2025 Autorius: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Naujajame Pasaulio sveikatos organizacijos 179 pasaulio šalyse atliktame tyrime buvo surašytos tautos, kurios per pastaruosius metus laikėsi nesveiko gyvenimo būdo.
Reitinge buvo naudojami tik trys kriterijai - alkoholio vartojimas, rūkymas ir greito maisto vartojimas. Pagal šiuos rodiklius čekai užėmė pirmąją vietą dėl didelio alkoholio ir cigarečių vartojimo.
Antrąją vietą neigiamame reitinge užima Rusija, antroje vietoje yra Slovėnija, Baltarusija, Slovakija ir Vengrija. Tai apibrėžia Rytų Europą kaip nesveiko gyvenimo būdo regioną.
Dešimtuke yra JAV, kurios, nors pastaraisiais metais ir yra nutukimo lyderės, sveikatos reitinge atsilieka, nes nerūko ir negeria tiek, kiek Europoje.
Pagal nesveiko režimo dešimtuką taip pat patenka Lietuva, Afganistanas, Gvinėja, Nigeris, Nepalas ir Kongo Respublika. Bulgarai reitinge užima 11 vietą.
Nors Afganistanas yra nesveikų produktų vartojimo reitingo apačioje, jis užima pirmąją vietą rūkant, nes 83% gyventojų yra aktyvūs rūkaliai.
Okeanija apibrėžiama kaip regionas, kuriame nutukimas mažiausias. Jie sveikiausiai maitinasi Samoa, Fidžio, Tongos, Tuvalu, Kiribati salose.
Mažiausiai alkoholio ir cigarečių vartojančių žmonių yra Tibete ir Nepale, nes jų kultūra ir religija to neleidžia.
Rekomenduojamas:
Čia Yra Maisto Produktai, Kurie Per Metus Brango Labiausiai
Paskutinius vienerius metus pranešta, kad metinė infliacija mūsų šalyje yra 1,3 proc., O laikotarpiui nuo 2017 m. Liepos mėn. Iki 2018 m. Liepos mėn. Kai kurie maisto produktai pastebėjo rimtą šuolį. Per pastaruosius 12 mėnesių labiausiai išaugo obuolių kainos - 4,2% už kilogramą didmeninės prekybos.
Čia Yra Daržovės, Kurios Yra Naudingesnės Virtos
Žalias maistas tampa vis populiaresnis ir vis daugiau žmonių tampa apsėsti šviežiomis daržovėmis ir natūralios dietos privalumais. Tačiau paaiškėja, kad kai kurios daržovės išnaudoja visą savo potencialą, kai jas termiškai apdoroja. Jie gali būti pavojingi sveikatai, jei vartojami žali.
Tai Yra Prekės, Kurios Per Pastaruosius 20 Metų Pakilo Labiausiai
Bulgarija užima 5 vietą per pastaruosius du dešimtmečius kainų šuolyje Europos Sąjungoje. Maisto produktų ir paslaugų vertės mūsų šalyje pakilo kiek daugiau nei 80 procentų. „Eurostat“duomenys rodo, kad 2000–2017 m. Prekių ir paslaugų kainos Bulgarijoje kilo 84,6%.
Prieš Šv. Mikalojaus Dieną! Čia Yra Labiausiai Paplitęs Prekybininkų Pažeidimas
Bulgarijos maisto saugos agentūros patikrinimai, susiję su artėjančia Šv. Mikalojaus diena, įsibėgėja, nes tas pats pažeidimas plačiai nustatomas ir mūsų šalyje siūlomose žuvyse. Dauguma prekybininkų užregistravo netinkamą šviežios ir šaldytos žuvies laikymą, praneša „Nova TV“.
Pavasarinis Nuovargis Jau čia! Čia Yra Maisto Produktai, Su Kuriais Kovosite
Pavasaris jau yra, o su juo ateina ir pavasario nuovargis. Laimei, sveika mityba visada padeda mums išspręsti šią problemą. Tinkamai parinktas maistas, kuriame gausu maistinių medžiagų ir mineralų, teigiamai veikia visą kūną. Pasibaigus žiemos mėnesiams, normalu jaustis pavargusiam, o kai kurie netgi patenka į depresiją.