2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kažkodėl kalbėdami apie liesus patiekalus, galvojame tik apie įvairias pupelių sriubas, daržovių troškinius ir kt. Ir ne tai, kad jie nėra skanūs, bet ir nepririša mūsų prie šios koncepcijos išskirtinis liesas patiekalas.
Štai kodėl čia mes parodysime, kaip galite paruošti šventinį stalą gavėnios metu ar žmonėms, kurie nemėgsta mėsos.
Įdarytas avokadas
Geras dalykas, susijęs su avokadu, yra ne tik tai, kad jis yra labai naudingas, bet ir gana sotus, o tai savo ruožtu daro jį puikų. lieso patiekalo idėja. Žinoma, jei kažkuo jį užpildysite. Šiuo tikslu svarbu tik jį perpjauti per pusę ir pašalinti akmenį. Jei aistringai domitės sodininkyste, galite ją pasodinti sode.
Vis dėlto grįžkime prie kulinarijos. Tiesą sakant, avokadus galima įdaryti visokiomis daržovėmis, tokiomis kaip troškinti žirniai, grybai, kukurūzai ir kt., Pabarstyti veganišku sūriu (vienintelis tinkamas pasninkui) ir lengvai iškepti orkaitėje.
Tačiau jei skubate, jo kepti visai nereikia. Užpildykite tofu ir pagardinkite žalumynais. Prie tokio įdaro tiktų šiek tiek džiovinti vyšniniai pomidorai, taip pat riešutai.
Iešmas su daržovėmis
Iš pirmo žvilgsnio daržovių iešmas gali būti nesusijęs su jūsų idėja išskirtiniai liesi valgiaibet viskas priklauso nuo to, kaip jūs jį patieksite.
Pavyzdžiui, jei iešmeliai yra mažesni (ant maždaug 20 cm dydžio lazdelių), galite juos klijuoti ant bulvių, keptų aliuminio folijoje (taip paruoštos pačios bulvės tampa labai skanios) arba užpildyti pipirą pasirinktu tofu ir prieskoniais ir įklijuokite į ją 3 iešmus.
O pačius iešmus galima paruošti iš beveik visų daržovių (svogūnų, cukinijų, baklažanų, grybų, pomidorų ir kt.), Kurios supjaustomos apskritimais, paliekamos paragauti maždaug 1 valandą šaldytuve su pasirinktais prieskoniais (alyvuogių aliejus)., druska, krapai, petražolės, česnakai, pipirai, raudonėliai ir kt.). Supjaustykite juos gabalėliais ir kepkite ant grotelių, ant grotelių keptuvėje ar net orkaitėje. Lengva, greita, skanu ir rafinuota!
Cukinijų suktinukas
Svarbu išspausti cukinijas ir jas pasūdyti, kad ištuštėtų jų vanduo, gerai išspauskite rankomis. Kuo mažiau ant jų liks vandens, tuo geriau iškeps cukinijų tešla. Užpildę sūriu ar kitu pasirinktu liesu įdaru ir suvynioję, palikite sustingti maždaug 1 valandą šaldytuve. Tada tiesiog supjaustykite ir gausite itin skanų liesą patiekalą.
Rekomenduojamas:
Naminių Velykų Patiekalų Idėjos
Peržiūrėkite mūsų pasiūlymus dėl patiekalų pavyzdžių šventei Velykų stalas . Velykinė dilgėlių sriuba Būtini produktai: 300 g dilgėlių, 1 pomidoras, 5 šviežio svogūno stiebai, 1 morkos, 4 kiaušiniai, 2 arb. tarkuoto sūrio, ½ šaukštelio.
Liesų Pyragų Ir Pyragaičių Idėjos
Tai, kad mes pasninkaujame, dar nereiškia, kad turime visiškai atsisakyti mielų pagundų. Mes tiesiog turime priversti juos liesus. Štai taip: Liesas pyragas Būtini produktai liesam pyragui yra kuo mažesni. Viskas, ko tau reikia, yra:
Skanių Liesų Pusryčių Idėjos
Naudodami įvairias idėjas, galite paruošti skanius liesus pusryčius. Galėtumėte pagaminti liesą pyragą, liesą pyragą, liesus saldainius, liesus sausainius, liesus blynus, liesus saldumynus ir pikantiškus. Beveik bet kokį saldų makaronų skanėstą galite padaryti liesą.
Liesų žiemos Patiekalų Idėjos
Kiekvienas namų ūkis žiemos mėnesiais pabrėžia mėsos patiekalus. Plačiai manoma, kad mėsos pakanka suteikti organizmui jėgų ir energijos. Tai nėra tas atvejis, nes jame yra nedaug vitaminų, todėl dėl monotoniškos dietos žmogaus organizmas pradeda sirgti avitaminozėmis.
Liesų Patiekalų Su Bulvėmis Idėjos
Su bulvėmis galite paruošti daugybę patiekalų - liesą ar mėsos, greitą arba tuos, kurie užtruks daug ilgiau, bet taip pat bus labai skanūs. Pirmas dalykas, kuris paprastai ateina į galvą liesam patiekalui su bulvėmis, yra paprasčiausias jų iškepimas padedant kai kuriems mėgstamiems prieskoniams.
