2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Jei dar negirdėjote, pats laikas sužinoti, kad raudonieji svogūnai sumažina koronarinės širdies ligos riziką. Tai taip pat padeda esant skydliaukės problemoms.
Bulgarijoje mes naudojame daugiau česnako ir geltonojo svogūno, tačiau nustatyta, kad raudona yra naudingesnė. Jis turi daug flavonoidų, daug daugiau nei geltonos ir baltos spalvos.
Nustatyta, kad raudonieji svogūnai padeda pašalinti blogąjį cholesterolį, kuris gali sukelti insultą ir širdies priepuolį. Tuo pačiu metu jis sulaiko gerą cholesterolio kiekį, kuris apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų.
Raudonieji svogūnai padeda išspręsti skydliaukės problemas, suteikiant masažus ar kompresus su nupjautomis galvomis ratuose.
Dėl saldesnio skonio jis labai tinka salotoms ir žaliems patiekalams gaminti. Jei valgysite reguliariai, tai labai gerai paveiks jūsų smegenų veiklą, be to, naudinga dantims ir dantenoms.
Ši skani daržovė yra priešvėžinė priemonė, persekioja peršalimą ir gripą, kosulį.
Jame yra daugybė eterinių aliejų ir organinių rūgščių, kurios vaidina svarbų vaidmenį virškinant. Padidinkite skrandžio sulčių išsiskyrimą ir pagerinkite suvartojamo maisto absorbciją.
Graikai šią labai naudingą daržovę naudoja beveik kiekviename patiekale. Jis daugiausia vartojamas su kitomis daržovėmis salotose su alyvuogių aliejumi ir sūriu.
Rekomenduojamas:
Medlars Sustabdo Kraujavimą
Medlars yra daug vitamino C, juose yra obuolių ir citrinų rūgšties, cukraus, pektino ir kitų naudingų ir svarbių ingredientų. Medlaro vaisius galima valgyti šviežius arba uogienių, marmeladų pavidalu. Iš jų taip pat ruošiamos sultys ir kompotai.
Gazuoti Gėrimai Sukelia širdies Priepuolį
Pernelyg didelis cukraus vartojimas žymiai padidina širdies ligų riziką, sako britų ekspertai. Remiantis naujausiu tyrimu, yra tiesioginis ryšys tarp besaikio cukraus vartojimo, kurio yra gazuotuose gėrimuose, taip pat perdirbtuose maisto produktuose, ir mirčių, kurias sukelia širdies ligos.
Avių Pienas Iš Rodopų Sustabdo Navikus
Neseniai buvo išbandytas dar vienas mūsų nacionalinis lobis. Rezultatai ne tik įrodė jo tariamą naudą, bet ir rado kitų. Bulgarijos, Šveicarijos ir Vokietijos komandai buvo atlikta daugybė bandymų ir tyrimų iš avių pieno, gauto iš pulkų, esančių daugiau nei 1200 m aukštyje.
Abrikosų Kauliukai Sustabdo Vėžio Vystymąsi
Ilgalaikio Pakistano ilgaamžiškumo ir jų mitybos stebėjimo rezultatai parodė, kad abrikosų ir abrikosų kauliukų suvartojimas yra jų ilgaamžiškumo pagrindas. Tyrimo autorių teigimu, taip yra dėl vitamino B17, kurio šiuose vaisiuose ir riešutuose yra daug.
Cukrus Ir Ledas Sustabdo žagsėjimą
Kai žmogus žagsi, atsiranda nevalingas diafragmos susitraukimas, kuris pereina į tarpšonkaulinius raumenis. Paprastai žmonės nesugeba sustabdyti šio proceso. Per kelias sekundes kvėpavimo takai užsidaro ir pasigirsta ne pats maloniausias garsas.
