Per Kiek Laiko Vaisiai Ir Daržovės Apdorojami Iš Skrandžio?

Per Kiek Laiko Vaisiai Ir Daržovės Apdorojami Iš Skrandžio?
Per Kiek Laiko Vaisiai Ir Daržovės Apdorojami Iš Skrandžio?
Anonim

Skirtingus vaisius ir daržoves skrandis apdoroja skirtingu metu. Pavyzdžiui, citrinos sumalamos pusantros valandos, o avokadai ir raudonos vynuogės - valandą ir 45 minutes. Greipfrutų, vyšnių, mėlynių ir laukinių uogų perdirbimas trunka dvi valandas. Dar 15 minučių laiko susmulkinti ananasus, figas, braškes ir kriaušes.

Datulių, gervuogių, persikų ir agrastų apdorojimas trunka dvi su puse valandos. Dar 15 minučių ant skrandžio reikia susitvarkyti su slyvomis, abrikosais, arbūzais ir kokosais. Obuoliai taip pat sumalami per dvi valandas ir 45 minutes, tačiau obuolių sultims paruošti reikia tik pusantros valandos.

Bananų perdirbimas trunka tris valandas, o granatas ir melionas - tris valandas 15 minučių. Svarainiai apdorojami per tris valandas ir 45 minutes.

Pomidorų paruošimas užtrunka dvi valandas, tačiau išviręs - 15 minučių mažiau. Česnakai taip pat apdorojami per dvi valandas, o salotos ir žiediniai kopūstai - dar 15 minučių. Okros ir poro skaidymas trunka dvi su puse valandos, o burokėliai apdorojami dvi valandas ir 45 minutes.

Daugiausia skrandžiui užtrukti rauginti kopūstai. Dėl savo pobūdžio ir didelio rūgštingumo, produktui suirti reikia 4 valandų ir 30 minučių. Briuselio kopūstai apdorojami per pusvalandį mažiau laiko.

Skrandis
Skrandis

Kol brokolis, lęšiai, morkos, špinatai, ryžiai, pupelės, moliūgai ir kukurūzai perdirbami ir jų vertingos medžiagos absorbuojasi organizme, reikia trijų valandų. Žirniai, bulvės, agurkai, svogūnai, ropės ir salierai yra beveik viename laiko intervale. Skrandis šias daržoves tvarko per tris valandas ir 15 minučių.

Raudonųjų kopūstų ir baklažanų perdirbimas užtrunka šiek tiek ilgiau. Jie trunka atitinkamai tris valandas ir 30 minučių bei tris valandas ir 45 minutes.

Kiekvieno skrandžio produkto perdirbimas kiekvienam asmeniui yra individualus procesas, priklausantis nuo medžiagų apykaitos. Tačiau daugeliu atvejų maisto įsisavinimas organizme įvairiuose vaisiuose ir daržovėse yra panašus į pirmiau nurodytus terminus.

Rekomenduojamas: