2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Bazilikas yra aštrus prieskonis, mėgstamas beveik visame pasaulyje, ir naudinga žolė, teigiamai veikianti žmogaus sveikatą. Be įvairių patiekalų, galite paruošti baziliko nuovirą, kuris jus atgaivins ir suteiks daug naudos.
Augalo lapuose ir stiebuose yra eterinių aliejų, kurie suteikia bazilikui malonų aromatą. Bazilikuose yra daug vitaminų - A, C, B2, PP, karotino, fitoncidų, rutino, taninų, organinių rūgščių (askorbo, obuolių), riebalų rūgščių (linoleno, linolo, palmitino), mineralų (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), polisacharidai.
Tokio komponento kaip eugenolis dėka bazilikas pasižymi galingu priešuždegiminiu, antibakteriniu ir antivirusiniu poveikiu. Jis taip pat turi sviedruojantį, antispazminį ir tonizuojantį poveikį, kurį galima palyginti su aspirino ar ibuprofeno veikimu.
Baziliko nuoviras teigiamai veikia kvėpavimo sistemą sergant astma, spazmofilija, bakterinėmis ir virusinėmis infekcijomis, plaučių uždegimu, alerginiu rinitu, spazminiu kosuliu, taip pat yra antialerginė priemonė. Augalas pašalina karščiavimą ir gali stimuliuoti smegenų kvėpavimo centrą, kuris yra vertingas sergant plaučių uždegimu. Nuovirą galima naudoti išoriškai gargaliuojant gerklės ir gerklės skausmais.
Tai naudinga kraujagyslių sienelių tonusui, skatina miokardo aprūpinimą deguonimi. Jis vartojamas sergant širdies nepakankamumu ir varikoze (jei nėra tokių komplikacijų kaip tromboflebitas).
Bazilikas gerai sužadina apetitą. Tai taip pat pagerina virškinimo pusiausvyrą ir žarnyno judrumą, palengvina sunkumo jausmą skrandyje. Rekomenduojama nuo kolito, virškinimo infekcijos, jūros ligos, virškinimo spazmų, virškinimo sutrikimų (dujų, pilvo pūtimo, sutrikusio judrumo).
Žolė laikoma autonominės nervų sistemos reguliatoriumi ir toniku, turi stimuliuojantį poveikį centrinei nervų sistemai. Bazilikas taip pat naudojamas kaip raminamasis vaistas - vietoj ramunėlių arbatos galite užvirinti baziliko nuovirą. Rekomenduojama esant nerimui ir neramumui, astenijai (ir psichiniam nuovargiui), sumažėjusiai koncentracijai (išsiblaškymui), atminties sutrikimams, latentinei depresijai, nervingumui, miego sutrikimams, stresui, nuovargiui, migrenai.
Baziliko nuoviras vartojamas mialgijai, reumatui, artritui ir osteoartritui gydyti. Bazilikas yra afrodiziakas, stimuliuojantis moterų hormonus ir vyrų potenciją. Veiksmingai padeda nuo jūros ligos. Taip pat pastebėtas teigiamas baziliko poveikis imunitetui ir vėžio prevencijos veiksmingumui. Vitamino A kiekis daro jį naudingu ūmiam regėjimui.
Atvėsintas nuoviras naudingas odai ir gleivinėms. Naudojamas įvairios kilmės žaizdoms, nudegimams, grybelinėms infekcijoms gydyti, taip pat naudojamas burnai skalauti sergant dantenų, dantų ir gerklės ligomis. Turi teigiamą poveikį gydant egzemą, pragulas, dermatitą, trofines opas.
Kaip paruošti baziliko nuovirą
Nuotrauka: Iliana Parvanova
Yra keletas variantų baziliko nuoviro paruošimas.
Baziliko nuoviras vidaus reikmėms: 60 g baziliko užpilama 350 ml vandens ir dedama ant viryklės. Užvirus virkite ant silpnos ugnies iki 12 minučių. Tada reikia atvėsinti ir nukošti nuovirą. Gerkite du ar tris gurkšnius 3 kartus per dieną dvi savaites.
Baziliko nuoviras, skirtas naudoti patalpose ir lauke: 15 g sausų lapų užpilti 0,5 litro verdančio vandens, 15 minučių pakaitinti vandens vonelėje, tada atvėsinti ir nukošti. Šis nuoviras naudojamas įkvėpus peršalus, skalaujant krūtinės angina, plaunant akis su konjunktyvitu, iš vidaus - nuo įvairių ligų. 3 kartus per dieną gerkite ne daugiau kaip 115 ml nuoviro.
