2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Karštas vynas, mėgstamas atšiaurių žiemų gėrimas, tikrai yra vienas patikimiausių būdų palaikyti šilumą. Neatsitiktinai jis rekomenduojamas ir sveikatai. Čia yra 10 karšto vyno privalumų:
Saugokitės diabeto. Remiantis 2009 m. Kanadoje atliktu tyrimu, karštas vynas sumažina diabeto riziką iki 13%.
Sumažina cholesterolio kiekį. Geriant karštą raudoną vyną iš Tempranillo, reikšmingas poveikis yra cholesterolio kiekiui. Tai liudija tyrimas, atliktas Madride, Ispanijoje. Sveiko tyrimo dalyviai blogojo cholesterolio kiekį sumažino 9%. Turintys aukštą cholesterolio kiekį jį sumažino 12%.
Priešuždegiminis poveikis. Karšto vyno vartojimas atkuria normalią audinių funkciją. Jis taip pat kovoja su artrito sukeltu skausmu.
Naudinga kaulams. 2000 m. Amerikos ataskaita rodo, kad moterų, išgėrusių nuo vieno iki trijų taurių vyno, klubų srityje kaulų mineralinis tankis yra didesnis nei susilaikiusių ar geriančių.
Nuotrauka: Irina Andreeva Jolie
Kovoja su Alzheimerio liga ir stiprina atmintį. Įrodyta, kad natūralus junginys resveratrolis, kurio yra raudonose vynuogėse, raudonajame vyne, avietėse ir juodajame šokolade, teigiamai veikia atmintį. Tai sumažina kenksmingų molekulių patekimo į smegenų audinį neigiamą poveikį ir taip apsaugo nuo Alzheimerio ligos rizikos.
Pasirūpink savo širdimi. Polifenoliai - raudonajame vyne esantys antioksidantai sumažina nepageidaujamo kraujo krešėjimo riziką ir palaiko gerą kraujagyslių būklę. Gydytojai yra įsitikinę, kad šie junginiai yra beveik tokie pat veiksmingi kaip širdies tabletės. Viena taurė vyno per dieną sumažina infarkto riziką. Ir priešingai, jei išgersite daugiau nei du gėrimus, rizika smarkiai šoktels.
Saugokite nuo peršalimo. Taurė karšto vyno per savaitę apsaugo nuo imuninės sistemos proveržių, taip pat nuo peršalimo ar virusų vystymosi. Jame yra antioksidantų, kurie kovoja su infekcijomis ir apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų. 2010 m. Atliktas tyrimas parodė, kad per metus išgėrus 14 taurių vyno per savaitę peršalimo rizika sumažėjo 40 proc.
Detoksikacija. Ypač jei į karštą vyną dedate muskato riešutą. Mišinys valo kepenis ir inkstus nuo ten kaupiamų toksinų.
Prieš vidurių užkietėjimą. Universali priemonė nuo vidurių užkietėjimo yra karštas vynas, į kurį pridėta gvazdikėlių. Veikliosios augalo medžiagos gerina virškinimą, didindamos virškinimo trakto fermentus. Jis taip pat turi galimybę padidinti žarnyno judrumą.
Atjaunina odą. Raudonajame vyne yra veikliųjų medžiagų, tokių kaip flavonoidai, resveratrolis ir taninas, kurie aktyviai padeda kovoti su odos senėjimu. Be gėrimo, jis gali būti naudojamas kaip odos kaukė. Karštas raudonasis vynas įtrinamas į odą ir paliekamas 10 minučių pastovėti.
Rekomenduojamas:
Cheers! Visi Alaus Užkandžiai Vienoje Vietoje
Alus patiekiamas įvairiomis progomis su įvairiais šaltais ir karštais užkandžiais. Alui tinka šie užkandžiai: ikrai, žuvis, cirozė, alyvuogės, dešros, geltonasis sūris, sūris, virti kiaušiniai, liežuvis, kepta mėsa, sūdyta lašinė, liutenitsa su česnaku ir daugelis kitų nacionalinės ir pasaulinės virtuvės skanėstų.
Visi žagrenių Privalumai Vienoje Vietoje
Žagrenis yra viena iš labiausiai paplitusių žolelių Bulgarijoje. Jis taip pat žinomas kaip tetra, gegutė ir ąžuolas. Tai krūmas, užaugantis iki 4 metrų. Dažniausiai jis randamas tarp krūmų ir ąžuolynų, ant akmenuoto ir kalkingo dirvožemio. Žagrenis turi universalų priešuždegiminį poveikį, todėl jis gydo daugelį ligų.
Visi Arugula Pranašumai Vienoje Vietoje
Žalias lapines daržoves kai kurie žmonės valgo su dideliu malonumu. Sveikatos požiūriu šių lapinių daržovių vartojimas turi daug naudos, ypač pagyvenusiems žmonėms ir ligoniams. Lapinės daržovės, kurios vartojamos salotose dažniausiai norint padidinti apetitą, yra rukola , petražolės, rėžiukai, salotos.
Visi špinatų Pranašumai Vienoje Vietoje
Špinatai dažniausiai vartojami žiemą ir pavasarį ir laikomi viena naudingiausių daržovių. Skirtingai nuo kitų daržovių, špinatuose yra daugiau baltymų ir mineralinių druskų. Špinatuose gausu geležies, vitaminų A ir C, kalio ir kalcio. Tai ypač naudinga tiems, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo.
Visi Aguonų Sėklų Pranašumai Vienoje Vietoje
Aguonos yra plačiai naudojamas duonos ir konditerijos pramonėje. Jis dedamas siekiant pagerinti produktų skonį. Aguonos buvo auginamos nuo senovės Egipto. Šiuo metu didžiausi kultūros gamintojai yra Indija ir Persija, kur juos importuoja arabų prekybininkai.
