2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Mieganti aguona yra žaliava, iš kurios ji gaminama duoda aguonų sėklų. Vidutinio ir šilto klimato sąlygomis ši vienmetė žolė gerai auga. Daugumai žmonių tai yra šaltinis, iš kurio gaunami opiatai, tačiau tai galioja kai kurioms jo dalims.
Štai ir mes auga ir veisiasi aguonasnes aguonų sėklose ir aliejuje beveik nėra narkotinių medžiagų. Savo ruožtu aguonos yra naudingos sveikatos požiūriu.
Aguonų sėklų ingredientai yra gana vertingos medžiagos, įskaitant kalcį, varį, geležį, magnį, manganą, fosforą, seleną, cinką. Jie yra atsakingi už daugybę naudos sveikatai, kai kurie iš jų nėra gerai žinomibet labai vertinga.
Aguonos turi nuskausminamąjį ir antioksidacinį poveikį, padeda nuo nemigos, nes jame esantys alkaloidai veikia raminančiai. Jame esantis magnis užtikrina gerą miego kokybę, užtikrinant ramybę per visą naktinį poilsį. Prieš miegą rekomenduojama šilto pieno su aguonomis.
Tai yra vertinga priemonė virškinimo trakto problemoms spręsti ir yra inkstų akmenų susidarymo prevencija.
Džiovintoje sėkloje yra alkaloidų morfino, kodeino, papaverino. Mažos jų dozės yra skausmą malšinantys vaistai ir teigiamai veikia nervų sistemą.
Aguonos yra labai populiarios gaminant maistą kaip priedas prie makaronų ir kepinių, padažų ir įvairių patiekalų. Ne tik tai aguonos pagerina maisto, į kurį dedama, skonį, tačiau turi naudos fiziologiniams organizmo procesams. Jame esančios maistinės skaidulos palaiko žarnyno peristaltiką ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo. Jie taip pat yra prevencija nuo 2 tipo diabeto.
Aguonų sėklose yra ir daugybė vitaminų B. B komplekso vitaminai yra medžiagų apykaitos procesų, susijusių su riebalais ir angliavandeniais, dalis, ty jie padeda aprūpinti kūną energija, pagerina raumenų, širdies, odos būklę ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybą.
Oleinas ir linolo rūgštis sumažina blogojo cholesterolio gamybą ir padidina gerojo kiekį.
Kai žaizdos gyja greičiau aguonų sėklų naudojimas.
Ir norėdami greičiau įtraukti į savo meniu aguonas, patikrinkite šiuos skanius aguonų pyragus ar aguonų bandeles.
Rekomenduojamas:
Aguonų Aliejaus Nauda Ir Naudojimas
Ekstrahuojamas aguonų aliejus iš vienmetės žolinės aguonos, augančios vidutinio ir šilto klimato vietose, sėklų, taip pat ir pas mus. Jis laikomas vienu naudingiausių augalinių aliejų. Jo gydomosios savybės žmonijai buvo žinomos nuo senų senovės.
Visi Aguonų Sėklų Pranašumai Vienoje Vietoje
Aguonos yra plačiai naudojamas duonos ir konditerijos pramonėje. Jis dedamas siekiant pagerinti produktų skonį. Aguonos buvo auginamos nuo senovės Egipto. Šiuo metu didžiausi kultūros gamintojai yra Indija ir Persija, kur juos importuoja arabų prekybininkai.
Kulinarinis Aguonų Sėklų Naudojimas
Aguonos sėklos kulinarijoje buvo naudojamos šimtmečius. Lengvai keptos aguonos sėklos yra panašios į graikinius riešutus. Aguonos yra gana kaloringos - jose yra daug baltymų ir riebalų. Žemės forma aguonos yra naudojamos kaip aštrių prieskonių dalis.
Nežinoma šalavijų Nauda
Salvija mūsų šalyje žinoma kaip šalavijas. Jis kilęs iš Viduržemio jūros ir turi aitrų skonį. Dėl nepakeičiamų gydomųjų savybių, be prieskonių, jis aktyviai naudojamas kaip žolė. Jo pavadinimas kilęs iš anglų kalbos ir reiškia „išminčius, išmintingas“.
Aguonų Nauda Sveikatai
Maca yra kryžmažiedžių šeimai priklausantis augalas, artimas ridikėlių ir ropių giminaitis. Ši šaknis kilusi iš Peru kalnų. Jis yra ypač tankus ir maistingas dėl didelio kalcio, skaidulų, baltymų, jodo ir daugelio kitų ingredientų kiekio, kuris yra daug kartų didesnis nei kituose maisto produktuose.