2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Daugelis tėvų nerimauja dėl savo vaikų sveikatos artėjant Helovinui, nes supranta, kad po tos dienos jų laukia skanėstai mažiausiai mėnesį į priekį. Tačiau svarbu pačiam užauginti savo vaiką, kad jis neparduotų savo numerių paprastiems saldumynams, o tik tiems, kurie, be to, kad yra gražūs, nėra kenksmingi.
Pateikiame keletą idėjų, kurias galėtumėte savo vaikams pasiūlyti laikui bėgant, kad jie išgautų gerą saldumynų skonį ir išeitų atostogų ieškotų tik vieno.
1. Apvyniokite mažą obuolį ar mandariną gražiame spalvingame celofane ir priverkite vaikus jo ieškoti namuose. Be to, kad mokysite juos kovoti ir siekti vaisių, jūs taip pat įskiepysite jiems konkurencinę dvasią, tuo pačiu ir smagiai praleisdami laiką;
2. Jei neturite laiko paruošti pusryčių namuose, pabandykite apsipirkti sveikatos parduotuvėse. Taip pat yra daug skanių saldžių pagundų, tačiau jos pagamintos taip, kad būtų visiškai saugios paauglių ir jų dantų sveikatai;
3. Paruoškite kartu su vaikais rupių ir kokybiškų vaisių ir makaronų užkandžių;
4. Vietoj gazuotų gėrimų įsitikinkite, kad šaldytuve visada yra šviežių natūralių sulčių;
5. Grynas juodasis šokoladas yra rekomenduojamas net kontroliuojamomis dozėmis, todėl nesijaudinkite, ar jo duosite vaikams.
Jei bent metus laikėtės šių taisyklių, jūsų vaikai tikriausiai turi gerai išvystytą skonį ir nelies nieko kenksmingo, tačiau norėdami įsitikinti, kad nekils problemų, pasitarkite su kaimynais.
Svarbu, kad visi būtumėte vieningi mąstydami ir rūpintumėtės savo vaikų sveikata. Paaiškinkite jiems savo nuomonę ir pasiūlymus dėl sveikų patiekalų, kuriuos jie gali paruošti vakarui Helovinas.
Jei rengiate vakarėlį kieno nors namuose, pasiūlykite pabrėžti dekoracijas, žaidimus ir muziką. Tiesą sakant, šie dalykai vaikams suteikia daug šventiškesnę nuotaiką nei maistas.
Linksmo ir naudingo Helovino!
Rekomenduojamas:
Švęskite Jackfruit šiandien! Ko Nežinome Apie Egzotinius Vaisius
Liepos 4 dieną taip pat švenčiame Egzotinių džekfrutų dieną. Augalas kilęs iš Indijos ir vadinamas duonos vaisių medžiu, nes vaisiai daugelyje patiekalų naudojami kaip duonos ir ryžių pakaitalai. Jis taip pat yra kitose vietose, įskaitant Braziliją ir Tailandą.
Taip Pat Galima Atsipalaiduoti Skanėstais
Pagrindinis bet kokios dietos veiksnys yra produkto dydis ir mityba, t. jo gebėjimas numalšinti alkį. Jei jums atsibodo daržovės, žuvis ir mėsa, štai kaip galite paįvairinti savo meniu. 1. Neriebios sriubos yra puiki pagrindinio patiekalo dalis, tačiau jas galima naudoti ir tada, kai norite tiesiog valgyti.
Svajonė Apie Liekną Taliją Tik Su šiais Pratimais, Dieta Ir Naudingais Patarimais
Su amžiumi mes pradedame priaugti daugiau svorio - ypač pilvo srityje. Tačiau nereikia dėvėti didesnių drabužių ir stengtis paslėpti papildomą svorį. Mes pasirinkome jums geriausią pratimai ir svorio metimo metodai , mes pasirinkome daugiau nei 20 geriausių jūsų produktų dietos .
