2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Erškėtuogės nuo seniausių laikų buvo naudojamos įvairiems negalavimams gydyti. Augale gausu vitaminų C, A, K, E, jame yra mineralų - kalio, kalcio, magnio, mangano.
Tiesą sakant, erškėtuogių rūšis - laukinė rožė - daugiametis dygliuotas augalas. Žydėjimas pastebimas gegužės-liepos mėnesiais, o vaisiai noksta rudenį. Gėlės yra šviesiai rausvos arba baltos, o vaisiai yra nuo raudonai oranžinės iki ryškiai raudonos.
Nors žolė nebuvo pakankamai ištirta, kad įrodytų jos teigiamas savybes, daugelis žmonių pasitiki erškėtuogių arbata, nes ją palengvina jos vartojimas.
Dėl didelio vitamino C kiekio, esančio erškėtuogėse, ši žolė neabejotinai yra vienas iš geriausių pasirinkimų stimuliuojant imuninę sistemą.
Ypač tinkamos apsaugai nuo gripo ir peršalimo, erškėtuoges galima gerti net mums susirgus. Esant tokiai situacijai, žolė padės mums greičiau pasveikti. Žolė malšina gerklės skausmą, nosies užgulimą, plaučių problemas. Erškėtuogių nuoviras stiprina imuninę sistemą ir sumažina peršalimo dažnį, todėl gerai gerti profilaktiškai. Nuolatinį kosulį galima palengvinti erškėtuogių arbatos kompresu.
Be to, erškėtuogės turi hemostatinį ir deginantį poveikį, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, yra naudingos vartojant su smėliu inkstuose ir tulžies pūslėje, krauju šlapime, hemorojumi.
Manoma, kad erškėtuogių arbata gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, labai gerai veikia tokias sąlygas kaip infekcinis hepatitas. Tai taip pat padidina fizinį pajėgumą.
Įdomus faktas yra tai, kad erškėtuogėse yra daugiau karotino nei morkose (kuriose yra daug jo). Karotinas yra stipriausias iš antioksidantų. Vartojant rekomenduojamą antioksidantų kiekį, galima žymiai sumažinti riziką susirgti vėžiu.
Rekomenduojama esant sunkiam šlapinimuisi, sausam ir skausmingam kosuliui, lėtiniam inkstų uždegimui, viduriavimui, sunkioms ar skausmingoms mėnesinėms. Derinant jį su kai kuriomis kitomis naudingomis žolelėmis - šalavijais, levandomis, meškos pėda, sustiprėja nuskausminamasis poveikis.
Erškėtuogių arbata šakelės ir lapai padeda esant skrandžio diskomfortui - radikulitas, diegliai, vidurių pūtimas ir viduriavimas.
Erškėtuogės gerina medžiagų apykaitą, valo organizmą nuo toksinų, malšina sąnarių skausmus, o dietų metu gerokai sumažina alkio jausmą.
Erškėtuogė yra nepaprastai naudinga sergant osteoartritu. Įrodyta, kad vaisiai vartojami du kartus per dieną bet kokia forma 3-4 mėnesius, skausmas ir ligos simptomai žymiai palengvėja. tas pats pasakytina apie reumatoidinį artritą.
Erškėtuogių nuoviras ramina nervų sistemą ir padeda esant nemigai, stresui ar depresijai.
Kai kurios erškėtuogėse esančios medžiagos padeda sustiprinti dantenas ir sustabdyti kraują, jei yra tokia problema. Galite pasiimti užpilų, arbatos, nuovirų, pagrįstų rožių klubais.
Žolė vaidina svarbų vaidmenį susidarant raudoniesiems kraujo kūneliams, ji rekomenduojama sergant mažakraujyste ir diabetu. Erškėtuogės teigiamai veikia širdies problemas, inkstų krizes ir kitas susijusias ligas. Padeda sumažinti kraujospūdį, normalizuoti kraujotaką ir kepenų ligas. Erškėtuogės padės kovoti su akmenimis ar kruopomis šlapimo takuose, sunkiu šlapinimu ir įvairiomis infekcijomis.
