2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Saldūs gazuoti gėrimai, energetiniai gėrimai ir pieno kokteiliai kelia didelį pavojų mūsų sveikatai. Nejuokauju!
Pasak mokslininkų kenksmingiausias gėrimas yra pieno kokteilis, kuriame yra šokoladinių ledų ir žemės riešutų sviesto.
Pirmaujančios pozicijos reitinge Labiausiai kenksmingi gėrimai užima alkoholinius kokteilius. Iš visų alkoholinių gėrimų asortimento alkoholiniai kokteiliai daro didžiausią įtaką žmogaus sveikatai.
Sultiniai gėrimai parduodami kaip „sultys“, nors iš tikrųjų tai gėlas vanduo, dažytas ryškiaspalviais dažais.
Energetiniuose gėrimuose yra daug kofeino ir cukraus. Po energijos suvartojimo ir pradinio energijos antplūdžio ateina išsekimo, nuovargio ir silpnumo laikotarpis.
Gėrimai, kuriuose yra kavos, vartojami reguliariai, gali sukelti hipertenziją ir pakenkti dantims.
Daugelis žmonių mano, kad vaisių sultys yra labai naudingos. Tačiau reikėtų suprasti, kad sultys yra koncentruotas produktas, kuriame yra didelis kiekis cukraus. Šiuo atžvilgiu šviežias sultis rekomenduojama praskiesti vandeniu.
Limonadas, kaip mylimiausias gaivusis gėrimas, labiausiai kenkia sveikatai. Vienoje stiklinėje limonado buteliuose yra 6 šaukštai cukraus, konservantai, dažikliai, skonio stiprikliai ir aromatai.
Sportiniai gėrimai taip pat nėra labiausiai laukiami daugeliui žmonių. Jie yra priversti greitai atsikratyti riebalų po aktyvių treniruočių. Tačiau atsižvelgiant į tai, kiek jose yra saldiklių, gėrimo žala atsveria naudą.
Aromatizuotame gėlame vandenyje yra tik cukraus ir kvapiųjų medžiagų. Jei etiketėje nurodomas ne tik vanduo, bet ir dažikliai, saldikliai, natūralūs priedai, skonio stiprikliai - tokio gėrimo pirkti neverta. Tai negesina troškulio, tačiau kenkia jūsų sveikatai ir prideda kalorijų.
Rinkdamiesi gėrimus, įvertinkite jų sudėtį. Nepakanka, kad gėrime būtų naudingas elementas. Svarbiau, kad jame nebūtų kenksmingų ingredientų.
Rekomenduojamas:
Ar žinote, Kurie Yra Kenksmingiausi Gėrimai?
Nereikia atlikti didelių mokslininkų tyrimų, kad įsitikintume, jog geriausi dalykai yra amoralūs, neteisėti, per brangūs, nesveiki ar jų pilna. Kiek stengiamės gyventi sveikai, kartais pasiduodame savo momentiniam silpnumui ir pasiekiame gėrimus, kurie, mūsų nuomone, nėra labai naudingi.
Kokie Yra Romantiškiausi Patiekalai Planetoje
„Foodpanda“svetainėje atlikta apklausa parodė, kurie yra mėgstamiausi patiekalai, kuriuos mėgėjai mėgsta valgyti kartu. Kadangi šiandien yra kovo 8 d., Čia yra puiki proga išsivirti savo partneriui vieną iš šių pagundų ir kartu švęsti moteriškiausias šventes.
Kokie Yra Kenksmingiausi Produktai
Amerikos dietologai mano, kad kenksmingiausias maistas žmonių sveikatai yra druska, cukrus, sviestas ir baltųjų miltų produktai. Druska yra pagrindinė širdies ir kraujagyslių ligų priežastis. Tai padidina slėgį. Saugokitės druskos, paslėptos įvairiuose padažuose ir padažuose.
6 Kenksmingiausi Produktų Deriniai
Daugelis atsargiai renkasi maistą. Bet ne visi galvoja apie tai, kaip maistas derinasi vienas su kitu. Mes su jumis supažindinsime kenksmingiausi produktų deriniai kurių geriausia vengti. Bulvės ir mėsa Tai yra standartinis derinys. Bulvės su mėsa mums buvo ruošiamos nuo vaikystės.
Vartotojo Vadovas: Kenksmingiausi Priedai Ir Konservantai
Maistas, kurį mes dabar valgome, yra pilnas visko papildai . Mes žinome, kad jų yra mūsų maiste, tačiau iki galo nežinome, ar jie yra kenksmingi ir kiek gali paveikti mūsų sveikatą. Nesvarbu, ką perkate - mėsą, kai kuriuos supakuotus ar pusfabrikačius, dešras ir kt.
