Khaki Vaisiai - Visa Nauda Ir žala

Turinys:

Video: Khaki Vaisiai - Visa Nauda Ir žala

Video: Khaki Vaisiai - Visa Nauda Ir žala
Video: Dietologė apie vaisių vartojimo ypatumus || Nekvieskite daktaro 2024, Lapkritis
Khaki Vaisiai - Visa Nauda Ir žala
Khaki Vaisiai - Visa Nauda Ir žala
Anonim

Už vardo Khaki vaisiai yra tikras malonumas pojūčiams, geriau žinomas kaip rojaus obuolys. Khaki vaisiai yra tokie populiarūs, kad lapkričio viduryje turi net savo šventę, kuri kasmet švenčiama Stara Zagora regione.

Khaki privalumai

Kaip jis iškovojo teisę atostogauti atskirai? Galbūt dėl savo saldaus ir tuo pačiu metu lengvai pastebimo pyrago skonio, kuris džiugina įdomių skonio pojūčių žinovus. Tačiau malonus tai ne tik skonis Khaki vaisiai taip pageidaujama.

Juose yra daugybė vitaminų ir mikroelementų, o tai naudinga akims, plaučiams, širdžiai ir inkstams. Taip yra dėl vitaminų A, B, C, jodo ir geležies. Rudenį jie yra neįkainojami, nes palaiko imuninę sistemą, nervų sistemą ir saugo nuo infekcijų.

Rekomenduojami Khaki vaisiai sergančiųjų mažakraujyste ir širdies ligomis. Mažas rūgščių kiekis tai daro rojaus obuolys taip pat tinka žmonėms, sergantiems skrandžio opomis ar virškinamojo trakto ligomis.

Galima žala iš chaki

Tačiau šio vaisiaus nerekomenduojama vartoti visiems masiškai. Rojaus vaisiai gali būti pavojingas maistas kai kuriems žmonėms. Rojaus obuolio žala sveikatai slepiasi rauginamame ingrediente, esančiame neprinokusiuose chaki vaisiuose. Tai yra halodubo rūgštis, kuri yra stipraus sutraukiamojo poveikio fenolio junginys.

Šie taninai turi galimybę užmegzti tvirtą ryšį su baltymais, polisacharidais ir apskritai biopolimerais. Patekęs į burnos gleivinę, taninas prisijungia prie ląstelės membranos baltymo ir priveržia jį, sukurdamas aplink jį stiprią plėvelę. Todėl skonis yra pyragas.

Tanino rūgštis turi žalingą poveikį, trukdo kai kurioms funkcijoms. Todėl chaki vaisių vartoti negalima nuo žmonių, kenčiančių nuo pankreatito ir dvylikapirštės žarnos ligų.

Tiems, kurie linkę priaugti svorio, taip pat nedera dažnai valgyti rojaus obuolio, tai lėtina medžiagų apykaitą.

Kenčiantys nuo lėtinio vidurių užkietėjimo labai sustiprins jų problemą dėl stipraus sutraukiančio vaisiaus poveikio.

Nėra tikslinga jo duoti mažiems vaikams iki 7-8 metų dėl jų nesustiprėjusios žarnyno floros.

Khaki vaisiai - visa nauda ir žala
Khaki vaisiai - visa nauda ir žala

Gali sukelti alergiją nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims, todėl jų taip pat reikėtų vengti.

Žmonėms, kenčiantiems nuo jodo alergijos, tai yra gerai venkite chakines suaugusiesiems krizės yra labai sunkios.

Hipertenzija ir diabetu sergantys asmenys turėtų atsižvelgti į suvalgytą kiekį Khaki vaisiai, jis staigiai sumažina kraujospūdį.

Visiems rekomenduojama vartoti tik prinokusius vaisius chaki. Maža gudrybė yra vaisių užšaldymas, nes atšildžius pyrago skonis išnyks, nes taninas sunaikinamas užšaldant.

Rekomenduojamas: