2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Graikiniai riešutai yra būtini metabolinio sindromo, širdies ir kraujagyslių problemų ir 2 tipo diabeto profilaktikai ir gydymui.
Graikinių riešutų priešuždegiminės medžiagos vaidina ypatingą vaidmenį palaikant kaulų sveikatą, prisidedant prie svorio mažinimo ir nutukimo prevencijos. Tai, kad ši brangi gamtos dovana reikalinga visiems, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, vargu ar kam nors yra paslaptis. Graikiniai riešutai yra ne tik skanūs, bet ir neperdėdami padeda mums gyventi.
Kadangi graikiniuose riešutuose yra daug naudingų medžiagų, šis riešutas plačiai naudojamas liaudies medicinoje. Be to, naudojamos visos jo dalys: riešuto lukštas, šerdis, riešutmedžio pertvaros.
Graikinių riešutų lukštai turi teigiamą poveikį apie visus kūno procesus žmogaus kūne. Jie reguliuoja medžiagų apykaitą ir yra naudingi virškinimo sistemai. Paprastai tinktūrose ir riešutų lukštų ir pertvarų nuovirai yra naudojami kartu dėl savo gydomųjų savybių, jie nėra prastesni vienas kitam. Tačiau pertvaros vis tiek labiau tinka skydliaukės gydymui, nes jodo kiekis jose yra didesnis.
Koncentruotas didelis kiekis maistinių medžiagų kietasis graikinio riešuto branduolio apvalkalas. Aminorūgštys dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose, padeda imuninei sistemai kovoti su infekcijomis. Visų pirma, graikinio riešuto lukšte yra didelis kalcio, geležies, cinko, magnio kiekis. Taip pat yra jodo ir vitaminų P, A, C, B grupės. Šis kompleksas atkuria kūno pusiausvyrą, padeda normalizuoti psichinę būseną, ramina nervų sistemą, normalizuoja miegą.
Neprinokęs riešuto lukštas (žalias) yra gera priemonė nuo tulžies akmenų. Moksliškai įrodyta, kad žaliųjų riešutų lukštai taip pat turi antioksidacinių savybių. Jie žymiai sumažina vėžio ląstelių riziką.
Receptai su graikinių riešutų lukštais
Kraujagyslių valymo receptas
Jei norite išvalyti indus nuo toksinų, tada paruoškite kitą sultinį. Tam jums reikia 15 vnt. graikinių riešutų lukštai, 500 ml verdančio vandens.
Sujunkite visus komponentus. Uždėkite ant mažos ugnies ir virkite 10 minučių. Kai mišinys tampa tamsiai rudas, perkoškite per marlę.
Nuotrauka: Iliana Parvanova
Paimkite 2 šaukštus kiekvieną dieną. nuoviras tuščiu skrandžiu (ryte, popiet ir vakare). Gydymo kursas yra 2 savaitės, po kurio turėtumėte padaryti pertrauką.
Receptas kolitui gydyti
Kolitui gydyti naudojamas panašus receptas: 200 g lukštų sumalkite mėsmalėje arba trintuve. Įpilkite 100 g smulkintų džiovintų graikinių riešutų lapų. Įdėkite visus ingredientus į emalio dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Virkite 30 minučių.
Leiskite mišiniui atvėsti iki kambario temperatūros. Sultinį reikia vartoti 2 kartus per dieną, tuščiu skrandžiu, 3 šaukštai.
Kad nepakenktumėte kūnui, stebėkite savo sveikatą. Gydymo kursas yra 2 savaitės, po kurio rekomenduojama padaryti pertrauką 40 dienų.
Nuoviras normalizuoti skydliaukę
Kriauklės - iš 20 graikinių riešutų
Vanduo - 200 ml
Susmulkinkite lukštą, panardinkite į verdantį vandenį ir palikite valandai.
Kaip naudoti: Gerti graikinių riešutų lukštų nuoviras per 30 minučių prieš valgį dvi savaites perkoškite per marlę ar sietą. Norėdami patvirtinti rezultatą, pakartokite gydymą po 10 dienų.
Vangos egzemos receptas
Graikinio riešuto lukšto milteliai yra puikus vaistas žaizdoms gydyti, turintis priešuždegiminių savybių. Prieš tai žaliavos džiovinamos orkaitėje, tada dedamos į kavamalę ir sumalamos.
Mišinys tepamas ant apdorotos žaizdos, naviko ar egzemos, padengtos sterilia marle viršuje - palaikykite dvi valandas. Milteliai, kaip riešutmedžio lukšto tinktūra, prisideda prie greito epidermio atsinaujinimo. Patogumui galite sumaišyti su nedideliu kiekiu žuvų taukų. Bus gaunama tiršta, vienalytė masė.
Dėmesio! Gydymas graikinių riešutų lukštais nerekomenduojamas esant individualiam netoleravimui ir alergijoms, kasos uždegimui ir žarnyno sutrikimams.
Graikiniai riešutai gali būti kenksmingi net sveikam žmogui, jei jie yra sustabarėję arba valgomi dideliais kiekiais. Nepamirškite apie priemonę.
Rekomenduojamas:
Juodosios Avietės - Gydomosios Savybės Ir Nauda
Ar matei avietės su juodais vaisiais ? Daugelis žmonių juos painioja su gervuogėmis. Iš tikrųjų išorinis panašumas yra labai didelis: dideli juodi vaisiai su purpuriniu atspalviu ir dygliuotomis šakelėmis. Juodoji avietė sujungia daug naudingų raudonųjų aviečių ir gervuogių savybių ir pralenkia jų derlingumą, skonį ir visų pirma naudą sveikatai.
Liepų Medus - Gydomosios Savybės Ir Nauda
Medus yra vienas iš pirmųjų natūralių produktų, kuriuos atrado ir vartojo žmogus. Tai vienintelė natūrali dovana, kurią gauname visiškai paruoštą vartoti. Medus pasižymi stipriomis gydomosiomis savybėmis dėl natūralaus antibiotiko, gaunamo iš bičių organizmo, poveikio, cukrų pobūdžio ir jame esančių bičių žiedadulkių bei bičių pienelio.
Graikinių Riešutų Ir Riešutų Laikymas
Pirkdami riešutus ne visada pavyksta sunaudoti visą sumą vienu metu. Riešutuose yra daug riebalų, kurie esant aukštai temperatūrai ir laisvai patekus į orą daro juos labai karčiu delikatesu. Geriau pirkti supakuotus riešutus arba riešutus už kilogramą iš patikimų parduotuvių.
Žaliųjų Riešutų Lukštų Nauda Ir Pritaikymas
Mes įpratę galvoti apie graikinių riešutų naudingumą, ypač vartojant riešutus iš prinokusių medžio vaisių. Tačiau iš tikrųjų žali graikiniai riešutai yra ne mažiau vertingi tam tikrais aspektais. Iš jų ypač ypatingas komponentas yra trapūs dar nesubrendusių vaisių lukštai.
Neišmeskite Graikinių Riešutų Lukštų, Bet Paruoškite Gydomąjį Nuovirą
Visi žino, kad graikiniai riešutai yra naudingi. Jie padeda tinkamai veikti smegenis, palaiko atmintį ir viso kūno sveikatą. Dažnas vartojimas sumažina širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto ir aterosklerozės riziką. Tačiau mažai kas žino, kad net graikinių riešutų lukštai yra naudingi ir iš jų galima gaminti įvairius itin naudingus vaistinius nuovirus.
