2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Taurė raudonojo vyno gali pagerinti jūsų fizinę būklę, lygiai valandą intensyvių treniruočių salėje. Tokią išvadą padarė Kanados mokslininkai, ištyrę resveratrolio poveikį laboratorinėms pelėms.
Albertos universiteto mokslininkų grupė nustatė, kad raudonasis vynas, kaip gėrimas, turintis didžiausią natūralios formos resveratrolio kiekį, daro didžiausią teigiamą poveikį organizmui.
Bandymai su pelėmis parodė, kad norint pagerinti fizinę būklę visais lygiais, reikia tik vienos taurės vyno, kaip ir valandą trunkančių treniruočių salėje.
raudonas vynas yra nepaprastai naudingas, tačiau tik saikingai, sako tyrimo autorius Jasonas Dyke'as.
Ekspertai pataria visiems žmonėms, kurie dėl tam tikrų fizinių sutrikimų negali lankytis sporto salėje, suvartoti priešpiečiams ar vakarienei ir taurei 250 mililitrų raudono vyno.
Be to, kad palaiko kūną, vynas padeda sveikesnei širdžiai, raumenims ir kaulams. Tačiau jei persistengsite su vynu, poveikis bus priešingas, nes taurėje yra 251 kalorija, jos persistengimas gali būti pavojingas sveikatai.
Tačiau šį trūkumą galima lengvai kompensuoti daugiau judesių. Raudonasis vynas taip pat naudingas norint išvengti kraujo krešulių, jis lėtina smegenų senėjimą, apsaugo nuo storosios žarnos vėžio ir 2 tipo diabeto.
Raudonasis vynas taip pat yra geriausias senėjimą mažinantis eliksyras. Gėrime gausu antioksidantų ir polifenolių, kurie daug kartų naudingesni nuo raukšlių nei giriamas vitaminas E.
Galite išgerti taurę ar dvi raudonojo vyno, arba galite jį naudoti vyno terapijai panardindami kūną į kubilą, pilną vyno. Procedūra yra tikras smūgis, ir milijonai moterų sako, kad ji tikrai veiksminga.
Rekomenduojamas:
Ir Dar Kelios Priežastys Kiekvieną Vakarą Išgerti Taurę Vyno
Vynas turi antioksidantų ir taninų, kurie teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Ilgalaikiai amerikiečių mokslininkų atlikti tyrimai parodė, kad žmonės, reguliariai geriantys vyną, 30% rečiau serga širdies ir kraujagyslių ligomis.
Taurė Vyno Po Darbo Skauda Kaip 3 Degtinės šūviai
Alkoholio gydytojai niekada nerekomendavo, tačiau daugelio tyrimų duomenimis, taurė vyno vakare jokiu būdu nepakenks organizmui. Net daugelis ekspertų sako, kad tai naudinga. Tačiau paaiškėja, kad tyrimai, teigiantys, jog vynas nėra toks kenksmingas, kaip kitų rūšių alkoholis, yra neteisingi.
Taurė Vyno Stiprina Imuninę Sistemą
Kalifornijos universiteto ekspertai tvirtina, kad taurė vyno palaiko imuninę sistemą ir sustiprina vakcinų poveikį, taip padėdamas jūsų kūnui greičiau kovoti su infekcijomis. Alkoholis garantuoja pagerinti kraujotaką ir širdies bei kraujagyslių sistemą, jei jis geriamas saikingai.
Taurė Vyno Per Dieną Sveikai širdžiai
Remiantis neseniai atliktu tyrimu, vienos taurės vyno suvartojimas per dieną turi nepaprastai teigiamą poveikį diabetikų širdžiai. Tai ypač pasakytina apie raudoną vyną, pabrėžia tyrėjai. Tyrimą atlikę mokslininkai tvirtina, kad tai pirmas toks tyrimas - ekspertai yra iš JAV ir Izraelio.
Taurė Raudonojo Vyno Ir Gabalėlis šokolado Yra Kelias į Ilgaamžiškumą
Keli šokolado gabaliukai ir taurė raudono vyno gali prailginti žmogaus gyvenimą ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Šią išvadą padarė mokslininkų grupė iš Australijos ir Naujosios Zelandijos, atlikusi specialius tyrimus. Kasdien suvartojama 100 gramų juodojo šokolado ir 150 mililitrų raudonojo vyno yra idealus maistas tiems, kurie nori gyventi iki subrendusios senatvės, nelankydami apsilankymo pas kardiologą.
