Originalus, Greitas Ir Tuo Pat Metu Lengvas Japoniškų žuvų Receptas

Originalus, Greitas Ir Tuo Pat Metu Lengvas Japoniškų žuvų Receptas
Originalus, Greitas Ir Tuo Pat Metu Lengvas Japoniškų žuvų Receptas
Anonim

Dėl suši populiarumo dauguma žmonių japonų virtuvę pradeda sieti tik su ja. Tačiau tai visai ne tas atvejis, nes japonai yra fakyrai ruošiant visų rūšių žuvis ir ne tik suši.

Tiesa ta, kad Japonija yra šalis, vartojanti daugiausiai žuvies pasaulyje, todėl logiška manyti, kad būtent japonai gali gaminti žuvį įvairiais būdais ir, žinoma, skani. Štai kodėl čia mes pasiūlysime jums originalų, greitą ir tuo pačiu lengvą žuvų receptą japonų kalba:

Būtini produktai: Pagal pageidavimą 300 g baltos žuvies filė (jūrų lydekas, jūrų lydekas, pangasijus ir kt.), 3 kiaušinių tryniai, 3 arbatiniai šaukšteliai. baltojo vyno, 3 kiaušinių tryniai, sojos padažas pagal skonį, 100 g aguonų

Paruošimo būdas: Žuvies filė gerai nuplaunama ir leidžiama nuvarvėti. Jei skubate, taip pat galite nusausinti virtuvinį popierių ar paprastą rankšluostį. Kai žuvis bus pakankamai sausa, nuimkite kraštus ir patikrinkite, ar nėra neišvalytų kaulų. Supjaustykite žuvį dideliais gabalėliais ir užpilkite vynu. Palikite marinuotis maždaug 30 minučių.

Atminkite, kad pagal japonų virtuvę žuvims reikia labai trumpo terminio apdorojimo. Pasukite orkaitę iki 200 laipsnių ir palikite joje žuvims skirtą padėklą. Praėjus nustatytam laikui, žuvį išdėliokite jau įkaitintoje ir riebalais pateptoje keptuvėje.

Leiskite jam kepti ne ilgiau kaip 5 minutes. Kol jo laukiate, sumaišykite išplaktus kiaušinių trynius su sojos padažu. Nesijaudinkite, kiek įdėjote sojos padažo, kad žuvis nebūtų per sūri, nes jūs galų gale nenaudojate druskos.

Iškepusius filė išimkite ir supilkite pusę kiaušinių-sojų mišinio. Vėl grąžinkite juos į orkaitę 5 minutėms, išimkite ir supilkite likusį mišinį. Geriausia turėti virtuvinį šepetėlį, kad filė pasiskirstytų tolygiai. Kai žuvis bus visiškai paruošta, pabarstykite ją aguonomis.

Patiekite dar šiltą su virtais ryžiais. Tokiu būdu jums patiks nuostabi japonų vakarienė, kuri, be kita ko, yra naudinga ir gana dietiška.

Rekomenduojamas: