2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Spanguolės ir gervuogės buvo mėgstami vaisiai senovės Graikijoje. Graikai naudojo mažas uogas kaip vaistą nuo toksinų organizme.
Mėlynės yra kovotojai su krūva ligų. Pakanka vienos stiklinės spanguolių sulčių per dieną, kad galėtume pasikrauti energijos. Mėlynės taip pat padeda akims nuo kompiuterio skausmo. Tai daroma naudojant jose esantį karotiną.
Uoga, kurioje taip pat yra daug mineralų, vitaminų ir mikroelementų, lėtina senėjimą ir pagerina atmintį. Valo cukrų ir cholesterolį, stiprina kraujagysles. Mėlynėse esantis natris ir kalis tirpdo kilogramus ir neutralizuoja toksinus organizme.
Spanguolės yra tarsi dulkių siurblys skrandyje, kur valo žarnyną ir padeda geriau dirbti. Ekspertai pataria žmonėms, kurių profesijos reikalauja gero regėjimo, dažnai į savo meniu įtraukti mėlynes.
Spanguolių vaisiai ir lapai taip pat naudojami sergant sąnarių ir odos ligomis.
Bruknių dubuo pusryčiams atgaivina ir daro mus efektyvesnius dėl vitaminų A, C, B, P, PP, baltymų, pektino, celiuliozės.
Spanguolėse gausu vitamino C, mineralų, taninų, skaidulų, mikroelementų, Omega-6 ir Omega-3 riebalų rūgščių. Raudonos uogos nušluoja blogojo cholesterolio kiekį organizme ir stabilizuoja kraujospūdį.
Spanguolių lapai naudojami nuo uždegimo ir šlapimo takų akmenų. Sultys neleidžia susidaryti dantų apnašoms ir kovoja su kariesu.
Spanguoles malonu valgyti ir perdirbus. Be sulčių, iš jų gaminamos uogienės, uogienės, sirupai, likeriai, drebučiai, vynas … Perdirbtos mėlynės yra ilgalaikės, nerūgsta ir yra skanus vitaminų kompotas šaltomis dienomis.
Šilauoges rekomenduojama skinti anksti ryte. Šiuo paros metu vitaminai ir sultys yra turtingiausi, pataria virėjai.
Rekomenduojamas:
Kodėl Porai Yra Tikra Gamtos Dovana
Porai yra daržovė, turinti labai teigiamą poveikį mūsų organizmui. Jame yra baltymų, azoto turinčių medžiagų, angliavandenių, fermentų, beveik visų B grupės vitaminų. Tačiau vertingiausia jo kokybė yra kalio kiekis ir tuo pačiu metu ypač mažas natrio kiekis.
Tradiciniai Didžiosios Dievo Motinos Patiekalai
Mergelės Ėmimo į dangų šventė vienija tiek katalikus, tiek stačiatikius krikščionis. Šią dieną pagerbiama Dievo Motina - motinystės ir šeimos židinio globėja. Pagal seną paprotį aukojama dėl sveikatos ir vaisingumo bei nuo ligų ir nelaimių.
Šokoladinis Kiaušinių Sūrio Pyragas Yra Pati Skaniausia Dovana Velykoms
Spalvingi kiaušiniai Velykoms užima pagrindinę vietą ant stalo. Pagrindiniai atostogų meniu komponentai kartu su aviena su špinatais yra žaliosios salotos su ridikėliais ir troškintas triušis. Šiuo metų laiku taip pat labai populiarios šokoladinės zuikių, ančiukų, jauniklių figūrėlės.
Vynuogės Yra Dioniso Dovana
Nuo seniausių laikų vynuogės buvo vienas iš labiausiai gerbiamų vaisių. Graikijos vyno ir vyno gamybos dievo Dioniso dovanų dėka žmonės ne tik numalšino troškulį, bet ir pagerino savo sveikatą. Po sunkios ligos graikai, norėdami atgauti jėgas, valgė vynuoges.
Kyustendilyje Gyva Dievo Motinos Panagia Duonos Kėlimo šventės Tradicija
Panagijos šventė - duonos kėlimas buvo švenčiamas jau daugelį metų Kyustendil. Nuo praėjusio vakaro viduramžių bažnyčios kieme Šv. Nikolajus Chudotvoretsas Slokostitsos kaime, Kyustendilio savivaldybėje, rituališkai sumanių šeimininkų rankų dėka, Mergelės Marijos pyragai buvo minkyti taip, kaip buvo senovėje.
