2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Daugelis žmonių, valgydami apelsinus, atsisako žievelių, tačiau ekspertai sako, kad to daryti nereikėtų, nes jie yra labai naudingi.
Apelsinų žievelės yra polimetoksiflavonų, daugiausia nobiletino, kurie sumažina širdies ir kraujagyslių ligų, uždegimo riziką ir sumažina blogojo cholesterolio kiekį organizme.
Be to apelsinų žievelės yra naudingos burnos higienai, todėl ekspertai kartais pataria juos sukramtyti. Tokiu būdu mes ne tik sunaikiname mikrobus, bet ir suteikiame sau gaivų kvapą.
Be to, tokiu būdu mes galime pašalinkite geltonas dėmes ant dantų.
Kelių tyrimų rezultatai parodė, kad apelsino žievelė gali kovoti su vėžiu, ypač skrandyje, sumažindama toksinių medžiagų poveikį gleivinei.
Apelsinų žievelės jie taip pat gali susidoroti su antsvoriu. Jų specifinis kartokas skonis, mažas kaloringumas ir didelis jose esančių skaidulų kiekis garantuoja liekną figūrą.
Moksliškai įrodyta, kad apelsinų žievelės yra idealios prevencija nuo nutukimo.
Rekomenduojamas:
Naminis Burnos Skalavimo Skystis Su Eteriniais Aliejais
Burnos skalavimo skalavimo skystis naudojamas bakterijoms ir mikrobams burnoje naikinti. Jis nėra skirtas nuryti. Amerikos odontologų asociacijos duomenimis, yra du pagrindiniai tipai Burnos skalavimo skystis : kosmetinis ir terapinis. Gydomąjį vandenį galima įsigyti be recepto.
Cinamonas Ir Apelsino žievelės Grąžina Apetitą
Patikėkite ar ne, apetitas kartais gali būti labai „trapus“jausmas, kurį galime lengvai prarasti. Noras valgyti gali prarasti, jei nuolat patiriame stresą, kenčiame nuo ligos ar vartojame tam tikrus vaistus. Jei ilgą laiką prarandate apetitą, turite elgtis greitai, nes atsisakymas valgyti gali būti pavojingesnis, nei manėte.
Protingos Apelsino žievelės Naudojimo Idėjos
Apelsino žievelė sulaikys kates, rinks sraiges sode, pagardins arbatą ir išvalys namus. Taigi, kai kitą kartą nulupsite apelsiną, pagalvokite apie tai, kaip nulupti žievelę kaip nenaudingas šiukšles. Pažiūrėkite, kaip praktiškai galite naudoti apelsino žievelę:
Karalienė Gydo Gerklės Ir Burnos Opas
Jei skauda gerklę, galite pasigaminti imbiero arbatos - jums reikia aromatinio prieskonio šaknies ir 250 ml vandens. Įdėkite 1 šaukštelį. tris minutes virkite verdančiu vandeniu, tada ištraukite ir palaukite, kol mišinys atvės. Gerkite mišinį vieną dieną, būtina jį padalyti į tris dozes.
Ilgai Kramtant Padidėja Maisto Nauda
Tiesa apie gerai žinomą faktą, kad kuo ilgiau ir aktyviau kramtomas maistas, tuo mažiau jo prarandama perdirbant organizme, neseniai patvirtino Purdue universiteto maisto mokslo profesorius daktaras Richardas Matesas. Jis atliko eksperimentą, kuris įrodė teiginį.
