2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Neseniai daugiau nei vienas ar du tyrimai garsių ir žinomų universitetų ir institutų laboratorijose rodo, kad reguliarus šviežio pieno vartojimas organizmui teikia daug naudos. Jis silpnina, gerina virškinimą ir kt. Bet ar tikrai taip?
Nieko neigiamo negalima pasakyti apie pieno produktų, kaip visaverčio, žmonėms svarbaus maisto, naudą. Žinoma, naudingas poveikis turi tik tuo atveju, jei jie vartojami saikingai. Tačiau pienas nėra tinkamas maistas visiems ir ypač vyresnio amžiaus žmonėms.
Fermentai, reikalingi pienui ir pieno produktams suskaidyti ir virškinti, vadinami reninu ir laktaze. Daugumoje žmonių jie išnyksta iki trejų metų.
Visuose pieno produktuose yra kazeino. Karvės piene yra 300 kartų daugiau kazeino nei žmogaus piene. Kazeinas reikalingas norint sukurti didelius kaulus. Jis krešėja skrandyje ir susidaro dideli, kieti, tankūs ir nevirškinami krešuliai.
Jie pritaikyti karvės keturių skrandžių virškinimo sistemai. Tačiau jei ši tanki masė patenka į žmogaus virškinamąjį traktą, kūnas naudoja „nežmoniškas“pastangas ją išstumti.
Papildomas nepalankus veiksnys yra tas, kad dalis šios masės sukietėja, sluoksniuojasi ant vidinių žarnyno sienelių ir neleidžia organizmui absorbuoti maistinių medžiagų.
Galutinis šio proceso rezultatas gali būti tingus viduriai. Be to, šalutiniai produktai, gaunami virškinant pieną, organizme išskiria daug nuodingų gleivių. Jis yra nuodingas, nes yra labai rūgštus ir jo dalis organizme yra saugoma, kad vėliau būtų perdirbama.
Pernelyg vartojant šviežią pieną organizme atsiranda gleivių. Jis sandariai uždengia gleivines ir jų pralaidumas žymiai sumažėja.
Šis procesas yra susijęs su gyvybinės energijos praradimu. Kai kūnas yra užkimštas gleivėmis, svorio metimas tampa daug sunkesnis.
Rekomenduojamas:
Ar Naudingas Neriebus Pienas?
Dešimtmečius buvo diskutuojama, ar žmonės turėtų vartoti nenugriebtą ar nugriebtą pieną. Beveik visais atvejais tai priklauso nuo individualių žmogaus kūno poreikių, tačiau gerai suprasti, kas iš tikrųjų yra liesas pienas. Nuo nugriebto ar neriebus pienas riebalai iš dalies arba visiškai pašalinami, dėl to jie yra plonesni ir šiek tiek melsvi.
Radikalus: Amžinai Išvalykite žarnas šiuo Stebuklingu Mišiniu
Ar norite kovoti su visais skausmais ir būti apsaugoti nuo sveikatos problemų? Nėra nieko lengviau. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra taip radikaliai išvalyti žarnyną - galutinai. Žarnyno valymas pagal šį receptą yra toks galingas, kad jūsų kūne neliks nė vieno toksino.
Pažiūrėkite, Kaip Linų Sėmenimis Išvalyti Kraujagysles Ir žarnas
Mokslininkai įrodė, kad linų sėmenys sumažina insulto riziką, pagerina virškinamojo trakto veiklą ir leidžia stimuliuoti širdies ir kraujagyslių sistemą. Linų sėklos yra veiksminga priemonė kraujagyslėms ir žarnoms valyti. Juose gausu skaidulų, mikroelementų ir vitaminų.
Tai Veda Prie Neteisingo Maisto Derinio
Neatskiriamas maisto produktų derinimas trukdo normaliam virškinimui - skaidyti ir absorbuoti maistines medžiagas. Kai kurie iš jų lieka nesuardyti, fermentuojasi, suyra išsiskirdami toksinai, o tai sukelia organizmo taršą ir apsinuodijimą ir yra viena iš pagrindinių įvairių ligų priežasčių.
Virkite Riebiai Ir Užpilkite Boza Prieš Tingias žarnas
Jei norite atsisveikinti su tingia žarnyne, vadovaukitės šiais patarimais ir pakeiskite savo mitybą. Kai kurie iš jų jums pasirodys keisti. - tinginių žarnų atveju reikėtų įtraukti maisto produktus, kuriuose gausu celiuliozės ir skaidulų (daržoves ir vaisius su rupia celiulioze, riešutus, rupią duoną ir kt.
