2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Daugelis žmonių naudoja tik ridikėlių šaknis, tačiau kitos augalo dalys yra gražios, kvapnios ir malonios auginti. Ridikėlių sėklas galite lengvai pasodinti į puodą ar stiklainį, kaip ir su kitais augalais.
Išdėstykite sumuštinį su naujai išdygusiais žiedlapiais. Jiems virti naudokite augalo lapus, kaip tai darote su garstyčiomis ar žaliuoju ridiku. Juos reikia išpešti anksti, kol jie yra jauni, kad nesudarytų ko nors panašaus į krūmą.
Žinoma, didžiausią susidomėjimą kelia augalo šaknis. Ridikas yra labai geras priedas prie šviežių salotų, patiekiamų juostelėmis ar apskritimais. Jis ypač naudojamas kaip priedas prie kopūstų salotų.
Ridikėliai yra vandeningos tekstūros ir labai traškūs. Itin malonūs yra ridikėliai ant duonos, išteptos sviestu ir pabarstytos druska.
Žieminius ridikėlius labai sunku pjaustyti ar sutarkuoti, todėl galite juos išvirti arba troškinti ir naudoti kaip priedą prie daržovių sriubų, kaip ir su morkomis. Ridikėliai yra paruošti pašalinti nuo ugnies, kai jų šerdis taps skaidri.
Ridikėlių derinys su kai kuriomis daržovėmis ir prieskoniais sezono metu, kai jie auga, yra nuostabus. Galite išbandyti krapus, svogūnus, špinatus, salotas, žaliuosius svogūnus, morkas, rukolą ir daug daugiau. Citrusiniai vaisiai taip pat yra labai geras derinys su ridikėliais, nes jie silpnina lengvą aštrų augalo skonį.
Nelaukite, bet traukite ridiką ir suvalgykite, jie yra labai skanūs. Galima žiemą įdėti tam tikrą ridikėlių kiekį į plastikinį maišelį ir įdėti į šaldiklį, kad užšaltų.
Ridikėliai yra labai skanūs, tačiau jie taip pat naudingi, juose yra daug vitaminų, mineralų ir fermentų. Juose taip pat yra eterinio aliejaus, kuris pagerina virškinimo liaukų sekreciją.
Ridikėliai rekomenduojami kaip priemonė nuo peršalimo ir ligų. Jie vaidina priešuždegiminį vaidmenį. Daržovės naudingos ir esant kitoms sveikatos problemoms.
Daugeliu atvejų tai yra geras būdas numesti svorį, kovoti su padidėjusiu kraujospūdžiu ir širdies problemomis. Jei turite tokių problemų, naudinga padidinti ridikų kiekį racione.
Rekomenduojamas:
Ridikėliai Mus įkrauna Energija
Nuovargis dažnai kalba pats už save ir priverčia mus jaustis nepilnaverčiais net ryte. Jei jaučiate, kad energija vėl dingo iš jūsų, galite pabandyti jos gauti suvalgydami kelis iš šių pasiūlymų. Jie iš tikrųjų skamba gana netradiciškai, tačiau ekspertai sako, kad jei mes juos paimsime prieš treniruotes, jie tikrai tai padarys įkraukite pakankamai energijos atlikti tai kokybiškai.
Ridikėliai
Dar prieš 3000 metų ridikėliai buvo auginami. Maždaug 1000 m. Pr. Kr. Ridikėliai buvo auginami Vidurinės Azijos žemėse, kur jie atsirado. Iš pradžių ridikėliai buvo populiari daržovė Graikijoje, Egipte, Romos imperijoje, dabartinės Kinijos žemėse ir iki pat Japonijos.
Ridikėliai - Skanūs Ir Labai Naudingi
Ridikai be savo unikalaus skonio pavasario sezonu džiugina mus daugeliu privalumų. Savyje ridikuose yra vitaminų iš B grupės, taip pat tam tikras vitamino C kiekis, todėl jie yra natūrali priemonė nuo peršalimo, virusų ir gripo. Priėmę ridikėliai į organizmą patenka gyvybiškai svarbių medžiagų, tokių kaip kalis, cinkas, fosforas ir folio rūgštis.
Ridikėliai Valo Inkstus
Ridikas yra natūralus vaistas, turintis daug naudingų žmogaus organizmui savybių. Skirtingai nuo kitų šakniavaisių, jų skonis yra daug būdingesnis ir sodresnis. Be skanaus, ridikėliai turi mažai riebalų. Beveik 90 procentų jų sudėties yra vanduo.
Čia Yra Daržovės, Kurios Yra Naudingesnės Virtos
Žalias maistas tampa vis populiaresnis ir vis daugiau žmonių tampa apsėsti šviežiomis daržovėmis ir natūralios dietos privalumais. Tačiau paaiškėja, kad kai kurios daržovės išnaudoja visą savo potencialą, kai jas termiškai apdoroja. Jie gali būti pavojingi sveikatai, jei vartojami žali.
