2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Šaltu oru nėra nieko malonesnio už šiltą arbatos puodelį su citrina, tačiau nors šis derinys gali būti gydomas nuo peršalimo ir gripo, odontologai perspėja būti atsargiais dėl ištirto kiekio.
Priežastis ta, kad vaisių arbatoje esančios rūgštys su citrina yra per intensyvios ir reguliuoja dantų emalį. Kita vertus, pažeistas emalis lemia lengvesnį karieso susidarymą, rašo „Daily Mail“.
Pastaraisiais metais vaisių arbatos tapo labai populiarios ir pakeitė vaistažolių arbatas. Arbatas su vaisių gabaliukais traukia daugiau vartotojų, nes jos pasižymi stipresniu aromatu ir skoniu.
Bet odontologai sako, kad šiuose vaisių gėrimuose kartu su citrinos gabalėliu rūgštingumo yra 6 kartus daugiau nei citrinos rūgštyje, ir tai naikina dantis.
Kad jūsų graži šypsena išliktų, odontologai rekomenduoja gerti žolelių arbatą.
Tokia išvada padaryta po to, kai mokslininkai iš Londono karališkojo koledžo ištyrė dviejų savanorių grupių valgymo įpročius. Viena grupė du kartus per dieną gėrė vaisių arbatą, kita - žolelių arbatą.
Paaiškėjo, kad vaisių valandos mėgėjai turi 11 kartų didesnę tikimybę susirgti dantų ėduonimi nei kita gerianti grupė žolių arbata.
Apibendrindami mokslininkai taip pat sako, kad turime būti atsargūs dėl karštų gėrimų kiekio, nes šiluma kenkia dantims. Per daugelį metų priekiniai dantys gali plonėti nuo 10 milimetrų iki 2 milimetrų, o atstatymas kainuoja tūkstančius dolerių.
Rekomenduojamas:
Vynuogės Gali Būti Pavojingos! Pažiūrėkite, Kodėl Turėtumėte Būti Atsargūs
Šios sultingos uogos yra vieni skaniausių, sotiausių ir lengvų užkandžių, kuriuos kada nors rasite. Be abejo, vynuogės mūsų organizmui turi daug naudos sveikatai, tačiau yra tamsioji pusė, kurią įtaria nedaugelis. Alergija vynuogėms yra reta būklė, tačiau tai yra rimčiausia problema, kurią gali sukelti šis vaisius.
Kodėl Turėtumėte Reguliariai Gerti Kakavą? Daugiau Naujų Privalumų
Kakava gaunamas iš amžinai žaliuojančio medžio vaisių, kurio yra Centrinėje ir Pietų Amerikoje bei Afrikoje. Valgomos kakavos ankščių dalys ir jose esančios pupelės džiovinamos ir fermentuojamos, o po to perdirbamos iš kakavos miltelių, kakavos sviesto ar šokolado.
Kodėl Turėtumėte Gerti Cikorijas Kaip Kavos Pakaitalą
Cikorijos yra žolė be kofeino, kuri yra populiarus kavos pakaitalas. Jei norite mėgautis į kavą panašiu gėrimu nesusidūrę su kofeinu, cikorija yra vienas geriausių variantų. Skonis labai panašus į įprastą kavą ir kadangi cikorijoje natūraliai nėra kofeino, ją mėgsta sveikesnio gyvenimo būdo mėgėjai.
Kodėl Gera Kiekvieną Dieną Gerti Vandenį Su Citrina
Norėdami sustiprinti imunitetą, ekspertai siūlo kiekvieną dieną išgerti stiklinę vandens su puse spaustos citrinos. Tokiu būdu gausite reikiamą vitamino C kiekį, įsitikinę ekspertai. Rūgštūs vaisiai padeda organizmui pagerinti gebėjimą absorbuoti geležį, kuri yra svarbi imuninei sistemai.
Kodėl Turėtumėte įdėti Citriną Ant Naktinio Stalelio?
Visi žino apie gebėjimą citrina kovoti su peršalimu, papildyti organizmo kasdienį vitamino C poreikį. Daugelis iš jūsų girdėjote apie jo kosmetines savybes. Tačiau nedaugelis žino, ką citrinos kvapas gali padaryti mūsų organizmui. Norite eksperimentuoti?
