2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Indrisha sudėtyje yra eterinio aliejaus, kuris padeda išspręsti daugelį sveikatos problemų - jis veiksmingas sergant nervų sistemos ligomis, ginekologinėmis ligomis, reumatu ir artritu, odos ligomis ir kt.
Eterinis aliejus ir augalo lapai plečia kraujagysles, padeda virškinimo procesui, veikia antiseptiškai.
Bulgarijos liaudies medicinoje žolė daugiausia naudojama sergant diabetu, širdies ligomis ir padidėjusiu kraujospūdžiu. Augalas taip pat žinomas kaip pagalba pašalinant nuolatinį kosulį.
Jei kamuoja aukštas kraujospūdis, padarykite šį receptą su indrishe:
- Jums reikia penkių indų lakštų. Įdėkite juos į dubenį su 800 ml vandens ir palikite ant viryklės, kol mišinys užvirs, sumažinkite ir palaukite, kol mišinys liks 500 ml. Tada reikia nuovirą perkošti ir gerti tris kartus per dieną.
Gerai jį vartoti likus maždaug 20 minučių prieš valgį. Šį nuovirą naudokite mėnesį, tada dar kartą pertraukite mėnesį. Jei reikia, pakartokite gydymą.
Tačiau prieš išrašydami receptą turite apsilankyti pas specialistą, kuris jums pasakys, kaip gydyti hipertenziją. Žolelės taip pat gali būti pavojingos, jei jų nebus tinkamai vartojama, todėl pasitikėkite fitoterapeutu.
Kitas veiksmingas būdas sumažinti kraujospūdį yra pagalba sergant diabetu. Pakanka suvalgyti du ar tris šviežius indrisho lapus. O pagal šį receptą žolę rekomenduojama vartoti prieš valgį - maždaug pusvalandį prieš atsisėdant prie stalo.
Naujausiame mūsų recepte yra daugiau produktų:
- Pasigaminkite mišinį su 500 g medaus, 20 šviežių pelargonijos ir indrisho lapų (iš jo dedami lapai su koteliais). Į juos įpilkite 100 g graikinių riešutų ir 20 saldžiųjų migdolų, sutrintų mediniame skiedinyje.
Gerai išmaišykite ir įpilkite keturias citrinas, kurias anksčiau sumalėte mėsmale arba trintuvu.
Citrinos dedamos kartu su žievele, bet be sėklų. Galiausiai, 12 g gudobelių ir valerijonų tinktūros, taip pat 1 valgomasis šaukštas. cinamono milteliai. Iš šio mišinio suvalgykite 1 valg. tris kartus per dieną dvidešimt minučių prieš valgį.
Rekomenduojamas:
Dieta Esant Aukštam Kraujospūdžiui
Prie to labai prisideda blogi valgymo įpročiai kraujospūdžio padidėjimas . Kai žmogus yra vidutinio amžiaus aukštas kraujo spaudimas yra natūrali senėjimo proceso dalis, kuri kartu su netinkama mityba gali sukelti daug nepageidaujamų šalutinių reiškinių.
Šie Maisto Produktai Ir žolelės Padeda Esant Aukštam Kraujospūdžiui
Hipertenzija kelia širdies smūgio ar insulto riziką, ir tai yra bene dažniausia mirties priežastis pasaulyje. Todėl labai svarbu išlaikyti kraujospūdį normos ribose. Yra daugybė būdų sumažinti kraujospūdį - fizinis aktyvumas, svorio metimas, metimas rūkyti ir dar daugiau.
Alkoholis Esant Aukštam Kraujospūdžiui
Yra žinoma, kad alkoholio vartojimas gali pakelti kraujospūdį. Išgėrus daugiau nei 100 mililitrų stipraus alkoholio, kraujospūdis laikinai pakyla iki pavojingo lygio. Reguliarus gerimas daugiau nei du ar tris šuniukus gali sukelti rimtų pasekmių.
Menkė Padeda Esant Aukštam Kraujospūdžiui
Menkė naudinga sveikatai, nes trukdo sodininkų darbui. Tai daugiametė žolė, kurios gimtinė yra Europa, Šiaurės Azija, Šiaurės Afrika ir Australija, ir yra rugių, sorų, avižų, miežių, kviečių ir cukranendrių šeimos narys. Nors šaknys yra žemės ūkio dirvožemių kenkėjai, šaknys praeityje buvo vertingos dėl savo gydomųjų savybių.
Draudžiami Maisto Produktai Esant Aukštam Kraujospūdžiui
Aukštas kraujospūdis ir kt. hipertenzija serga didelė dalis gyventojų. Ši būklė yra žinoma kaip tylus žudikas, nes ji paprastai turi mažus ir nepastebimus požymius ir simptomus. Gyvenimo būdas, apimantis tinkamą mitybą ir mankštą, atspindi kraujo spaudimo kontrolę.
