2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kava yra gaivus gėrimas numeris vienas pasaulyje. Todėl jo poveikis žmogaus sveikatai yra viena iš labiausiai aptariamų temų.
Naujausi JAV mokslininkų tyrimai parodė, kad 28 puodeliai kavos per savaitę padidina ankstyvos mirties riziką 50%. Tyrimas buvo atliktas tarp 43 727 savanorių nuo 20 iki 87 metų.
Rezultatai rodo, kad priklausomybė nuo kofeino gali padaryti nepataisomą žalą sveikatai, jei esate jaunesnis nei 55 metų.
Viso tyrimo metu buvo pranešta apie 2500 mirčių. Trečdalis dalyvių turėjo įvairių širdies ir kraujagyslių problemų, kurios atsirado po nekontroliuojamo kofeino vartojimo.
Tyrėjai padarė išvadą, kad vyrai turi didesnę tokių ligų riziką. Tačiau jie nenustato, kodėl ši tendencija vienodai veikia vyresnio amžiaus žmones.
Dažnai diskutuojama apie kavos naudą ir žalą. Rusijos akademikas Ivanas Pavlovas tarp pirmųjų mokslininkų pateikė neginčijamų ir įrodytų faktų, nerimą keliančių apie kofeino turinčių gėrimų pavojų.
1. Kava pažeidžia nervų sistemą - ilgai vartojant, atsiranda dirglumas, depresija, nerimas ir kiti nerviniai sutrikimai. Perdozavus gėrimo, sutrinka normalus nervų ląstelių veikimas.
2. Kava pažeidžia širdį - pagreitina širdies ritmą, padidina širdies veiklą ir kraujospūdį. Įrodyta, kad kava sukelia hipertenziją ir koronarinę širdies ligą.
3. Kava pažeidžia šlapimo sistemą - gėrimas turi diuretikų poveikį ir dehidratuoja organizmą, o tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
4. Kava pažeidžia skrandį ir kepenis - kavoje yra chlorogeninių rūgščių, kurios padidina rūgščią skrandžio aplinką. Tai gali sukelti gastritą, rėmuo, opos ir kepenų sutrikimus. Kavą rekomenduojama vartoti ne tuščiu skrandžiu, o 1 valandą po valgio.
Moksliškai įrodytas faktas, kad žmogus gali tapti priklausomas nuo kavos, o perdozavus - padaryti didelę žalą jo organizmui.
Nepopuliari teorija teigia, kad žadinantis gėrimo poveikis yra iliuzija. Daugelis žmonių mano, kad žmogus yra budrus, kai jis pakankamai miega, o kava yra priklausomybė, kuri kūną veikia kaip placebas.
Rekomenduojamas:
Dėmesio! Po 5 Puodelius Kavos Per Dieną Užpildoma
Penktas puodelis kavos, kurią išgersite per 24 valandas, užuot padėjęs deginti riebalus, palengvina jų kaupimąsi. Tik vienas puodelis kapučino atneš jūsų organizmui tiek kalorijų, kiek šokoladas, rodo naujas Australijos tyrimas. Tyrimą atliko Vakarų Australijos medicinos tyrimų institutas ir išvados yra aiškios - dažnas kavos vartojimas yra svorio augimo priežastis.
3 Puodeliai Kavos Per Dieną Sumažina Vėžio Riziką
Naujas tyrimas parodė, kad 3 puodeliai kavos per dieną gali sumažinti kepenų vėžio riziką 50%. Pasak naujausio tyrimo autoriaus dr. Carlo La Vecchia iš Milano Mario Negri farmakologinių tyrimų instituto, eksperimentai patvirtina, kad kava gali turėti labai teigiamą poveikį žmogaus sveikatai.
Daugiau Nei 4 Kavos Per Dieną Mus žudo Lėtai
Europos maisto saugos tarnyba paskelbė ataskaitą, kurioje teigiama, kad daugiau nei keturių kavų vartojimas per dieną labai kenkia žmonių sveikatai, o besaikis kofeino vartojimas labiausiai veikia nėščias moteris ir paauglius. Tyrimą užsakė Europos Komisija, norėdama išsiaiškinti, koks yra kofeino vartojimas Europoje.
2 Puodeliai Kavos Yra Galingas Antidepresantas
Rytiniai ir popietiniai kavos puodeliai yra tradicija daugeliui žmonių. Ne tik aromatas, bet ir gaivinantys ingredientai, esantys kavoje, daro jį mėgstamu ir privalomu gėrimu. Harvardo mokslininkai padarė naują išvadą apie kavą, išanalizavę trijų skirtingų tyrimų duomenis.
Blogas Oras Brazilijoje Gali Palikti Be Kavos Ir Apelsinų
Šių metų sausa vasara Brazilijoje gali būti katastrofiška gaminant „Arabica“ir „Robusta“kavą, kurios yra populiariausios veislės pasaulyje. Kita vertus, citrusinius vaisius auginančios šalies šalys skundžiasi dėl stiprių liūčių per metus, kurios blogai paveikė jų derlių.
