2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Malti obuoliai, geriau žinomi kaip gulia, yra viena iš labiausiai nuvertinamų daržovių mūsų šalyje. Tačiau maži ir, atrodo, nepatrauklūs gumbai, kurie karts nuo karto pasirodo rinkoje, yra universalus maisto produktas svorio metimui.
Guliya yra retas skanėstas bet kokioje puikioje virtuvėje. Mūsų kraštuose jis yra rečiau paplitęs, nes jį pakeičia bulvės. Jis pasirodo laikotarpiu nuo rugpjūčio iki lapkričio. Valgomieji šakniagumbiai yra panašūs į saldžias ropes ir yra traškūs kaip graikiniai riešutai. Kas nusprendė mesti svorį, vakarėlis yra teisingas pasirinkimas.
Svorio metimas gulia organizmo nevargina. Augalo gumbuose yra didelis inulino procentas. Tai numalšina alkio jausmą natūraliu būdu ir suteikia organizmui svarbių mineralų. Augalas detoksikuoja kūną ir apsaugo nuo riebalinio audinio susidarymo.
Vienas iš paprasčiausių būdų numesti svorį su guliašu yra paimti sultis iš augalo gumbų. Tai turėtų būti daroma 5 kartus per dieną, 1 šaukštelis. šviežios sultys. Norėdami gauti maksimalią naudą, nedelsdami neprarykite sulčių, bet trumpam palikite jas burnoje.
Žemės obuolio savybes indai vertino nuo tada. Jie tai pavadino arklio obuoliu. Jame yra daug geležies - naudingos kraujui ir didžiulis kalcio bei silicio rūgšties kiekis. Tai daro nepaprastai gerą maistą, kuris pasotina, bet beveik neneša kalorijų.
Net jei jį imsite žaliai, tai garantuos jums puikias formas, gerą odą, plaukus ir ypač stiprius kaulus. Tai ypač rekomenduojama žiemą, nes stiprina imuninę sistemą, malšina peršalimo simptomus ir apsaugo nuo ligų. Tai taip pat padeda nuo mažakraujystės ir avitaminozės.
Rekomenduojamas:
Gerkite šį Nuostabų Mišinį 3 Dienas Ir Atsisveikinkite Su Gripu Ir Sloga
Ši priemonė yra galingas antiseptinis ir priešgrybelinis vaistas, kuris ne tik pašalins visus parazitus iš organizmo, bet ir pagerins kraujo ir limfos sudėtį. Anksčiau žmonės jį naudojo kovodami su kandida ir bakterinėmis bei virusinėmis infekcijomis.
Su Aitriosiomis Paprikomis, Kariaujančiomis Su Svarais
Čili pipirai yra veiksminga priemonė kovojant su antsvoriu. Jų lieknėjimo efektas yra dėl to, kad jie priverčia mus prakaituoti, didina medžiagų apykaitą ir tirpdo riebalus. Kalorijų deginimą sustiprina karštis, užplūdęs vartojant čili pipirus.
Guliašo Nauda Sveikatai
Gulia, dar vadinama maltu obuoliu arba topinambu (Helianthus tuberosus), yra kilusi iš Šiaurės Amerikos rytų ir priklauso saulėgrąžų šeimai. Tai labai sveika šaknis, išauginta būtent dėl maistingos ir mėsingos struktūros. Jo išorinis apvalkalas skiriasi skirtingomis spalvomis:
„Yerba Mate“- Slaptas Gėrimas, Pasižymintis Stebuklingomis Savybėmis
Yerba Mate (taip pat žinomas kaip Erva Mate arba Cimarron) yra visžalis augalas, augantis Brazilijoje ir Paragvajuje, taip pat kituose Pietų Amerikos regionuose. Pietų Amerikos gyventojai ištisus šimtmečius naudojosi vertingomis, gyvybę teikiančiomis šio medžio savybėmis.
Žuvies Dieta - Atsisveikinkite Su 5 Svarais Visam Laikui
Žuvis yra vienas lengviausių ir skaniausių maisto produktų. Sveikas ir sotus, jis yra mėgstamiausias maistas bet kuriai sveikai mitybai. Žuvų dieta žada atsisveikinti iki 5 svarų per mažiau nei dvi savaites. Dietos pavadinimas rodo, kad pagrindinis joje esantis maistas yra žuvis.
