Taurė Vyno Per Dieną Sveikai širdžiai

Video: Taurė Vyno Per Dieną Sveikai širdžiai

Video: Taurė Vyno Per Dieną Sveikai širdžiai
Video: Sveika mityba. Maistas širdžiai 2024, Lapkritis
Taurė Vyno Per Dieną Sveikai širdžiai
Taurė Vyno Per Dieną Sveikai širdžiai
Anonim

Remiantis neseniai atliktu tyrimu, vienos taurės vyno suvartojimas per dieną turi nepaprastai teigiamą poveikį diabetikų širdžiai. Tai ypač pasakytina apie raudoną vyną, pabrėžia tyrėjai.

Tyrimą atlikę mokslininkai tvirtina, kad tai pirmas toks tyrimas - ekspertai yra iš JAV ir Izraelio. Tyrimui buvo pasitelkti savanoriai - visi 224 dalyviai buvo diabetikai ir kiekvieno iš jų gyvenimas buvo tiriamas dvejus metus.

Pasirodo, reguliariai vartojantiems taurę vyno cholesterolio lygis yra geresnis nei kitų tyrimo dalyvių.

Savanoriai buvo suskirstyti į tris grupes, suskirstant pagal tai, kokį alkoholį jie mieliau vartojo vakare. Viena dalyvių grupė vartojo baltąjį vyną, kita - ne alkoholį, o vandenį, o trečioji teikė pirmenybę raudonas vynas.

Tyrimo metu visiems dalyviams reikėjo vartoti tą patį maistą, kad būtų galima realiai nuspręsti, kuris alkoholis veikia geriau. Tuo tikslu mokslininkai paprašė savanorių laikytis Viduržemio jūros dietos ir viso tyrimo dalyvius stebėjo mitybos specialistai.

raudonas vynas
raudonas vynas

Raudonojo vyno mėgėjai yra neabejotinai šio tyrimo nugalėtojai. Be geresnio cholesterolio kiekio, dalyviai turėjo gerų kitų kraujo tyrimų rezultatus.

Tai buvo konstatuota per Europos nutukimo kongresą. Tačiau mokslininkai yra įsitikinę, kad ne tik raudonasis vynas gali perdirbti cukrų, todėl diabetikai gali saugiai vartoti baltąjį vyną.

Visa specialistų studija buvo paskelbta „Daily Mail“puslapiuose. Tačiau Uenas primena, kad norint, kad šis alkoholis būtų naudingas, reikia pasirūpinti vartojamu kiekiu.

Taurė vakare yra priimtina ir gali būti naudinga įvairiais būdais - ne tik širdžiai, bet ir siekiant užkirsti kelią vėžiui, slopinti apetitą, išvengti karieso ir kt.

Rekomenduojamas: