2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Paprastų, nebrangių produktų pagalba galite paruošti skanius ir sveikus patiekalus, kuriuos jūsų artimieji sutiks maloniai nustebinę.
Paruoškite morkų ir burokėlių salotas - tai labai sveika, ir šios daržovės niekada nėra brangios. Jums reikia pusės kilogramo morkų ir pusės kilogramo burokėlių.
Marinatui reikia penkių šaukštų acto, trijų šaukštų cukraus, vieno šaukštelio druskos, vienos didelės česnako galvos, dešimties graikinių riešutų, dviejų arbatinių šaukštelių kmynų, vieno šaukštelio maltų juodųjų pipirų, žiupsnelio aitriųjų raudonųjų pipirų.
Nulupkite morkas ir burokėlius, sutarkuokite juos ant didelių tarka. Paruoškite marinatą susmulkindami graikinius riešutus ir sumaišydami actą, cukrų, druską, graikinius riešutus, juoduosius ir raudonuosius pipirus.
Česnaką išspauskite česnako presu ir supilkite į mišinį, maišydami, kol ištirps druska ir cukrus. Įpilkite pusę arbatinio šaukštelio aliejaus ir išmaišykite.
Supilkite marinatą ant morkų ir burokėlių, išmaišykite ir išspauskite šaukštu ant viršaus. Palikite per naktį pastovėti ir tada patiekite.
Krizei tinka ir skrebučių pupelių salotos. Jums reikia vienos skardinės raudonųjų pupelių jūsų pačių padaže, vieno svogūno, krotonų - pagal skonį, druskos, pipirų ir majonezo - kiek norite.
Nupilkite pupeles ir suberkite į salotų dubenį. Smulkiai supjaustykite svogūną, užpilkite verdančiu vandeniu, tada užpilkite šaltu vandeniu. Nusausinkite ir suberkite į pupeles.
Įmaišykite druską, pipirus, majonezą ir skrebučius. Patiekite iškart, gausiai apibarstydami smulkintais žaliais prieskoniais.
Galite paruošti daržovių ragutą su kilogramu bulvių, viena cukinija, vienu svogūnu, šimtu gramų geltonojo sūrio ir šimtu gramų majonezo. Supjaustykite bulves apskritimais, įdėkite į riebalais pateptą keptuvę.
Įberkite druskos ir pabarstykite prieskoniais, ant viršaus uždėkite pjaustytą svogūną, viršuje supjaustytą cukiniją. Dar kartą pagardinkite, pabarstykite tarkuotu sūriu ir užpilkite majonezu. Kepkite iki dviejų šimtų laipsnių įkaitintoje orkaitėje.
Rekomenduojamas:
Ekonomiški žiemos Receptai
Žiemą, kai nėra daug šviežių vaisių ir daržovių, mes dažnai valgome ką nors skanaus, tačiau tuo pačiu nenorime išleisti papildomų pinigų brangiems produktams. Turėdami šiek tiek fantazijos ir neišleisdami daug pinigų, galite nustebinti artimus giminaičius, artimuosius ir draugus žiemos mėnesiais.
Ekonomiški Naminiai Saldumynai
Naminių pyragų negalima palyginti su skaniausiais pyragais, nusipirktais iš parduotuvės. Jie gali būti ne tobuli, tačiau kvapas, kurį visą dieną nešiojasi namai, yra būtinas. Čia yra mūsų saldumynų receptai. Turkijos malonumas Reikalingi produktai:
Ekonomiški žuvies Patiekalai
Ekonomiškų žuvies patiekalų pagalba sutaupysite ne tik pinigų, bet ir laiko, nes jie paruošiami gana greitai ir nereikalauja ypatingų kulinarinių įgūdžių. Lengviausias būdas paruošti troškintą žuvį yra šis patiekalas, su kuriuo galite sutikti net svečius.
Ekonomiški Receptai Su Duona
Duonos likučius galima lengvai atgauti. Su jais galite paruošti pusryčius ar pyragą, kuris yra tinkama kompanija popietės arbatai ar kavai. Lengviausias ir žinomiausias receptų su duona variantas yra keptos skiltelės. Skrebučiai taip pat yra gera idėja ir yra idealus alaus užkandis - kvapnus, su skirtingais prieskoniais, be to, juos labai lengva paruošti.
Ekonomiški Itališki Receptai Su Duona
Per amžius italai išrado daug skanių duonos receptų, kurie yra maistingi ir ekonomiški. Jiems paruošti naudojama sena duona. Taip ruošiamos itališkos „panzanella“salotos, kurios yra skanios ir lengvai patenkinamos. 6 porcijoms jums reikia 400 gramų sausos duonos, geriausia ciabatta, 150 mililitrų alyvuogių aliejaus, 2 šaukštų acto, 1 kilogramo pomidorų, 1 svogūno, 10 alyvuogių, druskos ir pipirų pagal skonį.
