Nežinoma šalavijų Nauda

Video: Nežinoma šalavijų Nauda

Video: Nežinoma šalavijų Nauda
Video: 12 Proven Health Benefits of Sage 2024, Lapkritis
Nežinoma šalavijų Nauda
Nežinoma šalavijų Nauda
Anonim

Salvija mūsų šalyje žinoma kaip šalavijas. Jis kilęs iš Viduržemio jūros ir turi aitrų skonį. Dėl nepakeičiamų gydomųjų savybių, be prieskonių, jis aktyviai naudojamas kaip žolė. Jo pavadinimas kilęs iš anglų kalbos ir reiškia „išminčius, išmintingas“.

Gydomoji šalavijo nauda žinoma jau ne vienerius metus. Jis priskiriamas prie galingiausių antioksidantų. Jis turi ryškų priešuždegiminį ir kraujo krešėjimą sukeliantį poveikį.

Be to, yra daug naudingų maistinių medžiagų, todėl jos dedamos kaip prieskoniai į įvairius kulinarinius patiekalus, pavyzdžiui, sriubas, įdarus ir kitus. Jame yra vitaminų B1, B2, B6, B9, K, A, C ir mineralų cinko, vario, kalio, kalcio, magnio ir kitų derinys.

Salvijos arbata
Salvijos arbata

Šalavijas naudojamas tiek šviežias, tiek džiovintas. Džiovintą šalaviją laikykite sandariai uždarytoje talpykloje tamsioje ir sausoje vietoje.

Šalavijų arbata skatina imunitetą. Jis naudojamas nuo gripo ir peršalimo. Jis taip pat turi šarminančių savybių. Profilaktiškai rekomenduojama vartoti kiekvieną dieną. Jis vartojamas esant stipriam menstruacijų skausmui ir sutrikusiam menstruaciniam ciklui. Įrodyta, kad jis pagerina virškinimą ir gydo opaligę.

Šalavijas
Šalavijas

Tyrimai patvirtina, kad šalavijas gerina atmintį. Tai padeda pagerinti Alzheimerio liga ir demencija sergančių žmonių pažintinę funkciją. Jis taip pat naudojamas nemigai, depresijai, nuovargiui, galvos skausmui. Pagerina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.

Dėl priešuždegiminių šalavijų savybių jis yra puikus įrankis žaizdoms plauti. Gerai reaguoja ir tokios būklės kaip nudegimai, įkandimai, odos ligos, taip pat ginekologinės ligos, tokios kaip gausus baltųjų srautas. Šalavijų kompresai palengvina artritą ir traumas.

Kaip prieskonis, šalavijas dedamas prieš pat nuimant indą nuo ugnies. Be smegenų stiprinimo, jie padeda augti ir kauptis kaulams. Jo vartojimas palengvina opas ir gastritą.

Salvia ramina staigius karščio bangos menopauzėje ir sumažina prakaitavimą. Taip pat gydomas plaukų slinkimas, kvėpavimo sistemos ir virškinamojo trakto ligos.

Rekomenduojamas: