynas.
Paruošimas: pirmiausia reikia nupjauti moliūgo dangtį - nupjaukite dangtelį rankenos šone, tada šaukšteliu ir druska išgriebkite jo vidų. Išimkite sėklas ir kietesnę moliūgo dalį.
Į atskirą dubenį įdėkite supjaustytą kiaulieną, kad užvirtų, tada supilkite supjaustytas morkas, supjaustytas bulves, pusmėnulio svogūnus ir raudoną vyną.
Leiskite pravėsti ir, kol suminkštės, suberkite perpus perpjautus grybus. Pagardinkite viską pipirais ir druska. Po penkių minučių suberkite smulkiai supjaustytus pomidorus - leiskite mišiniui pravėsti ir galiausiai pagardinkite smulkiai supjaustytomis petražolėmis.
Turėtumėte užpildyti moliūgą įdaru, įdėdami bent du lauro lapus tarp produktų. Uždenkite moliūgą dangčiu - galite apvynioti rankeną folija, kad ji nesudegtų. Įdarytą moliūgą suberkite į keptuvę, į kurią įpylėte šiek tiek vandens. Kepkite dvi valandas vidutinio sunkumo orkaitėje. Tada, jei norite įdegti indą, nuimkite dangtį ir kepkite dar pusvalandį be jo.
Kitas mūsų pasiūlymas yra saldus moliūgas - tam jums reikės dviejų mažų moliūgų smuikų. Jums reikia nupjauti tik pačią drumstiausią jų dalį - kad gautumėte du dubenėlius.
Iškirpkite sėklas, gerai nuplaukite ir abu moliūgus aptepkite medumi. Jei mėgstate cinamoną, pabarstykite juo - žinote, kad moliūgas mėgsta šį prieskonį.
Prieš pradėdami kasti moliūgą, įdėkite 2 šaukštus. razinų, džiovintų abrikosų ir apskritai bet kokių džiovintų vaisių, tokių kaip turite namuose, mirkyti romu. Išbrinkę juos nusausinkite ir sumaišykite su supjaustytomis kriaušėmis, graikiniais riešutais.
Sumaišykite visa tai, į įdarą įpilkite cinamono ir užpildykite du moliūgus. Gerai užpilkite medumi. Įdėkite moliūgą į keptuvę su trupučiu vandens, apvyniokite moliūgą aliuminio folija ir kepkite vidutinio sunkumo orkaitėje, kol suminkštės.
Rekomenduojamas:
Valentino Dienai Restoranas Siūlo Mėsainį Su Romantiška Staigmena
Valentino diena yra ta diena, kai siūloma daugiausiai sužadėtuvių. Būtent pagal šį modelį Bostono mėsainių restorano savininkus įkvėpė ta proga į meniu įtraukti specialų sumuštinį su sužadėtuvių žiedu. Šv. Valentinas . Vasario 14-oji yra viena įdomiausių švenčių jaunoms poroms.
Augantys Moliūgai
Moliūgas yra augalas, priklausantis vadinamiesiems. vaisinės daržovės. Mėgstamas jaunų ir senų desertas yra nepaprastai naudingas ir sveikas. Nusprendę auginti moliūgus, pirmiausia turite pasirinkti tam tikslui tinkamą vietą. Moliūgas auga gerai apšviestose ir nuo saulės apsaugotose vietose.
Staigmena! Dieta Su Pupelėmis Ištirpsta Iki 7 Svarų Per Savaitę
Pupelė, kuri be priežasties nelaikoma nacionaliniu bulgarų patiekalu, yra tikra gamtos dovana. Apie jo naudą buvo parašyta daug, tačiau, remiantis naujausiais tyrimais, jis netgi gali apsaugoti mus nuo vėžio. Tyrimai su gyvūnais parodė, kad dažnas pupelių vartojimas gali sumažinti skrandžio ar storosios žarnos vėžio riziką net 30 proc.
Bulvės, Moliūgai Ir Austrės Padidina Imunitetą
Prasidėjus rudens sezonui ir įprastai padidėjus peršalimui bei gripui, žr kuris maistas stiprina imunitetą . Bulvės. Šakniavaisyje yra antioksidanto glutationo, kuris stiprina imuninę sistemą. Be to, antioksidantas apsaugo nuo Alzheimerio ligos, Parkinsono ligos, taip pat nuo kepenų ligų, šlapimo takų problemų, ŽIV, vėžio, širdies ligų ir diabeto.
Vynuogės Ir Moliūgai Nuo Rudens Depresijos
Jei jaučiatės prislėgtas, žiūrite pro langą, o blogas oras atima bet kokius ketinimus, padidėja apetitas sunkiems, riebiems, saldiems ir nesveikiems maisto produktams, esate nuolat nuobodus ir tingus, tada esate dar viena rudens depresijos auka.
