2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Jūs turite vaiką ir norite paruošti kūdikių maistą patys? Tada šis straipsnis skirtas būtent jums.
Trumpai supažindinsime jus su kai kuriomis pagrindinėmis taisyklėmis ir maisto gaminimo patarimai kūdikiui.
Prieš pradėdami, kruopščiai nusiplaukite rankas karštu muiluotu vandeniu ir nuvalykite jas švaria šluoste. Laikykitės asmens higienos su visais maisto gaminimo indais - dubenimis, indais, buteliais, puodeliais, šaukštais ir indais. Kruopščiai nuplaukite visus produktus, su kuriais gaminsite maistą.
Kiekvieną kartą rinkitės šviežius ir, jei įmanoma, sezoninius vaisius ir daržoves. Jie turi būti sveiki be sužeidimo požymių, pelėsių ar supuvusių dalių.
Jei turite naminių produktų, naudokite juos. Norėdami išsaugoti jų sveikas savybes, virkite ant garų arba virkite ant silpnos ugnies po dangčiu. Taip pat galite garinti mėsą ir žuvį, tačiau įsitikinkite, kad jie yra visiškai iškepti.
Jei kūdikių maistą ruošiate pirmą kartą, išskyrus motinos pieną ar mišinius, maistą galite sutirštinti pastoriumi arba maišytuvu.
Jokiu būdu negalima patiekti pusiau žalios mėsos ar kiaušinių. Nesirinkite riebios mėsos kūdikio maistui. Atsargiai pašalinkite kaulus ir kaulus. Jei jie patenka į kūdikio maistą, yra užspringimo pavojus.
Atidžiai stebėkite saugų maisto patiekimą. Išbandykite kiekvieną kartą patikrinkite kūdikio maisto temperatūrą. Privaloma su atskiru šaukštu. Nerekomenduojama maistą kaitinti mikrobangų krosnelėje. Padarykite jį vandens vonioje.
Kūdikio vedamas maitinimo būdas taip pat tampa modernesnis, kai vaikas pradeda valgyti tik bandydamas virto maisto gabalėlius. Valgydami nepalikite jo nė sekundės be priežiūros.
Venkite papildomos druskos pirmieji vaiko valgymai. Cukrus taip pat nėra tinkamas ingredientas. Galite paragauti naminis kūdikio maistas su motinos pienu ar mišiniais. Medus, minkšti sūriai ir sveiki riešutai yra visiškai draudžiami pristatant pirmuosius kūdikių maisto produktus.
Iš tiesų ruošiant kūdikių maistą nedaug skiriasi maisto gaminimas suaugusiems. Svarbu pabaigoje pridėti meilės žiupsnelį.
Rekomenduojamas:
Sumuštinių Gaminimo Patarimai
Sumuštiniai yra vieni iš lengviausiai paruošiamų ir įspūdingų užkandžių. Jie yra nepakeičiami vaiko gimtadieniui, iškylai, ir jūs galite juos paimti į dėžę valgyti per pietus, o jūs ilsitės darbe. Jei jums reikia pagaminti daug sumuštinių, galite palengvinti savo darbą, gamindami mažą gamybos liniją.
Puodų Gaminimo Patarimai Ir Taisyklės
Puodai yra patiekalas, kurį galima virti liesą ir su mėsa. Norint, kad troškinys būtų skanus, būtina laikytis kelių pagrindinių taisyklių. Svarbiausia troškinio dalis yra produktai - nusprendus pasigaminti liesą patiekalą, reikia įdėti daug daržovių - bulvių, morkų, svogūnų, šparaginių pupelių, paprikų, baklažanų, cukinijų, pomidorų, salierų, petražolių ir petražolių.
Gaminimo Su Sezamo Aliejumi Patarimai
Rinkoje yra įvairių rūšių aliejaus, galime rinktis tarp saulėgrąžų, žemės riešutų, sezamų, kukurūzų ir daugelio kitų. Tarp jų vartotojams dažnai sunku išsiaiškinti, kas tinka virti ir kokioje maksimalioje temperatūroje. Pasirinkti, kokius riebalus naudoti kepimui, kokius salotų padažams ir su kuriais kepti, tampa ypač sunku, kai riebalai yra tradiciniai kitam regionui.
Naminio Sūrio Gaminimo Patarimai
Naminis maistas yra daug skanesnis ir, žinoma, sveikesnis nei parduotuvėje parduodamas gatavas maistas. Skirtingai nuo pastarųjų, namuose tiksliai žinome, kokius produktus naudojome ir ko nedėtume - konservantų, dažiklių ir stabilizatorių. Šiandien labiau nei bet kada turime būti atsakingi ir stengtis aprūpinti save ir savo šeimas tikru ir sveiku maistu.
Geriausi Geros Tešlos Ir Makaronų Gaminimo Patarimai
Nors dauguma makaronų žinovų mano, kad svarbiausia taisyklė, kad jie būtų skanūs, yra paruošti juos tik iš šviežių produktų, yra keletas kitų svarbių dalykų, kurie kartais pamirštami. Be to, kad gautumėte šviežių kiaušinių, kelis kartus persijotų miltus ir būtų atsargus gamindamas gerą tešlą ar bet kokius makaronus, svarbu turėti grynai technologinių žinių.
