Figos Padeda širdžiai

Video: Figos Padeda širdžiai

Video: Figos Padeda širdžiai
Video: هل حجمه صغير؟ فقط تناول هذه الخلطة قبل النوم و هذا ماسيحدث لك 2024, Lapkritis
Figos Padeda širdžiai
Figos Padeda širdžiai
Anonim

Daugeliui europiečių egzotiška figa prieš kelis šimtmečius buvo sėkmingas cukraus pakaitalas.

Nuo olimpinių žaidynių figos nugalėtojams buvo skiriamos vietoj medalių, o treniruočių metu sportininkai valgė skanius vaisius.

Kleopatra dėl to buvo pamišusi figos ir net gyvybę, atėmusią gyvybę, jai atvežė į krepšį figos.

Žiemos išvakarėse šis vaisius gali padėti kūnui

padidinti savo gynybą.

Figose yra daug kalio, reikalingo širdies ir kraujagyslių sistemai, taip pat geležies, amino rūgščių, vitaminų ir augalinių fermentų.

Be to, juose yra mūsų organizmui neįkainojamos celiuliozės, kuri gerai veikia skrandį ir mažina blogojo cholesterolio kiekį.

Tai idealus vaisius žmonėms, patiriantiems depresiją, nes jis gerai veikia nervų sistemą. Figos padeda esant karščiavimui, o jei jos verdamos su pienu, yra naudinga priemonė nuo peršalimo.

Užuot valgę ką nors saldaus, pakeiskite jį 2-3 džiovintomis figomis. Šie vaisiai nerekomenduojami dideliais kiekiais žmonėms, kenčiantiems nuo podagros.

Kulinarijoje figos yra naudojami desertams, tačiau šis specifinis vaisius idealiai tinka egzotiškiems deriniams su vištiena ar žuvimi.

Figų buvimas lėkštėje su mėsa kaip garnyru nustebins jūsų svečius, tačiau jų derinys su mėsa suteiks nuostabų skonį.

Figų receptai

Rekomenduojamas: