2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Beveik pusė britų savo vaikams pusryčiams duoda greito maisto, rodo naujas tyrimas. Pasirodo, kad 43 proc. Vaikų į pirmą dienos valgį įeina grūdai, kuriuose yra per daug cukraus.
Panašu, kad britų tėvai nėra ypač susirūpinę dėl savo vaikų sveikatos - tyrimo duomenimis, 20 procentų iš 2000 tėvų labai dažnai leidžia savo vaikams pusryčiams valgyti saldumynus, įskaitant šokoladą.
Jie taip pat sako, kad kartais net duoda jiems traškučių. Britų fondo paaiškinimas, kaip skatinti sveikos mitybos naudą, yra tas, kad tėvai buvo sutrikę ir tiesiog nežinojo, ką tiksliai pasirinkti savo vaikų pusryčiams.
Į tyrimą taip pat įtraukti pagyvenę žmonės ir pagal rezultatus beveik 25% jų nemoka sveikai maitintis. Ketvirtadalis britų iš tikrųjų nežino, kiek baltymų ar angliavandenių jie turėtų suvalgyti kiekvieną dieną, aiškina ekspertai. Be to, jie nežino, kokie yra skirtingų maisto grupių pliusai ir minusai.
Mitybos specialistai mano, kad šie rezultatai kelia itin didelį nerimą. Juk suaugę tėvai gali valgyti taip, kaip jiems atrodo tinkama, tačiau jų vaikai negali valgyti saldaus ar riebaus maisto pusryčiams.
Pusryčių praleisti nėra naudinga, tačiau kas dešimtas žmogus per savaitę pusryčių nevalgo, savo puslapiuose rašo „Daily Mail“. Jei tris kartus per savaitę praleidome pusryčius, galime suvartoti daugiau nei 250 kalorijų, informuoja leidinys.
Taip pat gerai žinoma, kad praleidus pirmąjį dienos valgį padidėja noras visą dieną vartoti nesveiką maistą. Mokslininkai teigia, kad dėl įpročio nevalgyti pusryčių per metus galime priaugti iki 12 svarų.
Apklausoje dalyvavo 2000 žmonių, iš kurių 37 proc. Prisipažino, kad praleido pusryčius kai kuriomis savaitės dienomis, ir beveik pusė teigė, kad buvo alkani gerokai prieš pietų laiką.
Rekomenduojamas:
Net 84 Procentai Vegetarų Valgo Mėsą
Naujas tyrimas, kurį cituoja „Daily Mail“, rodo, kad 84 procentai vegetarų vėl valgo mėsą, o 53 procentai grįžta į vietinį meniu po vienerių metų vegetarizmo. Daugiau nei pusę vegetarų per metus suvalgę pakaitalus vilioja vietiniai skanėstai, o trečdalis vegetarų grįžta prie mėsos vartojimo tik po 3 mėnesių.
Nesveikai Supakuotų Maisto Produktų Pavojai
Maistas pakuojamas naudojant specialias technologijas, kad jis būtų geros būklės. Pakuotė pagaminta siekiant apsaugoti gaminius nuo dulkių užteršimo ir mikrobų išvaizdos. Kitas svarbus pakavimo tikslas yra sumažinti maisto nuostolius. Išsivysčiusiose šalyse, kur supakuoto maisto kiekis yra palyginti didelis, nuostolių suma yra apie 3%, o besivystančiose šalyse - apie 30%.
Net 85 Procentai Bulgarų Labiau Mėgsta Tvarias žuvis
85 proc. Bulgarų nori įsigyti tvarių žuvų ir jūros gėrybių, rodo reprezentatyvi WWF apklausa, kurioje dalyvavo 7500 žmonių iš 11 šalių. Tvarios žuvys ir jūros gėrybės yra tik tie produktai, kurių laimikis neturėjo įtakos jūros ekosistemai, kad ji galėtų atsigauti.
Čia Yra Tautos, Kurios Gyvena Labiausiai Nesveikai
Naujajame Pasaulio sveikatos organizacijos 179 pasaulio šalyse atliktame tyrime buvo surašytos tautos, kurios per pastaruosius metus laikėsi nesveiko gyvenimo būdo. Reitinge buvo naudojami tik trys kriterijai - alkoholio vartojimas, rūkymas ir greito maisto vartojimas.
65 Procentai Mūsų Maisto Yra Importuojami Iš Užsienio
Maistas, kurį bulgarai perka ir vartoja, yra 65 procentai užsienio produkcijos. Prognozuojama, kad kitais metais Bulgarijos produktai rinkoje bus tik 20 proc. Dimitaro Zorovo, Bulgarijos pieno gamintojų asociacijos pirmininko, teigimu, vidaus gamyba netrukus bus visiškai sunaikinta.
