2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Tradiciniame japonų meniu yra didelis jūros dumblių procentas. Kai kuriose Japonijos vietose beveik ¼ dienos raciono sudaro įvairių formų dumbliai. Japonai gamina sriubas, makaronus, patiekalus ir kitus jūros dumblių patiekalus.
Japonai yra vieni atspariausių, stipriausių, kruopščiausių ir sveikiausių žmonių pasaulyje. Jų mityba dažniausiai yra vegetariška, dedama žuvies ir beveik visiškai nėra mėsos. Vienas iš pagrindinių maisto produktų kylančios saulės šalyje yra dumblių rudadumbliai - rudi augalai su dideliais lapais. Tai tikras stebuklingas maistas, sukurtas gamtos, su gyvybiškai svarbiomis medžiagomis, kurių trūksta kituose maisto produktuose. Tokią išvadą padarė žinomas visame pasaulyje mitybos specialistas Paavo Airola.
Rudadumbliai yra labai turtingi natūralaus jodo, būtino skydliaukei. Jodo trūkumas gali sutrikdyti jo normalią veiklą ir sumažinti hormonų gamybą. Skydliaukės hormonai daugiausia lemia jaunatvišką išvaizdą, seksualinį patrauklumą, seksualinę galią ir libido.
Per mažai maisto produktuose yra jodo, nes daugumoje dirvožemių trūksta šio elemento. Dumbliai žmogui duoda tai, ko negali duoti dirvožemis. Juose yra visų mineralinių druskų ir mikroelementų, reikalingų gerai sveikatai pasiekti.
Vitamino C kiekis dumbliuose yra labai didelis - kartais didesnis nei apelsinuose. Jie buvo vienintelis vitamino C šaltinis daugeliui eskimų genčių ir padėjo išgyventi nesveiką mitybą.
Rudadumbriuose yra vitaminų B, A, E, K, D ir net B12, kurie retai randami augalinės kilmės maisto produktuose.
Dumbliai yra puikus aukštos kokybės baltymų šaltinis, biologiškai palyginamas su gyvūniniais.
Dumbliai yra būtinas egzotiško seksualinio susijaudinimo patiekalo - paukščių lizdo sriubos - ingredientas.
Ši sriuba gaminama iš jūros kregždės lizdų. Erotinio sriubos poveikio paslaptis yra ta, kad kregždė savo dumblių lizdą klijuoja ikrais. Fosforo turintys ikrai kartu su dumbliais stimuliuoja liaukų veiklą. Taigi, rudadumbliai ir paukščių lizdų sriuba gali būti vienas geriausių jaunystės šaltinių.
Ši sriuba patiekiama geruose Azijos restoranuose, tačiau yra pasakiškai brangi. Pigesnis ir ne mažiau veiksmingas būdas yra padaryti, kad rudadumbliai taptų pagrindine dietos dalimi.
Rudadumbliai parduodami kiekvienoje sveiko maisto parduotuvėje tablečių ar granulių pavidalu. Galima dėti į salotas, sriubas, duoną ir daržovių padažus. Tai puikus prieskonis, druskos pakaitalas.
Rekomenduojamas:
Viduržemio Jūros Dieta: Pavyzdinis Meniu Grožiui Ir Sveikatai
Tyrimo duomenimis, Kretos gyventojų gyvenimo trukmė yra ilga, mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų yra minimalus, o vėžiu sergama tik 10 proc., Palyginti su žmonėmis, gyvenančiais JAV. Atsakymas į šią paslaptį yra paprastas - Viduržemio jūros meniu, kurio laikosi graikai ir kuris visame pasaulyje yra žinomas kaip Viduržemio jūros dieta.
„Superfoods“: Jūros Agurkai (jūros ženšenis)
Jūros agurkai yra tam tikros rūšies jūrinis moliuskas su gana kieta oda, kuriame yra kalkakmenio nuosėdų. Jų išvaizda primena agurką ir iš šio panašumo kildina jų vardą. Senovės Kinijoje jie gavo šį vardą Jūros ženšenis nes jų gydomasis poveikis buvo vertinamas tiek pat, kiek ir ženšenio.
Gurmaniškas Jūros Dumblių Maistas Užvaldė Ispaniją
Iniciatyvūs jaunieji ispanai iš krizės išgelbėjo gurmanišką maistą iš specialių jūros dumblių. Alberto ir Sergio, baigę biologijos ir jūrų mokslus, reguliariai neria į Galisijos jūrą ieškodami kito laimikio. Jauni vyrai renka jūros dumblius iš dugno, juos apdoroja ir parduoda kaip puikų maistą.
Jūros Dumblių Duona Ir Alus Kovos Su Badu Pasaulyje
Norvegijos biocheminių tyrimų instituto tyrėjų grupė bando rasti efektyvius dumblių panaudojimo būdus šiuolaikinėje maisto pramonėje. Mokslininkai suvienijo jėgas su aludariais ir kepėjais, kad pradėtų keletą bandomųjų projektų, kurių metu baltymų ir vitaminų turtingi dumbliai bus naudojami maistui ir gėrimams gaminti.
„Doria“- Japoniško Stiliaus Vakarietiškas Maistas
Doria yra tradicinis japoniškas ryžių troškinių veislės patiekalas su kreminiu baltu padažu. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti daug labiau nei bet koks Ogretenas Japoniškas patiekalas . Tačiau „Doria“buvo sukurta Japonijoje ir yra labai populiarus patiekalas, kurį mėgsta ir vaikai, ir paaugliai, ir suaugusieji.