Baziliko nuoviras išoriniam naudojimui: 1 puodelis šviežių baziliko lapų užpilamas 1 litru vandens. Kai vanduo užvirs, palaikykite ant silpnos ugnies dar ketvirtį valandos ir troškinkite 30-60 minučių. Atvėsus ir perkošus, nuoviras naudojamas šluostyti užkrėstas žaizdas, kompresus nuo otito, plaunant kojas per daug prakaituojant ir maudantis raminant nuo streso ir nemigos.
Baziliko antpilas: Į stiklinę verdančio vandens įpilkite šaukštelį džiovintų baziliko lapų arba šviežio augalo stiebą. Verdame 8-10 minučių ir perkošiame. Peršalus galima į užpilą įberti žiupsnelį cinamono ir juodųjų pipirų, gvazdikėlių ir šaukštelį medaus.
Dėmesio! Rekomenduojama pradėti naudoti baziliko nuovirai minimaliomis dozėmis. Jei nustatoma alergija, ją reikia nutraukti. Bazilikas turi daug vertingų savybių, tačiau jo terapinis naudojimas turėtų būti ribojamas iki trijų savaičių. Taip yra dėl tam tikrų cheminių medžiagų priklausomybės ir kaupimosi organizme. Dozės parenkamos atskirai, atsižvelgiant į diagnozę.
Kaip bazilikas gali būti pavojingas?
Baziliko augalas yra gyvsidabrio junginių, kurie gali pakenkti sveikatai dideliais kiekiais. Ypač atsargūs turėtų būti žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, opomis ir ūmiu kolitu, taip pat pacientai, sergantys epilepsija ir diabetu.
Vaikai iki septynerių metų neturėtų naudoti augalo. Gali sukelti individualią netoleranciją ir alergiją.
Bazilikas nėščios moterys neturėtų vartoti, ypač pirmaisiais mėnesiais. Tai sukelia gimdos hipertenziją (susitraukimus) ir gali sukelti persileidimą. Nerekomenduojama maitinti krūtimi.
Organizmo reakcijos į vaistažoles visada yra individualios. Jūsų saugumui prieš pradedant paimkite baziliko nuovirą, kreipkitės į gydytoją ir fitoterapeutą.
Rekomenduojamas:
Kodėl Miežių Nuoviras Naudingas
Pastaraisiais dešimtmečiais miežius pakeitė kviečiai ir ryžiai. Nemaža dalis miežių grūdų naudojama tik salyklo, alaus ir perdirbtų produktų gamybai. Be to, miežiai yra vertingas pašaras penimiems gyvūnams, nes juose yra daug baltymų ir baltymų.
Lukštas - Kodėl Jis Toks Naudingas?
Tik nedaugelis tikriausiai žino, kas yra lukštas. Jis taip pat žinomas pavadinimais psyllium, isfagula, Ispagol. Mūsų platumose jis praktiškai nėra gaminamas, todėl jis yra mažai žinomas. Jos pramoninės gamybos centras yra Indijoje. Lukštas yra pagamintas iš Indijos baltojo gysločio (Plantago ovata) sėklų apvalkalo lukštų.
Raudonasis Svogūnas - Kodėl Jis Toks Naudingas?
Augalų karalystėje Allium gentis išlaikė tvirtą vietą. Visi jos atstovai - svogūnai, česnakai, askaloniniai česnakai, porai, kiniški svogūnai yra plačiai žinomi ir plačiai naudojami. Labiausiai iš visų šių daržovių auginamas svogūnas. Šis kasmetinis augalas, auginamas kaip vienmetis, yra auginamas ir naudojamas bet kurioje pasaulio vietoje, todėl Carl Linnaeus daug dėmesio skyrė savo darbui „Species Plantarum“1753 m.
Asilo Pienas - Kodėl Jis Toks Naudingas?
IN asilo pieno sudėtis yra daugiau nei trys šimtai žmogaus organizmui naudingų komponentų. Šiame piene gausu vitaminų, mineralų, baltymų ir kt. Jame esantys vitaminai yra: A, B, B, B12, E ir D. Asilo pienas yra daugybė žmonių sveikatą saugančių medžiagų.
Kodėl česnakas Kvepia Ir Kam Jis Naudingas?
Kai tik pjaunate, sutraiškote ar net „sužeidžiate“česnako galvą, prasideda natūraliai sukurtas procesas, kuris apsaugo augalą nuo „kenkėjų“. Tada česnake esantis fermentas alinazė paverčia iki šiol bekvapį aliną alicinu. Tik šiame skilimo procese atsiranda intensyvus česnako kvapas ir karštis.
