2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Vietoj paprastų bulvių ar ryžių, kad papuoštumėte keptą vištieną, patiekite stebėtiną patiekalą daržovių garnyras.
Žalia bulvių košė yra gaivus ir pilnas vitaminų.
Būtini produktai: 200 gramų nuluptų bulvių, 200 gramų cukinijų, pašalinta šerdis ir žievelė, druska pagal skonį, 2 šakelės krapų, 2 šakelės baziliko, 1 skiltelė česnako, 2 šaukštai aliejaus.
Paruošimo būdas: Bulvės ir cukinijos supjaustomos dideliais gabalėliais ir verdamos, kol suminkštės, pasūdytame vandenyje. Nupilkite skystį ir tyrę.
Smulkiai supjaustykite baziliką ir krapus, smulkiai supjaustykite česnaką ir dar kartą sumalkite trintuvu ar trintuvu. Supilkite ištirpintą sviestą.
Bulvės medaus padaže taip pat labai tinka kaip garnyras prie vištienos patiekalų ir kepta vištiena.
Būtini produktai: 500 gramų bulvių, 2 šaukštai garstyčių, 1 šaukštas medaus, 1 valgomasis šaukštas sojos padažo, 2 šaukštai aliejaus, kajeno pipirai ir druska pagal skonį.
Paruošimo būdas: Bulves nulupkite ir supjaustykite dideliais gabalėliais. Verdame pasūdytame vandenyje, kol suminkštės. Medus sumaišomas su garstyčiomis, sojos padažu ir aliejumi. Įberkite druskos ir aitriųjų raudonųjų pipirų.
Sumaišykite bulves su padažu ir gerai išmaišykite. Jie dedami į padėklą, ant kurio dedamas kepimo popierius. Kepkite 40 minučių 200 laipsnių temperatūroje, kol pagels.
Ryžiai su pomidorų padažu taip pat tinka kepta vištiena.
Būtini produktai: 1 puodelis ryžių, 2 puodeliai pomidorų sulčių, druska ir pipirai pagal skonį, 30 mililitrų aliejaus, 3 skiltelės česnako, 400 gramų sultingų pomidorų, 4 šakelės baziliko.
Paruošimo būdas: Ryžius užpilkite pomidorų sultimis, užvirkite ir troškinkite po dangčiu, kol suminkštės. Druska pagal skonį. Smulkiai supjaustykite česnako skilteles, užpilkite pomidorus verdančiu vandeniu ir nulupkite.
Keptuvėje su karštu aliejumi sukrėskite smulkintus pomidorus ir česnaką, pakepinkite 2-3 minutes, pabarstykite druska ir pipirais. Į pomidorus dedama smulkiai supjaustyto baziliko. Šis daržovių mišinys užpilamas ant ryžių, išmaišomas ir patiekiamas kaip gardus patiekalas kepta vištiena.
Rekomenduojamas:
Garnyrai, Kurie Derinami Su Jūros Gėrybėmis
Vasarą siejame su įvairiomis maloniomis idėjomis - apie jūrą, saulę, poilsį, nuotaiką ir skanų maistą. Be jūros gėrybės ši samprata bus blyški ir neįdomi. Jei vasarą prie savo stalo pakviesime krabų, omarų, aštuonkojų ir kitų egzotiškų jūros erdvių gyventojų, jie kiekvieną pietų ar vakarienę pavers nepamirštama švente.
Keptos Daržovės Buvo Kenksmingos Kaip Keptos
Neseniai atliktas tyrimas atvedė į bauginantį atradimą - keptos daržovės yra tokios pat žalingos kaip ir keptas maistas. Visi esame ne kartą girdėję apie baisias greito maisto maisto produktų, neišvengiamai paruošiamų kepant riebaluose, vartojimo pasekmes.
Geriausi Garnyrai žuvims
Įvairiais būdais virta žuvis beveik visada reikalauja garnyro. Čia rasite geriausių ir skaniausių idėjų sąrašą žuvų garnyrai . Dažniausias garnyras, ypač vasaros karštyje, yra bulvytės. Jei norite juos paįvairinti, įdėkite virtų šparaginių pupelių ar žirnių, troškintų ryžių ir šviežių pomidorų.
Paruoškime Pūkuotas Kojas Keptos Vištienos Dienai
Įjungta Liepos 6-ąją Jungtinėse Valstijose minima Nacionalinė keptos vištienos diena . Neaišku, kaip tiksliai kilo ši šventė, tačiau kadangi kepta vištiena yra labai populiari amerikietiškoje virtuvėje, šiandien kai kurie restoranai savo lankytojams siūlo specialius pasiūlymus.
Geriausi Kepsnių Garnyrai
Kepsniams tradiciškai patiekiamas ryžių arba bulvių patiekalas, taip pat garuose virtos daržovės . Galite paįvairinti šią klasiką šiek tiek fantazijos ir papildomų produktų, kad gautumėte originalesnį skonį. Kepsniams tinkamas garnyras yra bulvės su traškia sezamo žievele.
