2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Plačiai manoma, kad šokoladas ir ledai yra vieni iš draudžiamų maisto produktų. Jie taip pat taikomi kaip pagrindiniai kaltininkai, kurie dažnai priverčia mus nukrypti nuo teisingo kelio ir pamiršti sveiką režimą.
Tačiau paaiškėja, kad mes labai neteisingai laikomės šių dviejų mėgstamų produktų, nes galime ne tik jų neatsisakyti, bet netgi priversti juos dirbti mūsų svorio metimo naudai.
Neseniai mitybos specialistai sutelkė savo žinias kurdami dietas, pagrįstas tam tikro produkto valgymu. Svarstoma ne tik dietose įprasto maisto, pavyzdžiui, ryžių ir bulvių, bet net šokolado.
Pasak ekspertų, dietos, pagrįstos šokoladu, paslaptis slypi žmogaus organizmo savybėje prisotinti skonį. Jei kasdien valgysime tam tikrą kiekį šokolado, didelė tikimybė, kad pavargsime nuo šio skanėsto ir jo atsisakysime.
Daugeliu atvejų, valgant vieną juodąjį šokoladą per dieną (be to, vartojamos daržovės) savaitę, ilgam išnyksta potraukis saldumynams, o tai veda prie greito nusistovėjimo.
Kol tai neįvyks, galime pasinaudoti naudingomis šokolado savybėmis. Pasak mokslininkų, tai puikus antioksidantas, taip pat idealus vaistas nuo depresijos ir širdies problemų.
Kaip jau minėta, ledai taip pat yra naudinga dietos priemonė. Tačiau tai tikri naminiai ledai, pagaminti ne iš konservantų ir hidrintų transriebalų.
Mokslininkai nustatė, kad per savaitę galite numesti iki keturių kilogramų, jei pietums ir vakarienei suvalgysite dubenį ledų.
Ypatingas dalykas yra tai, kad pusryčiai turėtų būti praleisti. Ledų dieta gali būti taikoma septynias dienas, tada norint palaikyti rezultatus, verta pereiti prie subalansuotos dietos.
Rekomenduojamas:
Vasarą Būkite Atsargūs Su Ledais Ir Spurgomis
Vasaros sezonu yra maisto produktų, kurie visai nėra pageidaujami. Vieni pavojingiausių yra ledai ir spurgos. Šiltais vasaros mėnesiais gyvūninės kilmės produktai gali būti tikra jūsų kūno „bomba“. „Maisto ruošimo būdas turi atitikti asmens higienos reikalavimus, nes tai yra svarbiausi elementai, užtikrinantys sveiką mitybą ir kokybiškus produktus“, - paaiškina Maisto saugos agentūros Maisto kontrolės direktorato vadovas.
Karščio Metu - Sulieknėkite Su Ledais
Neįtikėtina, bet tiesa - angliavandenius ir riebalus, esančius gaiviuose ledų leduose, organizmas absorbuoja palyginti greitai ir lengvai. Dėl to ledai yra vienas iš tinkamiausių maisto produktų karštomis vasaros dienomis. Nereikia pamiršti saldaus pagundos šalutinio poveikio.
Užkrėstais Ledais Vis Dar Galima Prekiauti
Rasti į mūsų šalį atkeliavę fipronilu užkrėsti ledai. Jis yra sandėlyje ir laukia patikrinimo rezultatų. Siunta su fipronilu užkrėstais kiaušinių milteliais yra antra, paaiškėjus, kad ji yra mūsų šalyje. Iš jo gaminama 12 tonų ledų. Kiaušinių miltelių siunta į Bulgariją atkeliavo iš Vokietijos.
Net Neronas Vėsindavosi Nuo Karščio Ledais
Saldūs ledai ar ledai yra viena iš gelbėjimo nuo vasaros karščių. Saldus pagunda iš tikrųjų nėra šiuolaikinės virtuvės vaisius, tačiau nuo aukštos temperatūros atvėsino net tokius valdovus kaip Neronas. Istoriniai šaltiniai teigia, kad Romos imperatorius savo pavaldinius reguliariai siuntė į kalnus atnešti ledo, kurį jis derino su vaisių įdaru.
Įveik Stresą - Su Ledais
Koks geresnis būdas aistroms atvėsinti, ypač vasarą, nei jūsų mylimasis ledai ? Jis yra šiltų mėnesių, linksmo laiko praleisto su draugais ir romantiškų vakarų su partneriu įsikūnijimas. Vis dėlto, išskyrus mėgstamą saldžią pagundą ledai taip pat yra veiksmingas vaistas
