2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Grybų dieta tapo tikru hitu Holivude, tarp įžymybių, ir kaip žinote, kai žvaigždės jai skyrė tokį dėmesį, taip padarys milijonai kitų moterų visame pasaulyje.
Ši dieta žada pašalinti riebalus iš kūno - jūs prarasite centimetrus nuo juosmens, sėdmenų, šlaunų, net viršutinių rankų. Geriausia tai, kad biusto dydis išliks toks pats.
Režimas trunka dvi savaites. Holivude tokios įžymybės kaip Katy Perry ir Kelly Osbourne palaiko savo kūną. Net Kelly Osbourne kardinaliai pakeitė savo figūrą, teigdama, kad priežastis yra grybuose.
Tiesą sakant, pagrindinis šios dietos dalykas yra pakeisti vieną iš jūsų patiekalų dienos metu patiekalu, pagamintu grybų pagrindu - geriausia vakarieniauti.
Ekspertai mano, kad būtų gerai valgyti grybus žalius, nes taip galėsite gauti kuo daugiau maistinių medžiagų ir kuo mažiau kalorijų.
Tačiau kadangi žali grybai nėra skaniausias dalykas, ir mes nesame tikri, kaip su jais elgiamasi, galite gaminti sriubas ar košes, jų galite pridėti ir prie savo salotų.
Mitybos specialistai mano, kad dieta yra gana gera, nes grybai yra maistingi ir sumažina poreikį vartoti daug kalorijų turinčius maisto produktus. Ši daržovė prisotina žmogaus organizmą ir neleidžia persivalgyti.
Šią informaciją patvirtina ir žinoma mitybos specialistė Janet Jackson (kuri taip pat yra Michaelo Jackson sesers bendravardė). Maža to, grybuose taip pat yra daug baltymų.
Grybuose taip pat yra vitaminų ir geležies. Ekspertai pataria grybus derinti su lengvesniu ir lengvai virškinamu maistu, nes jie patys pakankamai patenkina organizmą. Dietos metu gerai nustoti vartoti alkoholį.
Kai kurių nuomone, grybai, be puikaus maisto, taip pat gali paveikti mūsų grožį - sprendžiant iš Kelly Osbourne ar Katy Perry išvaizdos, mes tikrai galime pasitikėti šiais žodžiais. Dieta nerekomenduojama žmonėms, turintiems inkstų, skrandžio, kepenų ar tulžies problemų.
Rekomenduojamas:
Holivudo Dieta Su Kūdikių Tyrele Kenkia Sveikatai
Ponios, būkite atsargios, kokių naujų ir modernių dietų laikotės, nes niekada nežinote, kokių galvos skausmų galite patirti. Pasaulio mados ikonos ir Holivudo didieji nuolat užplūsta išsamios informacijos apie savo keistas dietas ir „itin efektyvias“dietas, kuriomis jie palaiko savo tobulą viziją ir formą.
Holivudo Dieta
Šios dietos pavadinimas atsirado dėl populiarumo tarp Holivudo žvaigždžių. Yra kelios dešimtys variantų Holivudo dietos . Šiandien tai vadinama beveik kiekviena mažai kalorijų turinčia dieta, tačiau kalbėsime apie klasikinę Holivudo dietos versiją.
Dieta Nuo 80 Iki 20 - Nauja Mėgstamiausia Dieta
Dieta 80/20 nėra dieta. Tai lengviausiai apibūdinama kaip būdas pakeisti dietą, palankią svorio metimui. 80/20 metu laikomasi tokio principo. 80% laiko žmogus stengiasi maitintis kuo sveikiau, o likę 20% gali sau leisti mėgautis mėgstamu maistu, nesvarbu, ar tai tortas, pyragas, spagečiai, pyrago gabalėlis ar koks kitas gėrimas.
Holivudo žvaigždės Kvailioja Keistomis Dietomis
Holivudo aktorės visada buvo pavyzdys milijonams moterų visame pasaulyje. Jie žavisi žvaigždžių išvaizda ir daro viską, kad atrodytų kaip jie. Kai kurios Amerikos įžymybės laikosi mažiau populiarių dietų, kad išlaikytų liekną figūrą. Pavyzdžiui, Reese Witherspoon lieknėja vartodama kūdikių maistą.
Holivudo Didieji Meldžiasi Už Morkų Sielą
Karštos maldos už morkų ir pomidorų sielos atgaivą sušnibždėjo Holivudo aktorė Drew Barrymore prieš sėdėdama prie stalo. Tai kartojama kiekvieną dieną. Ji pabrėžia daržoves, nes nemėgsta žudyti gyvūnų. Tačiau jis taip pat tiki, kad daržovės neša sielą, dėl kurios reikėtų melstis prieš jas valgant.
