Suvalgykite 6 Skilteles česnako Ir Sužinokite, Kas Nutiks Jūsų Kūnui Per 24 Valandas

2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34

Akimirką neturėtumėte pamiršti česnako galios, kai kalbame apie savo sveikatą. Praėjus 24 valandoms po česnako vartojimo dietose, skirtose svorio metimui, arba kaip natūralios priemonės nuo tam tikrų ligų, mūsų kūnas reaguoja į šį galingą maistą.

Štai kas nutiks mūsų organizmui, jei suvalgysime 6 skilteles skrudinto česnako.

1. Per pirmąją valandą česnakai virškinami skrandyje ir tampa organizmo maistu;

2. 2–4 valandos: tai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir esamomis vėžio ląstelėmis mūsų organizme;

3. Nuo 4 iki 6 valandų: Medžiagų apykaita organizme pradeda jausti česnako naudą ir suaktyvina kaupiamų skysčių pertekliaus pašalinimo procesą ir degina kūno riebalus.

4. Nuo 6 iki 7 valandų: suaktyvėja antibakterinės česnako savybės. Įsiskverbęs į kraują, jis pradeda naikinti organizme esančias bakterijas;

5. Nuo 6 iki 10 valandos: per šį laikotarpį maistinės medžiagos jau atliko savo vaidmenį ląstelių lygiu ir užkerta kelią oksidacijai;

6. Česnakai mūsų kūne pradeda giluminio valymo procesą, įskaitant šiuos procesus:

- cholesterolio reguliavimas;

- arterijų valymas;

- apsaugo kūną nuo širdies ir kraujagyslių problemų;

- gerina kraujospūdžio lygį;

- padidina natūralią apsaugą ir stiprina imuninę sistemą;

- Valymo procese česnakai padeda išstumti sunkiuosius metalus į organizmą;

- padeda pagerinti kaulų tvirtumą;

- padeda pašalinti nuovargį dėl didelio maistinių medžiagų kiekio;

- gerina fizinius sugebėjimus;

- palaiko ląstelių ilgaamžiškumą;