Egzotinių Salotų Idėjos

Turinys:

Video: Egzotinių Salotų Idėjos

Video: Egzotinių Salotų Idėjos
Video: Besilaikantiems dietos ir ne tik- salotos be majonezo! Puiki idėja vakarienei ar belaukiant svečių! 2024, Lapkritis
Egzotinių Salotų Idėjos
Egzotinių Salotų Idėjos
Anonim

Salotos turi tiek daug pasirinkimo kartu - tai gali būti klasikinis skonis su klasikinėmis daržovėmis, tačiau galite nustebinti save kažkuo įdomesniu ir egzotiškesniu.

Tiesą sakant, ką dėsite į salotas, nesuklysite - ypač jei jums patinka galutinis rezultatas. Štai keletas įdomių ir tikrai egzotiškų pasiūlymų, kuriuos verta paruošti ir išbandyti.

Kriaušių salotos su pelėsiniu sūriu

Būtini produktai 2 porcijoms:

2 kriaušės

5-6 salotų lapai

graikiniai riešutai - apie 100 g

50 g mėlynojo sūrio

skystas kremas

muskato riešutas

maltų juodųjų pipirų

Alyva

sol

Paruošimas: kriaušes kepkite orkaitėje - supjaustykite ketvirčiais ir kepkite iš abiejų pusių. 3 salotų lapus išdėliokite į dvi plokštes, ant jų uždėkite kriaušių ir pabarstykite graikiniais riešutais, ant viršaus - sutrinto mėlynojo sūrio. Kadangi jis turi labai stiprų aromatą, nepersistenkite.

Paruoškite padažą iš kitų produktų, pavyzdžiui, juodųjų pipirų ir muskato, kad tik būtų lengvas aromatas - vienas žiupsnelis. Užpilkite salotas. Šios salotos puikiai dera prie gerai atšaldyto baltojo vyno.

Tuno salotos

Egzotinės salotos
Egzotinės salotos

Būtini produktai:

avokadas

tunas 100 g (konservuotas)

2-3 raudonieji svogūnai

ridikėliai 1 grandis

žalios košės apie 80 g

alyvuogių aliejaus, druskos ir citrinos sulčių pagal skonį

Paruošimas: Nulupkite ir supjaustykite kubeliais avokadą. Prie jo pridėkite iš anksto nuplautus ir supjaustytus plonais apskritimais ridikėlius ir svogūnus. Padalinkite tuną į gabalus ir pridėkite jį prie kitų produktų. Ant viršaus pabarstykite anakardžiais, atsargiai išmaišykite. Pagal skonį įpilkite šiek tiek druskos ir šiek tiek alyvuogių aliejaus, taip pat citrinos sulčių.

Mandarinų salotos su brokoliais

Būtini produktai: 2 maži mandarinai

200g brokolių

100g šoninės

sojos padažo 2 v.š.

karis

košės

alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių pagal skonį

Paruošimas: įdėkite brokolius į garą. Paruoškite savo lašinius - supjaustykite gabalais. Anakardžių riešutus pakepinkite minutę ar dvi karštame aliejuje. Padažas ruošiamas taip: įpilkite sojos padažo, kario, alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių, jei reikia, įberkite šiek tiek druskos.

Galiausiai į padažą įpilkite iš anksto padalintų mandarinų. Lašinius, anakardžius ir brokolius apšlakstykite padažu ir mandarinais.

Rekomenduojamas: