2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Česnako druska yra prieskonis, gaunamas sumaišius sausą maltą česnaką (geriausia miltelius) ir druską. Paprastai jis susideda iš trijų dalių druskos ir vieno česnako miltelių. Česnako druskoje yra dauguma kulinarinių ir gydomųjų jo sudedamųjų česnakų savybių.
Šiose eilutėse yra keletas naudos sveikatai, įkvėptų česnako druskos. Šis mažai žinomas prieskonis turi daug naudos sveikatai. Tai ypač veiksminga mažinant MTL arba blogąjį cholesterolio kiekį ir didinant DTL arba gerojo cholesterolio kiekį organizme. Didelis trans-riebalų ir kitų sočiųjų riebalų kiekis maiste padidina cholesterolio kiekį. Tai gali sukelti daugybę nemalonių sąlygų, tokių kaip aterosklerozė.
Čia yra česnako druska. Padeda natūraliai padidinti insulino kiekį. Tai daro jį idealiu vaistu nuo padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ir gali padėti kontroliuoti diabetą. Česnako druska, kaip ir kitos česnako formos, gali padėti sumažinti kraujospūdį. Česnakuose yra junginių, kurie atpalaiduoja ir plečia kraujagysles, o tai palengvina kraujotaką ir savo ruožtu mažina kraujospūdį.
Valgymas česnako druska padeda kontroliuoti kraujospūdį ir apsaugo nuo ligų. Ši druska yra veiksminga priešuždegiminė priemonė, padedanti kovoti su uždegimu. Taigi jis plačiai naudojamas uždegiminėms ligoms, tokioms kaip bronchitas ir rinitas, gydyti. Sieros turintys česnako junginiai suteikia priešuždegiminių savybių.
Česnako milteliai, naudojami česnako druskai gaminti, yra gana maistingi ir turtingi daugeliu svarbių vitaminų ir mineralų. Česnakai yra vienas sveikiausių maisto produktų, kuriame yra daugiausia maistinių medžiagų. Joje gausu antioksidantų, kurie pašalina laisvuosius radikalus iš organizmo. Vėžio ląstelės remiasi laisvaisiais radikalais, kurie lemia naviko augimą.
Česnako druska gali padėti padidinti antioksidantų kiekį jūsų organizme, taip padėdama išvengti vėžio ir slopinti vėžines ląsteles. Jei turite asmeninę ar šeimos vėžį, apsvarstykite galimybę vartoti česnako druską kartu su kitais česnako produktais. Tai padės jūsų kūnui kovoti su vėžio augimu.
Česnako druska padeda įveikti estrogeno trūkumą. Estrogenų trūkumas yra tiesioginis kaulų gedimo veiksnys, todėl ši druska padeda pagerinti kaulų sveikatą. Moterų menopauzės tyrimas padarė išvadą, kad sausas česnako ekstraktas (milteliai arba maltas česnakai) sumažina estrogenų trūkumą.
Česnako druskoje yra tinkamas vitamino C kiekis, kuris gali padėti gydyti su vitaminų trūkumu susijusias ligas, tokias kaip skorbutas, ir apsaugoti jus nuo daugybės kitų ligų.
Tai yra keletas česnako druskos pranašumų. Taigi ko tu lauki? Šiandien nusipirkite savo indelį česnakinės druskos. Kitas variantas yra paruošti naminę druską su česnaku. Jums tereikia česnako miltelių, druskos ir šydo! Jūsų česnako druska yra paruošta.
Rekomenduojamas:
Himalajų Rožinė Druska - Gyvenimo Druska
Druskos yra įvairių tipų iš skirtingų aplinkų su skirtingomis spalvomis ir savybėmis. Kiekviena Žemės dalis turi savo druskos rūšį. Mes visi, žinoma, žinome, kad baltoji druska išgaunama iš jūros: jūros vanduo kaupiasi druskų pelkėse ir garuoja, taip sukurdamas jūros druską, kuri vėliau plaunama ir valoma naftos perdirbimo gamykloje.
Druska - Naudinga Ar Kenksminga
Sveikatos organizacijos dažnai įspėja mus apie druskos, kurią mes visi taip dažnai vartojame, pavojus. Taip yra dėl teiginio, kad didelis druskos vartojimas sukelia daugybę sveikatos problemų, įskaitant aukštą kraujospūdį ir širdies ligas. Tačiau dešimtys tyrimų nepateikė įtikinamų įrodymų, patvirtinančių šią tezę.
Keltų Druska: Neįtikėtinai Naudinga Ir Turtinga Mineralų
Natūrali keltų jūros druska skiriasi nuo daugelio rafinuotų rūšių druskos rinkoje. Rafinuotoje druskoje nėra naudingų sveikatai mineralų, o keltų druskos - gausu. Be to, rafinuotoje druskoje yra perdirbimo metu kenksmingų cheminių medžiagų ir priedų.
Balta Duona Pasirodė Naudinga
Pastaraisiais metais vis dažniau diskutuojama apie tai, kiek žalinga yra balta duona ir kaip turėtume vengti jos valgyti. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad balta duona daro gerą poveikį mūsų sveikatai, nes padidina skrandyje esančių gerųjų bakterijų skaičių ir taip apsaugo nuo ligų.
Druska Naudinga Nervams
Įrodyta, kad sūrus maistas yra naudingas žmonėms, turintiems jautrią nervų sistemą. Neseniai įrodyta, kad druska iš tikrųjų padeda žmogaus socialiniams kontaktams ir komfortui. Nustatyta, kad dažnas sūraus maisto vartojimas padidina specifinės medžiagos oksitocino - pagrindinio cheminio elemento, dalyvaujančio teigiamose žmogaus emocijose, lygį.