2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Apskritai bet koks maistas gali sukelti alergiją maistui. Tačiau yra tam tikrų produktų, kurių ingredientai dažniau ir greičiau sukelia alergines reakcijas.
Ekspertai teigia, kad alerginės reakcijos ypač dažnos suvalgius tokių maisto produktų kaip karvės pienas, kiaušiniai, žuvis, krabai, mėsa, ankštiniai augalai.
Karvės pienas (rečiau kitų gyvūnų pienas) yra dažnas alergenas, galintis sukelti virškinimo problemų. Venkite pieno, jei sergate tam tikromis virškinimo sistemos ligomis (lėtiniu gastritu, skrandžio opa, kasos uždegimu), nes besaikio pieno baltymų komponentai nevisiškai virškinami. Tai lemia nepakankamai suskaidytų baltymų molekulių absorbciją ir dažniau pasireiškia alergines reakcijas.
Kiaušiniai taip pat gali sukelti maisto alergiją. Žalieji kiaušiniai (o ypač kiaušinio baltymas) pasižymi labai alergiškomis savybėmis.
Žuvis ir žuvies produktai dažnai sukelia maisto netoleravimą, kuris gali būti visų rūšių žuvims arba tik atskiroms rūšims. Tolerancija taip pat priklauso nuo tam tikros rūšies žuvų vartojimo dažnio.
Skirtingi krabų, midijų, jūros ir upių gyvūnų tipai taip pat yra dažnas alergijos šaltinis.
Mėsa ir mėsos produktai daug rečiau sukelia alergiją maistui. Tačiau su ryškiomis alerginėmis savybėmis yra avys, antis, kiauliena, o silpnesnės - jautiena ir vištiena.
Daržovės ir vaisiai taip pat sukelia diskomfortą. Ryškesnės alerginės savybės rodo įvairius ankštinius augalus (pupeles, žirnius, lęšius), grūdus (kviečius, rugius, avižas), daug vaisių (braškes, avietes, gervuoges, persikus, abrikosus, apelsinus, juoduosius serbentus, lazdyno riešutus, žemės riešutus, graikinius riešutus ir kt..).
Šokoladas, kakava, kava ir rečiau įvairios arbatos taip pat turi alergizuojančių savybių.
Rekomenduojamas:
Kurie Kaloringi Maisto Produktai Yra Naudingi, O Kurie - Kenksmingi
Daugeliui iš mūsų tikriausiai kyla klausimas, ar įmanoma valgyti daug kalorijų turinčius maisto produktus ir tuo pačiu nesijaudinti dėl savo sveikatos ir daugiausia dėl savo svorio. Daugeliu atvejų šie produktai nėra brangūs. Štai keletas gana kaloringų, bet sveikų produktų sąrašas:
Kurie Vaisiai Prie Kokių Sūrių Dera
Daugeliui sūris ir vaisiai eina koja kojon. Problema kyla tada, kai jas reikia derinti teisingai, nes daugeliu atvejų neteisingas šių produktų derinys praranda tikrojo skonio pojūtį. Štai keletas sėkmingiausių derinių. Brie sūris „Brie“yra minkštas prancūziškas sūris.
Vaistažolės, Kurios Prisideda Prie Smegenų Drėkinimo
Nepilną ar silpną smegenų drėkinimą gali sukelti skleroziniai šio organo kraujagyslių sistemos pokyčiai, taip pat dėl įvairių priežasčių kraujagyslių spazmai. Požymiai, kad smegenys nėra visiškai hidratuotos, gali būti galvos svaigimas, dažni galvos skausmai, stulbinantis ir nestabilus ėjimas, apatijos priepuoliai, depresija, sutrikusi atmintis ir susikaupimas.
Vynuogės Egzistavo Dar Iki žmogaus Atsiradimo
Pagal paleontologų tyrimus, vynuogynai Žemėje buvo dar iki žmogaus pasirodymo, t. vynuogės yra kilusios iš vadinamojo laikotarpio kreida. Greičiausiai skanių vaisių tėvynė yra Vakarų Azija ir ypač pietiniai Kaspijos ir Juodosios jūros, Mažosios Azijos, Sirijos ir Irano krantai.
Leidžiami Maisto Produktai Nuo Odos Alergijos
Oda yra pirmasis organizmo apsauginis barjeras nuo aplinkos poveikio. Kadangi jis tiesiogiai liečiasi su mus supančiu pasauliu, dažniausiai jį veikia alerginės reakcijos. Reikėtų nepamiršti, kad tam tikrų organų ar audinių ligos taip pat gali pasireikšti ant odos.
