2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Neturite laiko, bet norite atrodyti ir jaustis gerai? Yra būdas lengvai atlikti šią užduotį. Nereikia aukoti neįmanomų aukų atimant laiką su šeima ar susitikimais su draugais - norimą efektą galite pasiekti per vieną ar dvi 20 minučių trukmės sesijas per savaitę, daug efektyvesnį nei tinkamumas.
Kokia paslaptis?
Nereikia bėgti, kovoti su sunkia fitneso įranga. „E-fit“siūlo puikų sprendimą: individualios treniruotės ir procedūros su EMS elektromuskuliniu stimuliavimu kiekvienai raumenų grupei atskirai, atsižvelgiant į raumenų būklę.
Užsiėmimas yra šių programų derinys: - riebalų deginimas - figūros formavimas, stangrinimas - anticeliulitinė programa - sveikimas po nėštumo ir gimdymo - kūno rengyba - tikslingas raumenų auginimas - kultūrizmas - nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmo malšinimas - raumenų atsipalaidavimas.
Jūsų raumenys su EMS gali dirbti vienu metu, per 20 minučių sutraukdami 36 000 raumenų!
Naudinga visiems
Nepaisant jūsų amžiaus, lyties ar pasirengimo kūnui, naujoviškas „EMS E-fit“įrenginys gali būti naudingas: visiems, kurie neturi laiko, bet nori formuoti savo kūną; antsvorio ar celiulito žmonės; motinos, norinčios gimdyti po gimdymo; kenčia nuo nugaros skausmų dėl netinkamos laikysenos ar traumos, trukdančių tam tikriems judesiams.
Nesijaudink
Jei svajojote apie individualią treniruotę, kuri, atrodo, sukurta būtent jūsų kūnui, tai yra tinkamas sprendimas jums. „E-fit“treniruotės visada yra individualios, su asmeniniu instruktoriumi.
Elektrostimuliacija Amerikoje yra pripažinta terapija, ji naudojama kosmonautų treniravimui Rusijoje, o geriausi planetos sportininkai ruošiasi olimpinėms žaidynėms taip pat naudodamiesi šia naujoviška technologija.
Šio tipo treniruotės gali duoti jums daug naudos: formuoti raumenis (neapkraunant sąnarių), svorio metimą, nugaros skausmų malšinimą, raumenų atsipalaidavimą (masažą) ir bendro kūno tonuso didinimą.
„E-fit“studija gavo pirmąjį šių metų konkurso „Metų fitneso centras“leidimą kategorijoje „Inovacijos fitneso srityje“. Daugiau apie konkursą žr
www.fitnessoftheyear.com
„E-fit visiškai pakeitė mano fizinio pasirengimo viziją. Nauja technologija kartu su individualiu požiūriu ir lankstiu požiūriu daro veiklą lengvai išmokstamą, labai efektyvią ir tuo pačiu prideda emocijų ir nuotaikos visai patirčiai. “- Maria Popova, šeimos terapeutė.
„Iš pradžių buvau šiek tiek santūrus (kaip ir su visais naujais ir nepažįstamais dalykais), nors informaciją skaičiau internete. Bet tą akimirką, kai peržengiau sporto salės slenkstį, supratau, kad „E-fit“yra mano sporto salė, mane pasitiko daug besišypsančių, spindinčių mergaičių, kurios treniruotes pavertė įdomiomis, ir aš laukiu kiekvieno mūsų susitikimo. - Tanya Salapieva, dizainerė iš „Bulechka“rankų darbo aksesuarų
„Dirbu 6 dienas per savaitę, tik su„ E-fit “pavyksta palaikyti gerą formą“, - picerijos vadovas Plamenas Petkovas.
„E-fit“studija Sofijoje:
„E-fit Studio Lozenets“, Henriko Ibseno gatvėje 15, šalia Rojaus centro
„E-fit“studija „Penki kampai“: Lyulin Planina g. 17, įėjimas iš Buzludzha gatvės
„Vitosha Park“viešbutis, sveikatingumo centras: Studentų miestas, Rosario g. 1 (už technikos universiteto)
Daugiau apie EMS treniruotes ir procedūras galite sužinoti adresu www.efit.bg ir E-fit Bulgarija
Rekomenduojamas:
Dietos Ir Svorio Metimo Patarimai Vaikams
Jei jūsų vaikas turi antsvorio, tikimybė, kad ši problema išsispręs savaime, yra minimali. Svorio problemos nereikėtų ignoruoti, nes ateityje tai gali sukelti daug rimtesnį šalutinį poveikį. Padėdami vaikui mesti svorį, padėsite jam padidinti savivertę, suteikti sveiką gyvenimo būdą ir pažodžiui pakeisti jo ateitį.
Populiariausi Svorio Metimo Patarimai
O ar pamišote dėl savo papildomų kilogramų? Ar dar labiau nervinatės, kai svarstyklės siekia kelis kilogramus ir nejuda žemyn. To pakanka, kad moterys, turinčios silpną valią, galėtų atsisakyti bet kokių dietų ir režimų. Kad dieta būtų sėkminga, mes patarsime keletą dalykų, kurie padės pasiekti norimą rezultatą.
10 Patikrintų Svorio Metimo Metodų Be Dietos Ar Mankštos
Įrodyta, kad griežtų dietų laikymasis kartu su įprastomis treniruotėmis ir mankšta veikia kovojant su svorio padidėjimu, tačiau tai gali būti tikrai sunku. Tačiau yra keletas efektyvūs svorio metimo būdai ir ateityje išvengti svorio neįtraukite dietos ir mankštos .
Svorio Metimo Mikroschema Padeda Nutukusiems žmonėms
Labai greitai galėsime baigti dietas, kurių laikomės, tikėdamiesi, kad pavyks pasiekti tobulą formą ir numesti papildomus kilogramus iš savo kūno. Nutukusiems žmonėms jau yra naujas būdas pradėti mesti svorį ir susitvarkyti. Tai lustas, kuris bus implantuotas į antsvorio turinčio asmens ranką ir patikrins riebalus kraujyje.
Greito Svorio Metimo Patarimai
Tai veiksminga galimybė žmonėms, norintiems greitai sulieknėti. Šis patarimų sąrašas tikrai padės jums pasiekti tikslą greitai numesti svorį. Štai 8 patarimai, kaip paspartinti svorio metimo dietą: 1. Kasdien suvalgykite gerą kiekį daržovių, ypač turinčių lapų.