Paskutinis, bet ne prasčiausias erškėtuogių nuoviras yra puiki priemonė valyti odą, o erškėtuogių aliejus padeda gydyti maitinančių motinų spuogus, dermatitą, pragulas ir įtrūkusius spenelius. Tai taip pat padeda išlyginti veido spalvą ir išgydyti žaizdas.
Dėl akių uždegimo galite pasidaryti kompresą su erškėtuogių nuoviru. Žolė palengvins nemalonią būklę ir padės ją gydyti.
Atgaivinti ir drėkinti plaukus galite sumaišę erškėtuogių nuovirą su avižų sėlenomis. Į juos įpilkite 1 valg. citrinos sulčių - mišinį tepkite ant sausų plaukų ir palaukite pusvalandį. Tada nuplaukite.
Erškėtuogių arbata ruošiama užpilant kelis džiovintus žolelių vaisius ir paliekant dešimt minučių virti, tada nukoškite. Jo skonis gana aitrus, todėl galite pasaldinti šiek tiek medaus.
Pagaminkite nuovirą taip:
- pašildykite pusę litro vandens ir užvirus užpilkite 3 valg. erškėtuogės. Virkite dešimt minučių uždarytoje talpykloje ir tada tris kartus per dieną gerkite po 1 puodelį kavos.
Būkite atsargūs, kai erškėtuogių vartojimas - Turėtumėte labai gerai nuplauti vaisius, nupjauti antgalius ir išvalyti sėklas, nes kitaip jie gali dirginti ir sutrikdyti skrandį.
Dėmesio! Nevartokite žolės, jei esate alergiškas ar netoleruojate jos! Perdozavus galimi šalutiniai poveikiai, tokie kaip galvos skausmas, nuovargis, pykinimas ir vėmimas, diskomfortas skrandyje, vidurių užkietėjimas, miego sutrikimai, širdies plakimas. Jo nerekomenduojama vartoti nėščioms, neseniai atliktoms operacijoms ar kraujo ligomis sergantiems žmonėms!
Rekomenduojamas:
Petražolės - Visa Nauda Sveikatai
Petražolių šakelė gali būti daug daugiau nei papuošimas jūsų lėkštėje. Petražolėse yra dviejų tipų neįprasti komponentai, kurie teikia unikalią naudą sveikatai. Eksperimentų su gyvūnais metu nustatyta, kad jo lakieji aliejai, ypač miristicinas, slopina plaučių naviko susidarymą.
Erškėtuogių Miltai - Nauda Ir Pritaikymas
Erškėtuogės yra unikali žolė, nes turi labai platų teigiamą poveikį, todėl ji plačiai naudojama ne tik medicinoje, bet ir kosmetologijoje. Tai turi nepaprastai teigiamą poveikį visam kūnui, ir šiandien net šis augalas yra pripažintas tradicine medicina.
Kelios Priežastys Gerti Erškėtuogių Arbatą
Erškėtuogių arbata yra vienas iš seniausių vaistų, vartojamų bulgarų liaudies medicinoje. Jis pagamintas iš rožių krūmo vaisių, kuris pasirodo nukritus gėlėms. Visų rūšių erškėtuogės yra valgomos ir skiriasi tik skoniu. Be vaisių, alaus gamybai taip pat galima naudoti augalo žiedlapius.
Paruoškime Erškėtuogių Uogienės
Uogienė yra tankiai virta mėsa ir pasirinktų vaisių sultys. Jis ruošiamas su cukrumi arba be jo. Paprastai jis verdamas iš vienos rūšies vaisių arba iš kelių derinių. Ruošiant marmeladą, dažniausiai naudojami minkšti ir pernokę vaisiai.
Laisvą Dieną Ištirpinkite Pilvą Su Erškėtuogių Arbata
Erškėtuogė yra daugiametis dygliuotas krūmas, kurio aukštis siekia nuo 1 iki 5 m. Žydi nuo gegužės iki liepos gražiais baltais arba rausvais žiedais. Vaisiai yra ovalūs, pilni daugybės plaukų ir subręsta rudenį. Žiemą ir pavasarį kovodami su nuovargiu, mieguistumu ir sumažėjusiu darbingumu, organizme gauname vitamino C.
